- (11 Страниц)
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »
Изменение веса при сыроедении
#1
Отправлено 12 December 2012 - 21:43
Здравствуйте.
Возможно кто-то сталкивался с подобной проблемой: я очень недавно в сыроедении, но вес начал стремительно падать. Дело в том, что я и до сыроедения был похож на скелета, теперь сходство становится просто удручающим. Щёки впали, появилась слабость. А ведь я целый день только и делаю, что ем. Причём, даже на всякий случай разбавляю фрукты и овощи пока ещё привычной кулинарией, но результат не обнадёживает.
Собственно, может быть кто-то проходил через такое? Я понимаю, что большинство хотят именно сбросить вес, нежели набрать, но у меня ситуация обратная.
Поделитесь впечатлениями и воспоминаниями
Возможно кто-то сталкивался с подобной проблемой: я очень недавно в сыроедении, но вес начал стремительно падать. Дело в том, что я и до сыроедения был похож на скелета, теперь сходство становится просто удручающим. Щёки впали, появилась слабость. А ведь я целый день только и делаю, что ем. Причём, даже на всякий случай разбавляю фрукты и овощи пока ещё привычной кулинарией, но результат не обнадёживает.
Собственно, может быть кто-то проходил через такое? Я понимаю, что большинство хотят именно сбросить вес, нежели набрать, но у меня ситуация обратная.
Поделитесь впечатлениями и воспоминаниями
#5
Отправлено 12 December 2012 - 23:33
mighty (12 December 2012 - 22:25) писал:
ну как положено: фрукты, овощи
честно говоря, позволяю себе пока что и варёную пищу: рис, макароны, мясо, но не более 1 раза в сутки
честно говоря, позволяю себе пока что и варёную пищу: рис, макароны, мясо, но не более 1 раза в сутки
"Ты или крестик сними, или трусы надень" (с) По-моему, лучше уж на чистом сыровега, чем с варёнкой мешать (особенно с варёным мясом)... Орехи добавить в рацион тоже может оказаться пользительным. А ещё лучше, как верно заметил предыдущий оратор, питаться сырыми животными продуктами.
Но в любом случае, в нашем деле главное - Верить! В данной ситуации - что организм обязательно очистится от ненужного, и вес придёт в норму.
Поделиться темой:
- (11 Страниц)
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »