Mte0R (02 December 2014 - 07:13) писал:
А до этого какое питание было?
Утром 3 варёных яйца в блендер с бананом, мёдом и геркулес туда же, добавил воды и пей.
В обед творог у частников брал, пару булочек с отрубями и мёдом
На ужин картошку или гречку, сыр, мясо или селёдку или Харчо, Базбаш..тут уже как фишка ляжет. А завтрак и обед вот так вот однообразно, наверное в течении года. Ну а сегодня думаю на завтрак шесть желтков сырых, банан, сметану кину туда же. Вес дёрнулся чуток вниз, то ли потому что соль за последние сутки не ел. Ужин то я раньше щедро солил.
Про жар, я тоже удивлён. Сегодня слегка приоткрыл на ночь на кухне окно и спать, до этого такого не позволял себе. Спалось жарко, встал ночью, пошёл пить на кухню, там так хорошо, ветерком зимним обдувает. Я бы раньше весь трясся и галопом под одеяла, а тут стою себе тестикулы почёсываю, балдею)) И щас как печка сижу. Может в этом огне просто мой вес сгорает.
А позвоночником хрустеть чёт не стал, вчера какая то неуёмная головная боль была. Три таблетки седальгина за день слопал, подумал может желудок ослаб с них, а тут ещё мешок костями набивать.
Нет, тепло не от болезни, чёткая последовательность-рыбу слопал, часа через полтора жарко.