Мне кажется, это уже трудно назвать одним приемом пищи- первая порция уже успевает покинуть желудок и даже пройти большую часть кишечника...
В принципе ты прав. На это и рассчитываю. Нет тяжести, сонливости. Вот сегодня начал в 16-00. Сейчас 19-25. Ещё не закончил. Чувствую себя отлично.