Alinna сказал:
Пример того, когда внимание сосредоточено не на том.
Я сейчас помогаю одной девушке... быть искренней с собой, наверное. Запнулся, потому что помощь моя буквально в последнюю встречу видоизменилась ввиду того, что девушка вдруг поняла истинные задачи, которые перед ней стоят. Обратилась же она ко мне, чтобы появилась определённость. В личной жизни, в карьере, в целях. Которых не было и которые очень хотелось иметь. Скучная работа, отсутствие друзей, непонимание перспектив, и возраст, который в социуме принято соотносить с какими-то уже достижениями и вехами. Ей хотелось стать целеустремлённой. Потому что все вокруг неё именно такие, и эти люди вызывали зависть. Фокус её сознания был сосредоточен на этом- на проблемах и на невозможности стать такой, как другие. Альтернатив она не допускала- ни разведение кактусов, ни наличие кошечек, ни наслаждение тёплым чаем и скромным мужем под боком её не привлекали))
Мы всё-таки пришли к результату, но не совсем к тому, который она хотела. Он оказался лучше и так её захватил, что счастью не было предела. Цель оказалась одна, но какая. И помог ей даже не я, а помогло её бессознательное, которое после перенаправления внимания затронуло такие струны души, что буквально перевернули её жизнь. В лучшую сторону)
Это как водить фонариком по стене. Круг света- это сознание. С движением фонарика этот круг не меняется особо, т.е. целостность разума остаётся прежней, но в фокус света (внимания) попадают всё новые участки, и со своим уже рисунком. Тем самым делая этот свет немного другим, новым и интересным. Проблема в том, что свет от фонарика обычно не может двигаться самостоятельно и застревает, если ничего не происходит. Самому вырваться из этого круга очень трудно, ведь нужно сначала сообразить, откуда идёт свет и что он есть, и потом взять в руки этот фонарик. Это главное и самое трудное- понять и начать движение. Но зато потом такие открытия могут случаться, что любое "аж дух захватило" будет просто цветочками))
Для смещения фокуса не нужно меняться, всего лишь- обратиться к опыту, который в данный момент находится за пределами понимания, нужно выйти из света сознания и увидеть, что вокруг него огромное пространство- полезное, нужное и готовое работать на тебя. И это всё богатство- твоё!)