А они ведь светящиеся бывают... Вот, выходишь ты на соревнования и ослепляешь всех: взятием веса- в переносном смысле, а кожной люминесценцией- в буквальном))) Ляпота))
как вы думаете, есть ли на этом форуме люди с медицинским, биологическим или подобным образованием? и если нет, то почему?
#39
Отправлено 28 November 2021 - 03:28
Вэл (05 April 2014 - 15:25) писал:
В каком месте там речь идёт о СЫРОпалеодиете!? Да и пабмед и сырое мясо в пищу- это, наверное, кошмар любого врача с того сайта. О ПАЛЕОдиете есть немало иностранных книг, ты же был в библиотеке, там есть книги от Михалыча, больших объёмов, почитай. Только мы здесь питаемся СЫРОпалео, это я ещё раз на всякий случай напоминаю. Что касается научного обоснования положительных процессов от сыро-, то это академик Уголев, логика, здравый смысл и своё состояние.
А что делать, если логика и здравый смысл подсказывают, что палеосыроедение - правильное питание, а состояние говорит - неправильное питание? (постоянный голод, нет энергии, раздражительность, расстройство сна, раздулся живот (как от пива))
#40
Отправлено 28 November 2021 - 09:21
Гликман (28 November 2021 - 03:28) писал:
А что делать, если логика и здравый смысл подсказывают, что палеосыроедение - правильное питание, а состояние говорит - неправильное питание? (постоянный голод, нет энергии, раздражительность, расстройство сна, раздулся живот (как от пива))
Питаюсь сырым мясом больше 5 лет, согласна, голод бывает, срываюсь на приготовленное мясо или жиры, как сливки, сливочное масло, главное не углеводы.
Энергии хватает и для спорта и для работы и семьи, мой активный день длиться 16 часов.
Только на мясоедении ушло беспокойство, раздражительность, суета, на смену пришли ясность ума и умиротворение.
Да, сон тоже бывает прирывистый и короткий, вечером пью, для лучшего сна, какао, источник магния, но в целом высыпаюсь за 6 часов.
Живот раздулся или от клетчатки из овощей или от жиров. На сыром мясе, белковой пище, живот не вырастит.
#41
Отправлено 28 November 2021 - 10:29
Е_ Лена (28 November 2021 - 09:21) писал:
Питаюсь сырым мясом больше 5 лет, согласна, голод бывает, срываюсь на приготовленное мясо или жиры, как сливки, сливочное масло, главное не углеводы.
Энергии хватает и для спорта и для работы и семьи, мой активный день длиться 16 часов.
Только на мясоедении ушло беспокойство, раздражительность, суета, на смену пришли ясность ума и умиротворение.
Да, сон тоже бывает прирывистый и короткий, вечером пью, для лучшего сна, какао, источник магния, но в целом высыпаюсь за 6 часов.
Живот раздулся или от клетчатки из овощей или от жиров. На сыром мясе, белковой пище, живот не вырастит.
Энергии хватает и для спорта и для работы и семьи, мой активный день длиться 16 часов.
Только на мясоедении ушло беспокойство, раздражительность, суета, на смену пришли ясность ума и умиротворение.
Да, сон тоже бывает прирывистый и короткий, вечером пью, для лучшего сна, какао, источник магния, но в целом высыпаюсь за 6 часов.
Живот раздулся или от клетчатки из овощей или от жиров. На сыром мясе, белковой пище, живот не вырастит.
Возможно из-за клетчатки сырых овощей раздулся живот? Раньше я употреблял варёные овощи и они меньше влияют на раздутие живота.
Да я вот и сам много читаю на форуме, что люди летают на сыром мясе, но вот у меня почему-то такого и близко нет..С самого начала палеосыроедения сплошной дискомфорт вот уже месяц. Наверно, не каждый организм приспособлен для такого вида питания.
"Главное не углеводы" - это хлеб и булочки сладкие?
И меня поразил ваш ответ по поводу срывов на варёное мясо... Почему же это так происходит, если для организма естественней употреблять сырое мясо? Может быть, это и не уж и естественно, если даже палеосыроеда с 5-летним стажем тянет на приготовленное мясо? Ведь на Окинаве живут по 90 лет и питаются варёной жирной коллагеновой пищей, а Вондерпланиц в 65 лет умер после 14 лет мясного сыроедения...
#42
Отправлено 28 November 2021 - 18:40
Популярное сообщение!
Гликман (28 November 2021 - 10:29) писал:
Возможно из-за клетчатки сырых овощей раздулся живот? Раньше я употреблял варёные овощи и они меньше влияют на раздутие живота.
Да я вот и сам много читаю на форуме, что люди летают на сыром мясе, но вот у меня почему-то такого и близко нет..С самого начала палеосыроедения сплошной дискомфорт вот уже месяц. Наверно, не каждый организм приспособлен для такого вида питания.
"Главное не углеводы" - это хлеб и булочки сладкие?
И меня поразил ваш ответ по поводу срывов на варёное мясо... Почему же это так происходит, если для организма естественней употреблять сырое мясо? Может быть, это и не уж и естественно, если даже палеосыроеда с 5-летним стажем тянет на приготовленное мясо? Ведь на Окинаве живут по 90 лет и питаются варёной жирной коллагеновой пищей, а Вондерпланиц в 65 лет умер после 14 лет мясного сыроедения...
Да я вот и сам много читаю на форуме, что люди летают на сыром мясе, но вот у меня почему-то такого и близко нет..С самого начала палеосыроедения сплошной дискомфорт вот уже месяц. Наверно, не каждый организм приспособлен для такого вида питания.
"Главное не углеводы" - это хлеб и булочки сладкие?
И меня поразил ваш ответ по поводу срывов на варёное мясо... Почему же это так происходит, если для организма естественней употреблять сырое мясо? Может быть, это и не уж и естественно, если даже палеосыроеда с 5-летним стажем тянет на приготовленное мясо? Ведь на Окинаве живут по 90 лет и питаются варёной жирной коллагеновой пищей, а Вондерпланиц в 65 лет умер после 14 лет мясного сыроедения...
Дискомфорт это нормально, у меня он тоже был и долго. Но, т.к. я считала сырое мясо правильным, то делала все возможное, чтобы сделать такое питание своей новой привычкой, а привычка уже сделала само питание сырым мясом приятным, без намёков на дискомфорт.)
Под углеводами подразумеваю любую растительную пищу, кроме некоторых безкрахмалистых овощей, т.к. основное напрвление в моей диете это пища животного происхождения, поэтому при срывах главное не то, в каком она виде, сыром или нет, главное не растительная.
И да Вондерпланец умер рано, но не от того, что ел сырое мясо, а из-за несчастного случая. Я пробовала питаться по его системе, кроме сырого мяса, у него все слишком сложно, а мне нравиться когда просто.