Форум о сыроедении и здоровье: Дневник "неведомой зверушки" - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Дневник "неведомой зверушки" эксперименты с питанием и не только Оценка: ***** 10 Голосов

#4831 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4477
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 14 May 2018 - 16:11

Домашний мальчик-обнимальчик удивлялся, кто может покупать по высоким ценам кроссовки известных марок, обещающие улучшение формы ягодиц и т.п. Я вчера узнала. Наша Анечка, которая акробатику ведёт. И ещё всякие уроки фитнеса: степ, памп, суставную гимнастику... Вслух Аня высказала, что кроссовки ей помогут. И 150 кг не надо приседать)) И тунец ей поможет - всё в плечи уйдёт. И отжиматься она научится, как я)) А, ну, вперёд :) Заодно на этом занятии Аня узнала новость: при подтягивании на перекладине, корпус идёт не по чётко вертикальной траектории, а волнообразно) Да. Это-то я могу. Вот начинаем прыгать - всё посмешнее. Впрочем, после того, как в четверг накувыркалась с Дорианом на кольце (всё учимся пролетать ступнями под кольцом) - я додумалась, как из простейшего кувырка приходить... ну почти что на ступни. А не оставаться на спине/попе, как я раньше. Надо стараться кувыркнуться резче))
Переворот на прямых руках получается по-прежнему плюхом. Но я стараюся. И девочки ещё очень хотели походить на руках. Было забавно. Все, включая Анечку, кажись, думают, что надо посередь зала сделать стойку на руках - и оттуда идти. Это не так. От Круассанчика знаю: стойка на руках и ходьба на руках - не особо взаимосвязанные вещи. Можно уметь одно и не уметь другое. Подводящие упражнения к ходьбе на руках Дориан давал. Если бы я их делала с фанатизмом - уже бы, поди, научилась. А так - "я у Дориана пазорище". К тому же, не станешь же делать подводящие, когда все остальные пробуют совсем иначе. Таня и Алёна вообще ни "шагу" из стойки на руках не ступили. Что странно: Таня уверенно выполняет стойку на руках у стены, а также из переворота через стойку на руках приходит на ноги. У Алёны стойка у стены не очень уверенная, а из переворота... уж мостик-то получается, это ж вам не Кошка с деревянными плечами и грудным отделом. Чего там было не пошагать - я не знаю. Равно как не знаю, почему Аня не дошла на руках до конца зала, когда её держали за обе ноги. Вроде, говорила, ей тяжело. Ходить на руках не должно быть тяжело.
Но я вобще там сбоку, на матике, долбала перевороты. Преподавательница посоветовала "держать таз наверху как можно дольше" - ну, я понял, сегодня отрабатываем стойку на руках на середине)) Каждый раз пробовать задержаться - чем плохо? Всё ништяк. Было. Пока Анечка, улыбаясь, не предложила мне тоже на руках походить. И девочки выглядели так, будто ожидали, что я испугаюсь. Встали по бокам - явно ближе, чем стоял Дориан, когда тоже один раз решил поучить меня ходить прямо в стойке на руках. Тогда дело было на голом полу, без татами, хиханьки-хаханьки... и конечно, я прошлась на руках, патамушта баланс за меня держал преподаватель))
Тут - даже с первой попытки достаточно прыгнула, чтобы встать на руки. Девочки обхватили за оба бедра (гыыыы, извращенец держал только за одну ногу. И поначалу - предпринимал попытки отпустить. Как он любит делать). Ну, я и побежала. До конца зала. Где, уже перевернувшись, честно объяснила: да вы же сами меня несли. Аня и Лена не поверили. Хи-хи. Каждая сняла не меньше десятка килограммов... а 50 кг - чего там тащить-то))
Так и рождаются нездоровые легенды, будто сильные руки - это Всё. Руки сильные = способность на них ходить. На самом деле, хозяин уже долго учит своего ручного мишку, как стоять и ходить на двух лапах. Мишка должен стоять на ладошках. А когтями - вцепляться в пол и помогать себе балансировать. Когда хозяин стоит на руках - пальцы подсогнуты и напряжены так, что, по ощущениям, ногти вот-вот сойдут. Мишка специально подходил, смотрел на руки вблизи. Ещё важно держать корпус напряжённым...
Потом была йога-в-гамаках. Юля, сама вряд ли осознавая, похвалила Дориана: заметила, что у меня в одном из упражнений стал ниже уходить корпус. По сути, там тянем бильман. Самостоятельно. Каждый раз смотрю в боковое зеркало, оцениваю расстояние от ступни до головы и думаю: он сумасшедший.
На занятие я пришла одна. А это - повод поразбирать связки. Ту связку-с-зацарапом осилила на обе стороны, и не по разу. Поначалу только на одну сторону получалось, на вторую - не пускало висёлое левое колено. Напряжение шло в неудобном направлении %(
И прямо длинную связку придумали... Юля стояла снимала на видео. И решила сымпровизировать. Говорит, давай в "рогатку", оттуда наверх поднимайся. Плечами велит выходить между тканей, потом - в "коробочку". Больше выходить вперёд... Теперь - ноги в стороны, а руки отпустить. Я отпустила.
Плюх!! Перевернувшись, на обе ступни пришла в пол. С размаху. В левой ступне было вообще неприятно, но терпимо. Юля почему-то предполагала, что я испугалась. Нет. Первый раз, что ли... В опчем, я её заверила: ничего неблагоприятного, с лошадей падала трижды, тут-то чего бояться. Продолжили. Даже ещё связки поделали. Аналог "карамельки" на полотнах можно, оказывается, делать на гамаке. Сейчас, когда пишу этот пост, в ступнях, тьфу-тьфу-тьфу, всё нормально.
Видяху, где я в конце падаю, мы просматривали. Решили: это моя ошибка, ноги вместе сошлись. А должна была придти обратно в "рогатку".
Я потом долго думала. Как же так. Как я не сумела удержать ноги, начинала-то их вести широко. И где там должна была получаться "рогатка"...
Я смотрела видео. Вот пример...

В момент 2:44 танцовщица в белом висит на гамаке почти в "коробочке", в какой висела и я перед тем, как отпустить руки. Девочка там делает ногами "воздушные шаги", а попробовала бы просто тянуть носки в затылок - вот и "коробочка". Далее танцовщица делает Тот Самый обрыв. И приходит... тоже ступнями в пол. Но у неё гамак висит - где-то на уровне середины лопаток нижняя точка. А у нас гамаки висят - на уровне тазовых косточек. Поэтому девочка не адским плюхом приходит в пол. Но и не в "рогатку". Думаю, Юля перепутала... Там надо было либо ноги сразу собрать вместе - и лететь вперёд, ноги держать вместе. Или же падать назад - тоже ноги вместе. Это получится аналог "арлекина назад" на тряпках. Ладно... в следующее воскресенье, возможно, вспомним этот обрыв. Попрошу какую-нибудь опору, чтобы руки не резко отпускать, а по-медвежьи спустить в пол. И разберём детально, где там должна была быть "рогатка".
Вечером заползаю домой... в дверях домашний мальчик. Со скейтом: давай, я тебя за руки покатаю. Ага. Давно мечтала. После зала, акробатики и йоги. И 4 км пешком домой от метро (и 6 км пешком от дома до зала с утра...) Ну, лааааадно уже... (а то ж ить не отстанет).
...нет, скейт и моя координация - отдЭльная пЭсня.

#акробатика #Дориан #медведь #йогавгамаках #философское #домашниймальчик #физкультура
2

#4832 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4477
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 14 May 2018 - 22:54

*
Популярное сообщение!

Да. Дориан. Сегодня он отменил свои 2 часа тряпок. Выяснилось это аж около полуночи. Чуть ли не за сутки до предполагаемого начала занятий, так что с моей стороны - вопросов нет. На улице жарынь, осталась валяться дома. Интересно, что в воскресенье как-то напрочь не хотелось записываться к Вике на пилон, который в понедельник после двух часов с Дорианом. Записываться не стала, оказалась права. Ради одного часа ехать в город - не резон.
***
На прошлой неделе было ве-е-есело. В четверг - 2 часа на кольце. Как упоминала в предыдущей записи, учились кувыркаться, пролетая ступнями под кольцом. В итоге, на одну сторону, жуткой жульнической кривулиной (с несимметричной постановкой рук относительно кольца) - у меня получилось ступню протащить под кольцом. Почти не задев снаряд. Преподаватель посмотрел, оценил: "По сравнению с тем, как ты делаешь обычно, это было прям молниеносно" ))
Готовились к "чемпионату по количеству медвежьих переходов" (с, Кошка) Патамушта где Дориан делает изящно, у меня получается 32 лишних перехвата. Впрочем, как ни странно, почти домучили переплюх из сидячего положения на передний баланс. После нескольких исполнений a la ours, а также после того, как я наполовину выпала из кольца. И вцарапалась обратно, на глазах у изумлённой публики. Вцарапываться там не очень, потому как приходишь пузом на кольцо, и складки жира неприятно наматываются на снаряд, пока переползаешь в упор тазовыми косточками.
Да, на занятиях присутствовала публика. Внезапно. Трое парней-стриптизёров сидели смотрели на происходящее безобразие. Как Дориан перед обрывом даёт свою фирменную команду "и... п**дык!" Как упрекает Таню за исполнение обрыва "невеста": "Ты что, невеста-девственница? Или невеста, подшитая до колен?!" И сам лезет показывать. Качественную "невесту", которая широко раздвигает ноги. И в нужный момент - подмахивает [ногой, а не то что можно подумать,- прим.Кошки]
У меня была очередная интересная связка. С обрывом на подколенку и последующими отжиманиями, держась ахиллами за кольцо. Вернее... что ж там было-то... Медвежий заход на боковые вращения, собственно вращение, перехват рукой за перекладину (ладонь на себя), выпасть из кольца в "звезду"... потом какой-то переход. Вот сейчас уже не помню, как я там оказывалась на подколенке. Помню, что подколенки были уже не в восторге. И забитые связки были не в восторге.
Но ничего-о-о... когда под конец второго часа висёлый Дориан дал указание отжиматься в стойке на руках у стены - я всего одну отмазку выдала ("щас вот всем стены не хватит...") - и почапала делать вид, будто отжимаюсь. На глазах у всё той же публики)
***
Пятница тоже выдалась ржачная. На растяжку пришёл новенький. Мужик. Несмотря на чётное число учеников, Дориан сам тянул и новичка, и меня. Ну, это - как хочет, я во время смены тел - охотно поделаю стойки. На руках и на башке. Юля, мастер по маникюру, которую я во вторник потянула с лёгким переборчиком, на этот раз тянулась с Инной и была больше довольна процессом)) Дяденька был не очень доволен. Особенно когда пошли самостоятельные мостики, а девочки болтали на не связанные с растяжкой темы.
- Девчонки, можно посерьёзнее?- попросил новичок, между попытками встать на мостик с пола, под чутким устным руководством преподавателя. Я не удержалась:
- Что такое, трудно сосредоточиться перед мостиком?
Девочки, естественно, ничуть не притихли))
Видяха на тему. Несколькими часами ранее...

Всё штатно... Слышно Иру, рассуждающую, как всё время охота пить (какая тут сосредоточенность...); чешки, отсутствие пояса; прикольно прогибающийся гриф штанги...
Дориана я тоже стебала. А то решил. Дать новое прикольное упражнение на плечи. Тянущийся ложится на живот. Прямые руки - в стороны. За запястья/кисти его берёт тянущий... и старается свести запястья тянущегося за спиной. Проведённая через руки плоскость при этом приблизительно перпендикулярна полу. После соединения запястий - ведём руки в крест, желательно - до соприкосновения локтей (да-да, за спиной). Дориан стоит тянет - у меня начали подсгибаться локти.
- Локти выпрями.
Приложив усилия, так и сделала. Пальцы вытянула, кончики слегка коснулись заросшей щетиной шеи тянущего... Окружающие засмеялись.
- Нужен же мне хоть какой-то повод держать локти прямыми,- заметила я, лёжа мордой в татами... И вообще, было бы чего не так - мог бы шею свою и убрать.
В томбэ сразу рванула тянуться к шведской стенке. Там весело. Дориан стоял сверху. На вторую ногу - нашёл удачное положение собственной ступни у меня на спине. Чтобы и мне тянуло, и сам никуда не съезжал, в попытках побольше попродавливать... Парня в этом же упражнении тянул... руками. Даже на спину не садился о_О А тот всё ныл. И в конце занятия ныл про свои забитые мышцы, которые теперь будут месяц восстанавливаться [я молчала. Я всё занятие упорно молчала. Ничего не ляпнула о забитых мышцах. Где мой нимб над головой...- прим.Кошки]
С резинками - Дориан показал ещё одно новое упражнение, растяжку на вертикальный шпагат у шведской стенки (балетный станок там тоже годится). Ишь, ты. Полгода позанимались - уже просто так заниматься не хочет, нужны разные игрушечки, специальные костюмы, новые позиции))
Да. На экзот в эту студию теперь стала ходить Таня. Которая раньше к Дориану ходила только в другую студию, плюс на его всякую самодеятельность (балет + растяжка в субботу и т.п.) В пятницу Таня пришла пораньше, и пока все дотягивались в другом зале - заняла себе пилон. Тот, где обычно я. Причём она знала: это - медвежий угол. Нууууу... заниматься в медвежьем углу, конечно, можно. Но эта давняя Дориановская ученица либо допустила грубый просчёт, либо сама хотела именно такого развития событий. Очевидно же: я её на ближайшей растяжке просто сломаю. Впрочем, склонности к мазохизму там просматриваются, поэтому очень может быть, что всё так и задумывалось. Или нет.
Так или иначе, пилон мне достался угловой. На котором во вторник занималась Таня. И ныла, что ей "ничего не видно". У неё же близорукость. Минус три на оба глаза. Поэтому всегда нужен снаряд возле Дориана. А то иначе не видно, где у него какая нога.
Позанималась я на том пилоне. Со своими минус тремя на оба глаза (или сколько там... Давно у окулиста не была, да и не тянет. Танцами смогла заниматься, когда зрение восстановилось где-то до -4,5). Видно оттуда достаточно. Например, как именно у преподавателя рука на пилоне лежит: ладонью к пилону, ладонью от пилона, большой палец - снизу или сверху, двусторонний хват или односторонний... Загрести свою порцию внимания мне тоже ничего не помешало. Проблемы были скорее у Дориана: если я не на соседнем пилоне, то для ответов на некоторые вопросы по технике (как мне тут поставить каблук, куда как вытащить ногу и т.п.) - будь любезен подойди и покажи.
Что-то в этой сказке не так. Либо Таня пытается обманывать насчёт своего зрения, чтобы привлечь к себе побольше внимания. Либо у неё где-то -6 (впрочем, если вспомнить, на каком расстоянии она держит, допустим, телефон - там не -6, там получше). Либо это я вот смотреть умею. Хотя какое умею смотреть. Это внезапно снявший очки очкарик - "нихрена не видит" с непривычки. Если Таня постоянно живёт с некорректированной близорукостью, то волей-неволей умеет смотреть.
С другой стороны... смотреть я всё же, тьфу-тьфу-тьфу, умею. Юля вот на проблемы со зрением не жалуется, а с другого углового пилона ей почему-то "ничего не видно". Меня же просто-напросто учили смотреть. Добрый тренер. Когда передавал навыки инструктора тренажёрного зала. Например, в небольшом зале можно выбрать несколько точек, с которых легко видеть практически весь зал. Наблюдать за всеми занимающимися сразу. На кого-то - надо немного повернуть голову, кого-то видно в зеркало. Да. В зеркало. В этом весь прикол, как Дориана с любого пилона разглядывать с любой стороны. Или это привычка нужна, чтобы копировать движения преподавателя, на которого в зеркало смотришь.
А зеркала - штука нужная. И когда видео снимаешь. Планшет надо поставить так, чтобы он сам стоял, не требовалось бы его перемещать, а я бы потом посмотрела любую часть упражнения, которое делаю. Поэтому - часть снимаем напрямую, часть - видеокамера "увидит" в зеркале. Плюс - взгляд у меня тяжёлый. Поэтому стараюсь либо вообще не смотреть, когда другие делают сложные упражнения/связки, либо смотреть через зеркало...

***
По субботам у нас важное психологическое упражнение. Называется, "давай в ближайшие два часа постараемся хотя бы не убить друг друга")) После двух часов балета - уже приходим более-менее в чувство, так что главное - их пережить))
Заниматься, на этот раз, пришли трое: Таня, Марина, я. Ништяк, можно каждой взять себе по станку - и палкой ни с кем не делиться) Дориан сидит в углу и, большей частью, отдаёт команды голосом. Марина - в своём репертуаре: "Дориан, ты к врачу с глазами сходил?" Преподаватель тоже в своём репертуаре: "Нет". И всё. Я?.. Я тоже в своём репертуаре: "Дориан, расскажи, пожалуйста, технику работы корпусом вот в этих рондах". Уточняю, что имела в виду. Показываю. Объясняет: корпус держи вертикально. Ещё спросила про ведение коленей в гранд плие) А девочки попросили с ними разучить балетные точки. Там всё просто. Как табурет.
Прикрепленный файл  426cab058e82.jpg (6.18К)
Количество загрузок:: 0
Где какая точка - девочки и Дориан некоторое время разбирали... Я не выдержала, сказала по-своему:
- Первая точка - это где морда!
(ну да. Исполнитель "по умолчанию" стоит лицом к зрителю. Лицом в первую точку, то есть)
На что Дориан выдал очередное зачотное пояснение:
- Да. А пятая точка - это где ж**а.
Знаете ли Вы, что "пятая точка" - это ещё и балетный термин?))
Таня попросила преподавателя поназывать точки, чтобы она их показывала.
- Шестая.
Ученица показывает.
- Два.
Снова показывает.
- Нет, "два" - это была оценка за предыдущую точку...
Дориан такой Дориан. А я не очень понимаю, в чём проблема запомнить эти 8 точек. Видимо, КМС по шахматам. Где полей... в 8 раз больше) Тренер, ещё первый, как-то, ради развлечения по дороге на соревнования, заставлял называть цвет полей, которые произвольно выбирал. Само собой, без доски. Я и до сих пор помню, какое поле какого цвета) Со вторым тренером-по-шахматам доходили до сеанса одновременной игры вслепую на двух досках. С записью (что облегчает задачу...)
Ну да ладно. Свои регалии оставила при себе. Просто запомнила номера точек и стала их использовать по ходу разбора текста танца. Дориан, со своей стороны, на этом занятии впервые задал вопрос мне напрямую. В какую сторону будет тур по четвёртой позиции. В сторону задней ноги - это выучила даже я :boast:
Вариацию из "Жизели" пыталась изображать прям со всеми. Однако... это, вроде, где-то четвёртое занятие балетом с Дорианом. Выходит, Настя рано сдалась. Она делилась впечатлениями: один раз сходила к нашему садюге на балет, у неё там чуть не взорвался мозг, больше не пошла.
За балетом - последовала растяжка. И мне даже не потребовалось никакую воду мутить. Таня сама решила, что я у неё в этот день напарница.
Нет, совсем уж ломать - было бы неправильно. Я была аккуратна в плане "обойдёмся без разорванных связок или там сдвинутых позвонков". Но при этом ничего не мешало причинять боль. К Дориану на растяжку хожу с конца августа. Это уже 8 месяцев. Упражнения более-менее прочувствовала. Скажем, в каких местах перебор - просто неприятен. Физически и психологически. На тебе сидят, а ты вырваться никак не можешь. Бррррр. И преподаватель твой обожаемый - рядом, смотрит, слушает твои стоны... и улыбается. Да. Мы с Дорианом улыбались друг другу, пока я ломала Тане плечи. Не до конца... но до очень неприятных ощущений. Левое - проблемное, да? Значит, правую руку можно дотянуть ещё... Преподаватель также проигнорировал Танины жалобы, что её клитор стал совсем плоским после того, как я на пояснице сидела, догибала грудной отдел (таз, видите ли, слишком уходил в пол).
Зверство? Садизм? А если она сама этого не хотела - кто её держал в зале? Кто мешал уйти? Возможно, мишку действительно специально разозлили. Чтобы не мешали психологические ограничители. Да, уходила же Таня в нескольких упражнениях под Иру. А вот в "любимом" томбэ у стены - сверху сидела я. Выталкивалась предплечьями из стены (!!), в итоге почти посадила напарницу на гимнастический шпагат (обычный продольник на обе ноги у неё есть. Жалуется на отсутствие прогресса).
В таком же томбэ у стены - Марина спросила Дориана, можно ли так стоять на пояснице. Садист вновь краток: "Да". Конечно, да. Ему очень даже можно так стоять на моей пояснице. После смены ног - я ещё и спрошу, чувствует ли он, как ухожу вниз. Чувствует? Хорошо-о-о...
В целом, Дориан потянул меня очень даже на совесть. Придумал ещё одну новую штуку с резинкой: тянуть грудной отдел прямым хватом с её помощью. Так легче обоим: ему легче меня держать, мне - легче плечам, а также меньше боюсь отломать тянущему шею. Опять поднимал за щиколотки, когда я обнимала его руками за бёдра, просунув голову между ног. Прусь, тащусь и плющусь от этого упражнения) Спинку вообще хорошо потянули. А вот в левом полушпагате - преподаватель с меня упал. Не подумав, что он на заднее бедро встал обеими ногами и сидит там на корточках, ничем не держится за пол... я наклонила корпус, ушла с прямых рук на предплечья. Дориан потерял баланс и медленно завалился на пол, на скруглённую спину. Я ничем не могла его подхватить. Оставалось только извиниться и сказать, что ронять его не хотела. Ладно, посмеялись - продолжили...
Как дошли до собственно шпагатов - Юля спросила извращенца, почему он до сих пор на мне не пляшет. Дориан просто очень привычно забирался мне на спину двумя ногами, чтобы помочь пониже просесть на продольник. Мне оставалось лишь присоединиться к вопросу)) И тут уж садист расстарался... Так расстарался, что Марина вознамерилась написать петицию. Дескать, тут медведя мучают [Марина, вероятно, не представляет, как зол будет медведь на хозяина, если тот мало помучает)) В любом случае, мы даже не отшутились. Продолжили тянуться, да и всё,- прим.Кошки]
После шпагатов - делали диагонали. Махи ногами, "топ - и прыг через лужу" и всё такое)
А Таню Дориан продолжил мучить на pole fitness. Заставлял делать упражнения на пресс. На время. Задача - 60 раз за 60 секунд. Таня, с нескольких попыток, не справилась. А собирается какие-то там нормативы сдавать. Садист помогает, ога. Но так сурово, что не удержалась даже я: "Да ты прям физрук..." "Не без этого",- заулыбался Дориан. Заодно расспросила у него про отжимания. Как в спортивной гимнастике отжимаются. Мальчики и девочки)

#Дориан #50оттенковДориана #медведь #медведьнакольце #извращения #грязныеизвращения #извращенец #балет #poleexotic #растяжка #садомазо #философское #продольник
3

#4833 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4477
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 16 May 2018 - 12:32

*
Популярное сообщение!

Человеки. Человеки вообще не слушают, что им говоришь. Особенно последнее время.
***
Таня, судя по всему, даже не поняла, что я её в субботу тянула как-то необычно (полное игнорирование просьб остановиться - оно такое незаметное, правда? И это ж каково подо мной тянуться, если не замечаешь разницы между "Кошка старается растянуть" и "Кошка старается, строго без резких движений и зафиксировав чужую поясницу, сломать чужой грудной отдел позвоночника"?) И я же говорила: в этой студии медвежий угол - по центру. Нет, надо ещё всё равно пару раз спросить, кто на центральном пилоне. Я. Пришла раньше Тани и заняла. И не колышет. В другой-то студии у Тани тоже "свой любимый" пилон, который она занимает заранее, и всегда старается быть именно на нём.
Я же - и то уже плюс-минус чувствую состояние Дориана во время растяжки. Когда он уставший, связки забиты, с трудом держит равновесие; когда сильно не выспавшийся, концентрация внимания снижена... Однако, про связки, как ни странно, - мало кому понятно. Хотя это глазами видно. Если знать, куда и как смотреть ("пьяные" гантели, проблемы с балансом и всё такое). Кстати, забавный факт: Дориан замечает ощутимо больше, чем среднестатистический очкарик [это отдельная ржака. Обращали внимание? Люди в очках, независимо от чёткой картинки перед глазами, могут пропускать очевидные вещи,- прим.Кошки]
***
...а ванна "Лира" в заявке магическим образом трансформировалась в душевую кабину "Лира". Ну вот ка-а-ак... Если я чётко произношу по телефону: "ванна",- как это можно перепутать? Ну, сантехники и с ванной умеют (уффф). Со смесителем там будем вопрос решать.
***
Домашний мальчик - отдЭльная пЭсня. Недавно разговаривали - он очень удивился, когда узнал, что я, за год с лишним совместной жизни, не нашла никакого метода гарантированно довести до него высказывание, кроме как сказать матом и на повышенных тонах. Вообще-то, я так не люблю разговаривать. Но если по-другому меня не понимают - что делать? Двадцатый раз просить перестать меня постоянно отвлекать пустыми словами? Десятый раз читать лекцию о моих эмоциях, когда мальчик буквально проходу не даёт, без конца пытается за интимные части хватать и задерживать? Я другим делом занята. Вы же не будете тискать и брать на руки кошку, когда она охотится или обходит территорию?
И ведь с мальчиком чуть на лад не пошло. Но - у нас, видимо, пра-а-а-аздник. Мальчик со мной вторые сутки не разговаривает. Интересно, почему. В понедельник вечером хотел вывести меня покатать на скейте. И уже начали собираться. По ходу сборов, я даже выслушала, сколько раз он там гирю поднял на тренировке, с какой техникой, и каково на этот счёт мнение тренера-сыровегана (на чьи суждения мне наплевать, и мальчику это прекрасно известно. Или... или человеки вообще не слушают). Я не выдюжила, только когда уже началось про "а мы вот в офисе принесли себе напольный кондей из другой комнаты" [жизненно важная информация, да? Вот из-за моего желания избавиться от подобного словесного мусора - часто спорим,- прим.Кошки] Я - всего-навсего - спокойно спросила, зачем он мне вообще рассказывает про кондиционер. Ну, и всё. Парень вспылил, начались какие-то повышенные тона. Я молча улеглась на кровать - вот и сходили вечерком проветриться по хорошей погоде %( С тех пор - не разговариваем. Если подумать... этот подарок даже круче, чем носки-через-два-месяца. Хорошо бы до конца недели не разговаривать. Идеально - до конца следующей недели.
***
А, ещё один непонимающий. В Интернете приставал. Искал "любовницу с общими интересами". Учитывая зацикленность на сексе - общие интересы там были особо не при чём. Ещё мне не нравилось, что он только спрашивает, а сам рассказывает мало. Скучно, про себя я итак знаю... Чего б интересное сам говорил... А по собственной инициативе лишние вопросы задавать - не приучена. Вчера собеседник не сумел "сложить два с двумя": будучи напрямую поставлен в известность, что я не в духе, прямо спросил, хочу ли я закончить общение с ним. Да, хочу.

Или меня просто жёстко ПМС-ит.

#отношения #философское #ПМС #домашниймальчик
4

#4834 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4477
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 16 May 2018 - 13:55

*
Популярное сообщение!

...а вчера на меня как-то странно посмотрели, когда почти сразу услышала свой телефон, зазвонивший в сумкарике на другом конце зала. Подбежала, ответила. Дело не в том, что мобильник на занятиях неуместен (в танцевальных студиях - как ни странно, уместен. Занимаясь пауэрлифтингом с тренером, я себе таких безобразий нарушений концентрации, как взять в зал телефон, не позволяла). Дориан голосом занятие вёл, музыка из колонок играла... а я услышала. Действительно, что ли, как-то нестандартно работающие мозги? Может, это не у всех так - мозги взрываются, когда одновременно говорит преподаватель (какое упражнение делать), говорит ещё один преподаватель (два занятия параллельно в одном помещении), вещает радио... и одна из занимающихся делится с преподавателем какой-то историей, не связанной напрямую с растяжкой? Я компилирую. Все 4 звуковых потока. Был бы хотя бы один, допустим, музыкой - его можно было бы выкинуть. А так - везде речь, опасаюсь пропустить какую-нибудь существенную деталь... и упс, взрыв мозгов.
Ещё бывает взрыв мозгов, когда в одном ухе - наушник, там на английском языке происходит служебная летучка, надо понимать, о каких именно проблемах говорят; а другое ухо слушает русскую речь - кому-нибудь со мной поговорить захотелося. Микрофон отключен, и на летучке не слышно моих ответов собеседнику... но тоже взрыв мозгов. А как с языка на язык переключаться - так мне нормально. Только что писАла письмо по-английски, тут в мессенджер явился русскоговорящий коллега - туда-сюда переключаться проблемы нет.
Однако... На днях попались несколько статей об аутизме [кстати, сильно удивилась: домашний мальчик думал, будто аутизм - разновидность умственной отсталости. Нет. У аутистов просто думалка по-другому устроена. Есть задачи, с которыми они справляются эффективнее "нормальных" людей. Коммуникативные навыки чаще всего снижены, но это не есть равно снижению интеллекта,- прим.Кошки] Истерики и крики как попытки заглушить слишком громкие, слишком раздражающие звуки. У меня такого нет, а вот пойти башкой об стену колотить - это типично... Потребность, чтобы всё лежало... так, как лежало. Большинству кажется: у меня бардак. Но... бардак должен валяться именно так, как я его раскидала. Лежит что-то слишком близко к краю - это раздражает. И так далее. Ещё одна странность: подозрительно легко нахожу нужные предметы у себя в бардаке.

#философское
7

#4835 Пользователь офлайн   Вэл 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 10178
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородМосква
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 19 May 2018 - 20:56

*
Популярное сообщение!

Просмотр сообщенияКамышовая кошка сказал:

Лежит что-то слишком близко к краю - это раздражает.


У меня в гостях как-то был знакомый, сидели, разговаривали, вдруг замечаю, что он резко меняется в лице, подходит к столу и с каким-то злым раздражением разворачивает его, ставит ровно, потом возвращается на место и устало говорит: у тебя стол неровно стоял. Такой диссонанс на фоне спокойной беседы. Помню, что очень напрягся тогда: этот поведенческий сигнал заставил меня заподозрить неладное) Тем более, что стол так и должен был стоять- неровно, он типа журнального, и удобней, если б он стоял так, как стоял). Вспомнилось просто.
3

#4836 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4477
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 24 May 2018 - 00:24

*
Популярное сообщение!

...вторник, 22 мая, метро, в наушниках играют мантры. В ногах ощущение разливающегося тепла, и я где-то настолько далеко, что не сразу сообразила: приехали на конечную. Вставать и вперёд, в направлении фитнес-клуба. Я бы охотно посидела дома, поделала коврик из набора, подаренного себе на День рождения... но штанга сама себя не подымет.
Вечер. Тёплый и светлый. Почти безветренно. Шагаю и перебираю по-новой свои ощущения. Какая дёрганая ехала в танцевальную студию, и до чего сейчас хорошо.
Пару часов назад было и не подумать, что мне хорошо. Левое колено - вплотную к шведской стенке, голень прислонена вертикально к ступенькам; правая нога впереди, выпрямлена, под пяткой - оказавшаяся рядом подушка; руками держусь за резинку... а выше эту же резинку, привязанную к верху шведской стенки, держит одной рукой Дориан. Второй рукой держится за ступеньки, ногами стоит, естественно, у меня на спине. Помогает просаживаться на правый продольник. В противоположном конце зала заканчивается занятие по боксу, в центре - уже разминаются акробаты, в числе которых - Танечка (нет, не Дориановская давняя ученица, которую я ломала на растяжке. А Таня, с кем вместе по воскресеньям у Анечки занимаемся, и она преотлично видит, как я там от растяжки отмазываюсь...) Сдержать воющие всхлипывания всё равно не могу. А ноги разъезжаются...
Это я уже немного научилась. Сначала тянули левый продольник, там я не высидела. Под конец упражнения провыла: "Я щас резинку отпущу-у-у-у..." Дориан сверху спокоен: "А я её держу". Следовало предупредить. Резинка толстая, эластичная, если внезапно отпустить - мало ли, куда прилетит. А раз держит - можно уходить руками в пол. Так хоть полегче. Впрочем... происходящее - фантастика, если учесть, что раньше в томбэ у стены Дориан только раз заставил меня поднять и дать ему руки. И это было - в томбэ. А не с выпрямленной передней ногой, расползающейся...
Да. С правой ногой впереди, между всхлипывающими завываниями, кидаю взгляд в зеркало. До продольника-на-татами - сантиметров семь. Если не пять. Безумно мало, учитывая мой обычный прямой угол между бёдрами. Неужели додавит... при согнутом заднем колене... Ноги расползаются.
- Три.
Вою. Преподаватель совсем не сразу продолжает счёт.
- Два...
Будет ещё очень долго.
- Уу-у-у-у-у-ууу!
- На выдохе,- негромкий, спокойный голос сверху. Выдох. Пятка проезжает вперёд ещё на сантиметр.
- Один,- заканчивает Дориан. Неспешно спускается.
Я собираю ноги. Шпагата, конечно, не было. Но настолько близко. Пока преподаватель аналогичным образом тянет Таню (вот теперь - не ту, что с акробатики, а ту, которую вдвоём доводили до слёз на растяжке...), я просто так расползаюсь на продольник на середине. Ан нет. Обыкновенный, типичный прямой угол. А я чего ожидала?..

Проходя между отделением банка и гипермаркетом, продолжаю раздумывать. Что всё-таки Дориан имел в виду, когда начал отправлять Таню тянуться под меня. А впрочем... он-то, по итогу, в выигрыше. По-любому. Ибо... с этого дня Таня стала в явном виде избегать подо мной тянуться. Спину ей начинала тянуть ещё я, как дошли до плеч - "Инна, давай ты..." Да. Инна же не будет ей за спиной скрещивать запястья выпрямленных рук. Я бы скрестила. Ибо Дориан же мои лапы скрестил. Какое там - скрещены они были на уровне середины предплечий, а не запястий о_О Я не говорила, сколько жала в недавнее время. А садист - не спрашивал. И потом, когда тянущий выполнял 10 проворотов плеч тянущегося - я сразу благоразумно ушла мордой в татами (иначе на грудной отдел наступит жеж, шоб корпус не подымала). И далее Татьяна продолжала в том же духе. В одном из упражнений попросила Дориана спину ей потянуть. Грудной отдел - он потянул. С видимыми сомнениями, но потянул (раньше ломался, Таню тянуть не хотел). А дальше, когда дошло до "коробочки" - преподаватель потерял равновесие, завалился назад, и дальше заленился. А Тане, оказалось, "коробочка" и была нужна. Затем - опять под Инну. Пока я с удовольствием отмечала, как легко стало тянуться в "наезднице" грудью вниз и к стене. Когда на расслабленной спиняке стоит Дориан. На одной ноге. Руками за расположенную рядом шведскую стенку придерживается, балансирует.
О чём это я? Да. Дориан выигрывает. Таня с недавнего времени начала ныть, что у неё нет прогресса. Или не с такого и недавнего... Ещё в ноябре-декабре, помнится, преподаватель упрекал её за неспособность терпеть (в упражнениях до конца). Сам её тянуть не хочет [возможно, потому что ученица мало ценит его усилия, сопротивляется, не хочет терпеть, сходит раньше времени,- прим.Кошки]. Отправил под меня. У меня и силы да массы хватит... и блок в сознании снят. Что нельзя делать больно живому существу и всё такое. Теперь, если Таня отказывается подо мной тянуться - у Дориана железная отмазка, почему нет прогресса. Если Таня не отказывается... быть поперечке. И очень отрицательному продольнику. Плюс, у неё ощутимо стало меняться отношение к усилиям Дориана. Впрочем, последнее может ещё 20 раз за неделю поменяться. Как сказал всё тот же преподаватель всё той же ученице недавно на полотнах, "Бэ - бабы". Мне тоже ни один вариант особо не в облом. Могу тянуть. Прям по-взрослому, на результат. Нет - могу стойки делать, пока у остальных - смена тел. Как раз, пока Инна тянула Таню, задала Дориану вопросы про стойку на голове. Он первый начал. Переучивать меня, на чём там стоять. Я пробую, получается что-то не такое и не эдак - за слова приходится отвечать))
Ещё из интересного с растяжки: садюга помог мне второй раз в жизни оторвать голову от пола в мостике-на-локтях. Недавно зашла речь про эти локти, я припомнила, дескать, только раз и сумела башку оторвать от пола, и то - ты помогал. Дориан уточнил, что именно он делал. И вот - повторили: тянущийся встаёт в мост-на-локтях лицом в стену, тянущий - прогибает грудной отдел ещё больше. Прошлый раз - ох я и орала. А тут - не орала. Ну, почти. И голова больше от пола оторвалась.

В зале, однако, почувствовала: я ему всё отдала. Сейчас, в период подготовки к выступлению по армлифтингу, могу позволить себе эту роскошь - отдать всю свою силу на занятиях у Дориана. Потом... на жиме - ладно, в третьем подходе с 90 кг я просто слишком долго думала, вот под штангой и осталась. Даже сразу нашёлся Лыцарь, чтобы поднять с меня снаряд (скатывать по себе - дольше и напряжнее...) Но в двух-то подходах 90 пожала. Вот тяга. После того, как нарастягивал. О-о-о-ох. Совсем штангу от пола отрывать нечем %( И спина забитая, держать нечем (а Дориан суров. В гиперэкстензии - встаёт одной ногой мне на загривок, второй - на щиколотки, вдобавок - следит, чтобы поднимала ноги, а ни в коем случае не таз. Руками опирается на пол... пока ещё). Еле-еле 140 кг * 1 в двух подходах вытащила. В третьем - даже от пола не оторвала %(
Приседала и вовсе в машине Смитта (стойка была занята. Времени - около 23 часов. Крышей поехать можно...) Еле как 85 встала. Но это 85, а не 80, которые обычно делаю в рамках "сибирского суперсета".
А ночь, всё же, была великолепна. Мысль об автобусах казалась кощунством. Дошла до дому, еле разделась, помылась, упала.
На следующий день - снова не могу нормально сидеть. Через пять минут начинается дискомфорт в правом бедре, если игнорировать - переходит в боль. Нарастягивал... :tender:

#Дориан #50оттенковДориана #извращенец #растяжка #продольник #спина #философское #пауэрлифтингнавсюбашку #жимлёжа #тягасумо
3

#4837 Пользователь офлайн   Louve 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1210
  • Регистрация: 31 January 12
  • ГородКраснодар
  • Тип питания:начинающий сыроед

Отправлено 25 May 2018 - 22:57

*
Популярное сообщение!

Про тряпочки )
Просто понравилась картинка )
"На даче"

Прикрепленные файлы


5

Поделиться темой:


  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

7 человек читают эту тему
0 пользователей, 7 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги . .