[Red 00]

Я здесь всем вопрос задам, раз уже привыкли в "домик" заходить к Лене.
Если бы все таки у вас был диагноз рак, а резервы внутренние были для борьбы,с чего бы начали в первую очередь? Понятно, что мне надо менять питание.
Голодание на работе не подойдет, низкий вес и работа по 12ч, мне нужны силы на работу и не только.
Вообще у меня склонность к образованиям, то мастопатия, то шишка на руке была без причины, то сейчас на ноге.
Надо может отдельную тему. Саша, как раз по раку собирает материал.
Я, как всегда начинаю с сыроедения,не раз оно выручало и мастопатию остановило. Конечно, надеюсь на лучшее, но "предупреждён, значит вооружён"

[Е_ Лена]

Света, сегодня очень насыщенный день, отвечу завтра, должна быть посвободнее, а ты пока начинай сыроедить.

[alnic_]

Red 00 (22 October 2021 - 05:50) писал:

Я здесь всем вопрос задам, раз уже привыкли в "домик" заходить к Лене.
Если бы все таки у вас был диагноз рак, а резервы внутренние были для борьбы,с чего бы начали в первую очередь? Понятно, что мне надо менять питание.
...

Ну, я бы начал с того, что прочитал бы ту книгу, которую я переводил. Потому что, например, в какую сторону ты станешь изменять питание? Разные виды рака любят разное.

Но все-таки, будем надеяться, что у тебя не рак.

[Red 00]

alnic_ (22 October 2021 - 13:04) писал:

Ну, я бы начал с того, что прочитал бы ту книгу, которую я переводил. Потому что, например, в какую сторону ты станешь изменять питание? Разные виды рака любят разное.

Но все-таки, будем надеяться, что у тебя не рак.

Скорее профилактика, раз у нас с сестрой склонность к новообразованиям.
Про питание, пока только общее рассматриваю, читала рекомендации. Как раз больше советуют белок, из-за потери веса и сил. Я честно пыталась и поела сырое мясо, но насильно выходит, а вот бульон с овощами и мясом с аппетитом идет. Не выходит с сыроедением.
Еще разжижающие продукты буду брать на вооружение , у меня кровь густая, что не полезно для злоровья.
Книгу на тебя возложила, надеюсь, что будешь продолжать делиться интересным из прочитанного.
С сыроедением не выходит, может все таки гриль или сушилка...

[Red 00]

Е_ Лена (22 October 2021 - 12:48) писал:

Света, сегодня очень насыщенный день, отвечу завтра, должна быть посвободнее, а ты пока начинай сыроедить.

Здорово это, я тоже по работе скучаю. Даже тянет уже бросить обследование. Ведь онколог тоже на анализы пошлет.

[Red 00]

Е_ Лена (22 October 2021 - 12:48) писал:

а ты пока начинай сыроедить.

Пока выходит 50/50, половина сырого и вареного в рационе. Буду пока так плавно переходить. Я раньше любила строго сыроедить, сейчас смешиваю рацион.
Онколога начала бояться, посидела дома, дошло, что опухоль много лет и болела периодами,сейчас болит. Онколог, как приговор.
Я пока склоняюсь, что сырое болезнь сдерживало, как и мастопатию. Мастопатия до сыроедения, тоже была с болями, лечение запрещали, только резать.
Сейчас никаких показаний на операцию нет, только уход, вит Д, А, омега 3

[Е_ Лена]

Света, пока я занята, почитай инфу по этой ссылке _https://montreal15.livejournal.com/32787.html?page=2

Завтра у меня выходной, буду на связи, детально опишу, что я предпринимала для лечения при подозрении на онкологию.

По питанию мясом, если ты его готовишь, используй при этом минимальную по времени обработку, например, готовь битки, котлеты, мясо гриль, используя высокие температуры, но минимум времени (не больше 15 мин), тогда, по моим ощущением, оно не сильно отличается от сырого по своим свойствам, но есть его приятнее. Постепенно, будешь совмещать сырое и быстро приготовленное. Я часто устраиваю себе такие отступления от чистого сыроедения и потом снова легко возвращаюсь к нему.