Наблюдения за собой подсказали: периодически покупаю именно готовый (но не заводской) фарш, а также купаты и котлеты, изготовленные магазином- в них много хрящей, соединительной ткани и мало растительных добавок, в заводских продуктах- всё наоборот. А покупаю потому, что тянет
Только так и питаюсь во время беременности,тянет и все. Пробовала сама фарш делать,но мой блендер не может измельчать волокна.Только фарш из бедра индейки сама делаю,из говядины покупаю у фермеров или в магазине. Очень нравятся сырые колбаски из говядины для гриля, куплю и по дороге половину съедаю. Купаты из свинины очень жирные? Продают аппетитные на вид, но из свинины боюсь,слишком жирно будет.