[dezmond]

Вэл (03 June 2013 - 08:48) писал:

. Вы можете задавать свои, но на те, которые касаются техник вхождения, отвечать не буду- об этом уже столько сказано и написано, да и книг много, что ещё раз мусолить- уж, простите:)

И все таки, вопрос о вхождении в транс/альфу. Статический вход понятен и описан везде, а динамический, во время ходьбы, бега, там ведь глаза открыты и нужен ли обратный отсчет, как не реагировать на внешние раздражители, зрительные и слуховые?

Еще вопрос - можно ли войти в транс, управляя автомобилем (конечно, с установкой - "не спать"), когда ездишь на длинные расстояния, ведь там мозги как в трансе, а руки и ноги на автопилоте, делают, что надо автоматически?

[Вэл]

dezmond сказал:

а динамический, во время ходьбы, бега, там ведь глаза открыты и нужен ли обратный отсчет, как не реагировать на внешние раздражители, зрительные и слуховые?

Человек может войти в транс при выполнении ритмических действий. Эти ощущения будут отличаться от привычных трансовых и может даже показаться, что ничего не происходит, но на самом деле это не так. При ритмике открывается бессознательное. Например, автоматические движения в танце. Они именно автоматические, т.е. за их выполнение отвечает подсознание, а раз так, то оно открыто для воздействия. Ритмичный шаг- тоже самое, лучше всего при этом задать ритм мысленным счётом, тело возьмёт его и дальше уже процессом будет руководить подсознание. И оно готово для программирования. Не играет роли- открыты или закрыты глаза, есть ли шум или отвлекающая зрительная картинка, внушения смогут (смогут, а не будут!) уходить в подкорку. Хорошо работает при ходьбе внушение, проговариваемое в ритм шага мысленно или вслух в форме небольшого стишка. Одно время я использовал такую формулу- с каждым часом, с каждым днём мне лучше и лучше во всём. Важно, чтобы стих или просто фраза была придуманы вами (или использовать те, которые очень пришлись по душе), и лучше придерживаться универсальных убеждений.

dezmond сказал:

Еще вопрос - можно ли войти в транс, управляя автомобилем (конечно, с установкой - "не спать"), когда ездишь на длинные расстояния, ведь там мозги как в трансе, а руки и ноги на автопилоте, делают, что надо автоматически?

Именно на примере водителей легко объяснять природу транса и его признаки. Автоматические движения за рулем говорят о том, что процессом рулит в прямом и в переносном смысле подсознание. Или вот такие моменты. Многим водителям знакома ситуация, когда стоя перед красным сигналом светофора вдруг куда-то улетаешь и пропускаешь, когда загорается зелёный, тебе уже сигналить начинают сзади, ты одергиваешься и трогаешься. Или когда пропускаешь нужный поворот, "задумался"- это и есть транс. Но это всё примеры глубокого погружения, в них трудно или невозможно себя программировать. А вот когда просто едешь за рулём на автомате по трассе, но контроль хоть немного присутствует, то тут и можно использовать это состояние для продуктивного взаимодействия со своим внутренним "Я":)

[Мимино]

Вообще-то все действия происходят на автомате.Значит человек может себя программировать в любое время в любом месте.
Но толку?Подсознание та ещё-дуро!Пробить его-эта самая сложная задача.

[dezmond]

Вэл (04 June 2013 - 07:59) писал:

Они именно автоматические, т.е. за их выполнение отвечает подсознание, а раз так, то оно открыто для воздействия.

лучше придерживаться универсальных убеждений.

Спасибо!
Тогда получается, когда мы на автомате, что бы не делали, например уборку в доме (хотя это не ритмическое действие, как и за рулем), то всем физическим руководит подсознание и наш разум может на него влиять через установки, аффирмации и тд.

Универсальные убеждения - это, типа, общего плана - я люблю весь мир; у меня все хорошо и тд?

Про шаговый транс, если я понял правильно, то идя нужно считать, что бы создать ритмику для подсознания (типа раз-два или левой-правой?), а когда подсознание включилось в дело, то начинаем разумом воздействовать на него, отбросив счет, заменив его на короткий стишок или рифмованную фразу общего содержания. Почему общего, универсального, почему не узкого характера?

[Вэл]

dezmond сказал:

почему не узкого характера?

Если требуется решить конкретную задачу, то и установки, конечно, должны быть конкретными. А если не знаешь, как решать или нет конкретной задачи, то и установки универсальные, общие.

[Вэл]

dezmond сказал:

Тогда получается, когда мы на автомате, что бы не делали, например уборку в доме (хотя это не ритмическое действие, как и за рулем), то всем физическим руководит подсознание и наш разум может на него влиять через установки, аффирмации и тд.

Человек часто программирует себя (свои проблемы, трудности, нездоровье) сам того не замечая- размышляя о чём-то во время уборки, скажем, или ведя автомобиль. Мысль, удачно упавшая в подготовленный контекст, рождает новую ментальную реальность. И нередко- разрушительную.

[Вэл]

dezmond сказал:

Тогда получается, когда мы на автомате.....наш разум может на него влиять через установки, аффирмации и тд.

Не все действия человек выполняет на автомате, на самом деле процент повседневных таких действий очень мал, как ни странно. Нужные особые условиях их появления (например, специальная воля), что в реальности достичь случайно бывает нелегко. А при достижении процесс может быть ещё и непродолжителен.

Наличие рефлекторных автоматических действий ещё не гарантирует точное попадание нужных установок до целей. Появляется возможность- всего лишь. А там уже окончательную роль сыграют другие факторы- присутствие нужного контекста, сопротивление программ-антагонистов и др. Это всегда рулетка, но при этом часто эффективная, т.к. работа идёт непосредственно уже с бессознательным.