Форум о сыроедении и здоровье: Мур - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

Мур Оценка: -----

#197 Пользователь офлайн   Павел67 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 553
  • Регистрация: 23 March 12
  • ГородРязань
  • Тип питания:обычный

Отправлено 04 October 2015 - 19:46

Просмотр сообщенияМур (03 October 2015 - 22:52) писал:

И еще, зреет в голове у меня набор упражнений, для своей физической подготовки.

Просьба огласить список упражнений.
0

#198 Пользователь офлайн   Мур 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1584
  • Регистрация: 01 March 11
  • ГородПыльная депрессивная дыра
  • Тип питания:Частичный сыроед

Отправлено 04 October 2015 - 20:09

Новый плод пока зреет. Были попытки реализации наметков, но у меня сразу получался перетрен. Начну с самого малого, понемногу (надеюсь)получится система.
А пока, пока над в зал сходить, над дутиками поржать. Ибо дрыща, как называют смелых худых парней пришедших заниматься-уже можно уважать.
А вот . А вот мегаджоулей-очень врядли. Оне даже не знают кто основатель бодибилдинга, называют модных мериканцев 80_х. Ага, щас...

Еще,начальный подход к упражнениям часто ошибочен, да и информация в сети однообразна. А как я понимаю тренера, особенно из новых, учатся в сети, потому что по информации как под копирку сделаны. Это ручной ксерокс такой-копирка, бумажный.
Питание однообразно. Например вводиться в культ употребление овсянки на завтрак. А то что она подходит вообще очень далеко не всем, а порой и просто вредна, интернет статейки не упоминают.
Да и в магазине просто нечего купить поесть, вот и давиться доверчевый и глупый слой физкультурников дешевыми овсянкой и бананами. О них, о бананах, то-же самое.
1

#199 Пользователь офлайн   Павел67 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 553
  • Регистрация: 23 March 12
  • ГородРязань
  • Тип питания:обычный

Отправлено 04 October 2015 - 20:12

Просмотр сообщенияМур (04 October 2015 - 20:09) писал:

Были попытки реализации наметков, но у меня сразу получался перетрен.

В чём выражался перетрен?
0

#200 Пользователь офлайн   Мур 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1584
  • Регистрация: 01 March 11
  • ГородПыльная депрессивная дыра
  • Тип питания:Частичный сыроед

Отправлено 04 October 2015 - 20:17

"Час быка" Ефремова можно перечитать, там Гирин интересно все обьяснил. Чистая практика в идеале, никаких мечтаний. Все что практично для выживания.

Для тех кто не в курсе-назвать девочек фитоняшками, значит оскорбить и их.
0

#201 Пользователь офлайн   Мур 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1584
  • Регистрация: 01 March 11
  • ГородПыльная депрессивная дыра
  • Тип питания:Частичный сыроед

Отправлено 04 October 2015 - 20:21

Просмотр сообщенияПавел67 (04 October 2015 - 20:12) писал:

В чём выражался перетрен?

Павел, ну что вы..
Перетренированность - физическое, поведенческое и эмоциональное состояние, которое возникает когда объем и интенсивность тренировочной программы превышает восстановительные способности. Перетренированность вызывает остановку прогресса, более того возможно снижение силовых показателей и массы.


Видел я одного узбека, что мешки с цементом по 100 кг по лестнице на спине носил. Вот это силища, вот это практично.
1

#202 Пользователь офлайн   Мур 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1584
  • Регистрация: 01 March 11
  • ГородПыльная депрессивная дыра
  • Тип питания:Частичный сыроед

Отправлено 15 October 2015 - 10:26

*
Популярное сообщение!

У меня получилось вот какое блюдо,само собой.
Куриная грудка. Два дня в холодильнике, открыта, два дня на воздухе в помещении, в тепле и повышенной влажности, открыта.
Думал пропла, однако запах нормальный
Вкусил. Оказалось куски покрылись корочкой -подсохли, а в нутри мяско сформировалось в собственном соку. Это было что-то дамы и господа.)))
3

#203 Пользователь офлайн   Мур 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1584
  • Регистрация: 01 March 11
  • ГородПыльная депрессивная дыра
  • Тип питания:Частичный сыроед

Отправлено 15 October 2015 - 20:03

Энергично "прет" от мяса до сих пор. Никогда бы даже не предположил, что с курицы, с диетической курицы так, может, быть.
Как вспомню,сытный сок из под корочки брызгает,м-м-м-м.
Что-же, боюсь себе даже представить, что-же сделает со мной индейка? А баранина? Впрочем баранина жестковата, ее в собственном соку попробую.

О майнгат, опять березки поутру сшибать?

Был намедни на концерте ВИА "Зе Продиджи".
Звук ужаснейший. Постановка халтурная. концерт как будто городские в сельском клубе на халтурку подтянулись.
В европеях своих поди так не выступают.
Однако халтурщики пишут отличный бит, так что сидел, учился..в ютубе уже есть частные записи.
1

Поделиться темой:


  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги Помощь энерготерапевта