Форум о сыроедении и здоровье: выход из длительного голодания (40 дней) - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • (14 Страниц)
  • +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

выход из длительного голодания (40 дней) Оценка: ***** 1 Голосов

#22 Пользователь офлайн   alnic_ 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Перейти к блогу
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 2134
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородПенза
  • Тип питания:жиро-коллагеновое

Отправлено 01 November 2014 - 20:56

Просмотр сообщенияИнтуит (01 November 2014 - 19:43) писал:

сон кстати на выходе у меня беспокойный но короткий . всю ночь что то сниться какой то отчетливый но бред. почему то сниться школа каждый день))

Думаю, что это хороший признак.
Первая мысль на эту тему - тело и мозг думают о тебе (и о себе) как о юноше :smile:
2

#23 Пользователь офлайн   Интуит 

  • Знаток
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 110
  • Регистрация: 16 October 14
  • Тип питания:перезагружаюсь

Отправлено 02 November 2014 - 04:30

Просмотр сообщенияalnic_ (01 November 2014 - 20:56) писал:

Думаю, что это хороший признак.
Первая мысль на эту тему - тело и мозг думают о тебе (и о себе) как о юноше :smile:


ну кстати интересное заключение ) я тоже в таком ключе сны рассматриваю .. насколько знаю все сны это телесная память . хотя в принципе вся реальная не иллюзорная память телесная )) в общем все в плюс )
1

#24 Пользователь офлайн   Интуит 

  • Знаток
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 110
  • Регистрация: 16 October 14
  • Тип питания:перезагружаюсь

Отправлено 02 November 2014 - 18:13

6 день

проснулся в 2.30 !! проспал примерно 3.5 часа что мне показалось нездоровым. потом меня озарило что соки мне не идут уже потому что печень напрягается по полной . от этого как следствие беспокойный и короткий сон .

конкретно хочется пожрать. с утра сходил на базар . прошелся по мясным рыбным и молочным павильонам. если буду что то варить то присмотрел себе "казы" это такой казахский деликатес из конины. нереальная вкусная штука. так же попробивал за сегодня места где можно подешевому урвать целую семгу. на базаре купил лишь цитрусовые так как всеравно нужно дочищаться.

относительно чистки то я не знаю сколько ее ждать ... она может томиться на мой взгляд хоть месяца хоть целый год. язык у меня розовый , первый раз вижу его таким но у основания иногда чуть белеет . вроде как это в толстой кишке какие то праблы. возможно стоит сделать клизму , выйдут токсины и налет сойдет. возможно проверю но микрофлору нарушать не хочется уж больно ровно все у меня там протекает.

заехал к маме , принял у нее ванну , там вздремнул немного , минут 20. на жратву тянуло сильно , пришлось прибегать к своему старому антисрывному методу - поживал и выплюнул.)) пожевал я несколько продуктов - одну макаронину , кусочек тефтели и жаренную икру карася. кстати икру каряся я попробовал сырой чуть чуть совсем и она показалась мне соленой . мне это понравилось. но есть не стал. вообще метод пожевал и выплюнул очень глупый и стимулирует выработку кислот и слюны . слюна потекла моментально жидкая как вода и появилось что то похожее на изжогу.
организм запарился хавать гольный сахар с этими соками . хочет жира . хочет все где есть жир и белок.
но к готовке я прибегать не хочу . нужно что то не соленое и одновременно сырое . что это ? это яйца. ну или чуть семги. не смог найти телефон знакомой женщины которая торгует домашними . поехал искать так и видимо с голода интуиция обостряется )) нашел дом с первого стука) договорился что возьму несколько десятков . вот только вопрос когда на них выходить . фиг знает

вообще хотел сказать еще вчера что все эти планы по поводу выхода большой бред. можно слегка опираться но точно знать что мот я выйду на ананасах и лимонах и буду пить их егегей 2 минимум недели хрен там. организм сам тебе какой хочешь план накидает и насиловать тут думаю себя не стоит по какой то книге или мнению с какого либо форума. почитать столешникого и суворина. оба длительные голодальщики. один говорит что мол употребляйте соки 3 недели а другой ест варенку на 4 день . один говорит не в коем случае не голодайте более 28 дней а другой говорит делайте до упора и розового языка. суворина только сегодня прочитал. вообще не люблю читать подобные вещи но тут маме было интересно авторитетное мнение и я нашел ей пару ))) мое не котируется даже )
короче надо делать все аккуратно по немногу и по чутью . просто соблюдать меру и организм все подсказывает сам . что он хочет а что нет. он более осведомлен чем наш больной ум. думаю что если и есть советы в этой теме то это самый главный.


вес с "утра" почти не прибавился так как утро это мягко говоря в кавычках

вес 50,5 кг +2.5 кг
2

#25 Пользователь офлайн   Интуит 

  • Знаток
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 110
  • Регистрация: 16 October 14
  • Тип питания:перезагружаюсь

Отправлено 03 November 2014 - 17:13

7 день

проснулся в сегодня в 5.00 и решил поваляться еще чуть чуть .. так как сейчас надо спать а не режим строить. встал в 6.30. сон был глубоким и встал немного помятым. видимо накопилось. а спал от того что не поел на ночь. теория о печени подтвердилась. да и еще очень чувствую как поджелудочная отдает после винограда . сладкий нереально.

Затем устроил себе пробежку . дистанция небольшая да и пробежкой ее не назовешь )) у меня тут дача в закутке на углу реки . вот я и бегал от берега до берега . ну может 1 км есть ..
представьте как бегает маленький старичек лет 80ти. вот я точ вот так же бегаю. хотя еще на третем дне пробегал в зале километров 8 . ну а вообще 18 пробегал ранее. короче ноги атрофированны в какашку . парни зовут на футбол а я им даже описать не могу почему не смогу еще к ним приходить ))) подпрыгивать тоже тяжко . сантиметров на пять прыгаю ну или 10.

проехался сегодня по смоим едокским делам . нашел самую дешевую океаническую рыбу в городе на оптовой базе за городом . кому говорю цены все в шоке )
купил 30 яиц домашних. случайно вспомнил что у мамы дома лежит мультиварка не юзанная. мама не знает что с ней делать . ну я думаю если решу что то есть готовое то можно мультиварку применить . типа на пару там .. здоровое питание и тд )))) может буду есть желток сырой а белок как то подпаривать . что то потянуло на мед . заехал взял. и пыльцы тоже. так же у мамы зацепил карася. пока не знаю что с ним сделать . пусть лежит . сырым речного есть не охота . может он и пойдет в мультиварку.

карася цепанул от того что заехав в родной дом напробовался там всякого. чувство что фрукты меня просто прикончат меня все больше и больше одолевает . я даже их не ел с утра . выпил только граната . причем три штуки . вот он хорошо пошел кстати . у мамы сьел чуть фарша , и чуть рыбы не соленой варенной. мама сварила коту а я попробовал )))) леща ))))) ну чуть чуть это совсем мало . где то пару кусочков размером в сантиметр . от фарша были ощущения . от рыбы нет . непонятные , просто чувствуется что желудок давно ни с кем подобным не встречался. еще поел цветной капусты сырой и какой то салат с капустой был. в салате прада было масло. но мне как то кажется что мне нужен жир . может и не растительный но нужен. хотя бы потому что у меня уже падает более менее твердая пища в желудок а там голяк. а ! и еще сметаны где то чайную ложку в общем сьел . все это растянулось на несколько часов и очень крохотными порциями и тщательными пережевываниями.

пойду попробую яий сейчас. яйца от благородных кур)) удачи моему желудку и да прибудет с ним б12

вот что меня удивило на утро. нет килограмма. может это после арбуза? подумал я . после арбуза кстати опять весь день болело горло. но отхаркал макроты. хоть такая польза
вес 49,6 кг +1.6 кг -0,9 от макс. веса на выходе
2

#26 Пользователь офлайн   Интуит 

  • Знаток
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 110
  • Регистрация: 16 October 14
  • Тип питания:перезагружаюсь

Отправлено 04 November 2014 - 18:42

*
Популярное сообщение!

8 день

сегодня проснулся в шесть. сделал зарядку . сьел пять апельсинов и сел за покер. после сессии в покер сьел 4 яйца то же самое кстати проделал и на ужин вчера. желток просто мега вкуснота... желтки ел в сырую а белок припек мультиварке до белого цвета но хорошо что он ни с какой стороны не поджаривается. мультиварка вещ ! если качественная. а у меня вроде как гавно :) далее захотелось протрястись и вспомнил что у меня есть нулевые инструменты для лесоруба ) фискаровские ) вот я и решил пойти рубануть какое нибудь дерево и дать телу кардио , поехал к речке в лесок , это было где то часов 8.00 утра. выбрал как оказалось самое гавнистое. оно было сломано а я его просто добил . сыроватое .. лежало в овраге и постоянно зажимало лезвие пилы . ну я его всеравно свалил и попилил на три части . потом доработаю до пеньков . на сегодня хватило ))

потом посидел еще за покером и поехал на рынок . закупился по полной конечно . да простят меня сыроеды я купил даже сыр мацареллу , творог и сметану. )) далее напишу к чему это я . накупил овощей в том числе и авокадо . купил семку свежую. гранаты и зелень .

заезжая к маме застал ее с гостями у них сьел всю нарезку с помидоров и огурцов ))) заправился пятью желтками и двинул домой . а и еще кстати попробовал у нее немного варенной картошки без соли . короче гастроприключения по полной. но чуть в том что никаких ощущений в желудке нет . опять же - ты не думаешь об обуви которая тебе в пору. т.е. заходит все на ура если это по чуть чуть и тщательно пережованно.

купил молочку к тому что хочу вечером есть меньше сладких фруктов и дать себе белка. ибо за ночь я скинул 300 грамм . мацареллу уже приговорил. думал попробовать. если будет чувствоваться соль то есть не буду . но сыр в полне себе мягкий и воздушный. отлично зашел вместе с листом салата помидором чери и укропом. короче пошла вторая неделя и я собираюсь уже давать себе подобные вещи на восстановление. хоть вес и не идет но круто что силы ростут в принципе это пока главное. функционал а масса будет если будет нагрузка . ведь за чистым жиром я не гонюсь . если наращивать то что то стоющее ))

вес 49,3 кг +1.3 кг -1,2 от макс. веса на выходе

пара иллюстраций :
с деревом протупил немного. софткаю как на пни пйоду рубить ) холодно было в шертах я поделил его на три части и свалил )) у нас кстати вечером снег выпал
http://s005.radikal.ru/i211/1411/72/2b84697edb2ft.jpg

http://s003.radikal.ru/i201/1411/8b/b54cfb8721b6t.jpg а это во мне открывается рестораторский талант ))
3

#27 Пользователь офлайн   Интуит 

  • Знаток
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 110
  • Регистрация: 16 October 14
  • Тип питания:перезагружаюсь

Отправлено 04 November 2014 - 18:45

Вот список который вчера выципил на оптовом и забыл дома . сегодня забрал . что посоветуете взять ? у нас не так часто встречается такой выбор морепродуктом . город далек от океана в любую сторону относительно евразии ну и сам по себе не велик. только там надо еще по минимальным килограммам посмотреть сколько брать можно.

http://s014.radikal.ru/i329/1411/3d/1e5d773fcf2e.jpg
1

#28 Пользователь офлайн   Strelets 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 551
  • Регистрация: 30 October 12
  • Тип питания:Сыроед

Отправлено 04 November 2014 - 19:34

Только медальоны не бери, такая бяка. Горбуша, скумбрия, сёмга, остальное не в курсе, да и думаю этого достаточно.
0

Поделиться темой:


  • (14 Страниц)
  • +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги Помощь энерготерапевта