буду признателен за Ваши мысли по поводу посидеть месяцок на монодиете - строго говоря это и не диета.. 30 дней на морковке.. Почистится, отрастить себе в желудочно кишечном тракте нормальную кишечную палочку.. поговаривают что для такой аферы очень хороши так же мандарины.. там правда несколько другие цели..
Страница 1 из 1
морковка /мандарины месяцок посидеть..
#2
Отправлено 29 September 2010 - 17:11
Мне кажется, месяц- самое оптимальное, больше- только создавать дискомфорт или вообще портить здоровье. Сила монодиет в их нерегулярности и краткости. А есть уже такой опыт?
#3
Отправлено 30 September 2010 - 06:21
Vel (29 September 2010 - 17:11) писал:
Мне кажется, месяц- самое оптимальное, больше- только создавать дискомфорт или вообще портить здоровье. Сила монодиет в их нерегулярности и краткости. А есть уже такой опыт?
Думаю я на эту тему. Переход на фрукты овощи что я сейчас сделал приводит к необходимости отрастить себе нормальную флору. Морковка на месяц по идее эту проблему решает..
#4
Отправлено 20 March 2016 - 18:06
Я как-то 3 зимних месяца жила на одной морковке и свекле. Многовато, конечно. Были проблемы с работой и финансами, так что варенке предпочла самую скромную сырую пищу. Не скажу, что заметила какие-то улучшения, только сэкономленные несколько тысяч (которые потом в двойном объеме потратила на восстановление) и сильный упадок сил и настроения. На овощах далеко не уедешь, там и калорий-то минимум. Именно тогда от общего истощения (после года сыровеги) и задумалась о том, что куда-то не туда я иду. И тогда как раз и узнала о палео.
Микрофлора не "выросла" как надо даже при таком питании, и я, честно говоря, не представляю, как ее вообще вырастить, если даже после голодания неделя на голых фруктах ничего мне не дала. Хотелось бы узнать, кому это удалось и как.
Микрофлора не "выросла" как надо даже при таком питании, и я, честно говоря, не представляю, как ее вообще вырастить, если даже после голодания неделя на голых фруктах ничего мне не дала. Хотелось бы узнать, кому это удалось и как.
Поделиться темой:
Страница 1 из 1