Форум о сыроедении и здоровье: Проблемы с суставами - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • (8 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Проблемы с суставами Требуется помощь, совет, информация Оценка: ***** 1 Голосов

#8 Пользователь офлайн   Mihalych 

  • Участник
  • PipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 73
  • Регистрация: 14 February 12
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 19 June 2012 - 07:09

 Red 00 (19 June 2012 - 06:28) писал:

Зелень в кефир крошишь?Действительно помогает?

Я неприхотлив в смысле вкусов, но когда трава типа кресс-салата или рукколы, они обладают таким крестоцветным редечным вкусом -- хочется его чем-то забить. На самом деле -- фигня вопрос -- кресс заворачиваешь в обычный салат, да водичкой сполоснул рот, и всё.

От запоров -- помогает.

Ничего я никуда не крошил, а просто запивал. Веник в рот, потом глоток кефира.
0

#9 Пользователь офлайн   Red 00 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1917
  • Регистрация: 31 May 11
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:Всеядное сыроедение.

Отправлено 19 June 2012 - 07:50

 Вэл сказал:

Я не понял, у вас запоры от зелени что ли?

У меня низкая кислотность,белки плохо перевариваются без клетчатки.Я уже проверяла,на растительном питании кишечник отлично работает.У меня просто жор на вегасыроедении и вид страшный.
0

#10 Пользователь офлайн   Red 00 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1917
  • Регистрация: 31 May 11
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:Всеядное сыроедение.

Отправлено 19 June 2012 - 07:51

 Mihalych сказал:

Я неприхотлив в смысле вкусов, но когда трава типа кресс-салата или рукколы, они обладают таким крестоцветным редечным вкусом -- хочется его чем-то забить

Я предпочитаю петрушку и укроп,без кефира полезет.
0

#11 Пользователь офлайн   Mihalych 

  • Участник
  • PipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 73
  • Регистрация: 14 February 12
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 19 June 2012 - 08:59

 Red 00 (19 June 2012 - 07:51) писал:

Я предпочитаю петрушку и укроп,без кефира полезет.


Дело не в предпочтениях, я просто ем фсё, что есть. А есть и салат, и пекинская капуста, и кинза, (и крапива и одуванчики)... Дело в том, что нужен объем. Для меня это реально здоровенная миска -- почти тазик. Способ употребления я тут же нашёл, вопрос в личном разленении, за что, собственно, и поплатился.
0

#12 Пользователь офлайн   alnic_ 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Перейти к блогу
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Модераторы
  • Сообщений: 1823
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородПенза
  • Тип питания:жиро-коллагеновое

Отправлено 19 June 2012 - 13:42

Не стоит, конечно, к моему мнению относиться слишком серьезно, но на мой взгляд, кефир, как дрожжевой продукт - не очень хорошая еда.

А вот что делать - не знаю. Я бы несколько дней поголодал))). Для снятия воспаления и очищения соединительной ткани.
1

#13 Пользователь офлайн   Mihalych 

  • Участник
  • PipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 73
  • Регистрация: 14 February 12
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 19 June 2012 - 14:40

 alnic_ (19 June 2012 - 13:42) писал:

Я бы несколько дней поголодал))). Для снятия воспаления и очищения соединительной ткани.


Спасибо! Сейчас посмотрю -- если организм сразу не среагирует на изменение рациона, видимо, придётся поголодать, хотя бы пару дней, и снова посмотреть.

На палеопитании организм реагирует на все не очень привычным образом -- большинство физиологических ощущений стали как бы стертыми, не такими выраженными, как на обычноедении, (всевозможные потребности, позывы на отправления и пр). Скорее всего, норма так и выглядит, т.е. при возникновении какого-либо позыва у организма есть некий "резерв прочности" и есть запас времени, в который потребность можно удовлетворить ДО того, как ощущение станет невыносимым. Просто привычка слушать такие ощущения пока не наработана -- видимо, еще одна причина попадания впросак.
1

#14 Пользователь офлайн   Mihalych 

  • Участник
  • PipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 73
  • Регистрация: 14 February 12
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 19 June 2012 - 15:11

Да, подумал-подумал... И вспомнил, что и при низкоуглеводном питании, и при голодании основной механизм получения энергии одинаковый -- кетоз. В чем же их разница? Может, просто углеводы убрать, хрен с ними, с запорами, пожить на клизмах?

Кстати, о клизмах! Детоксикация.... Вот странно, когда кому-то советуешь, всё помнишь, как до себя любимого, так почему-то все порастерялось. От стрессу, не иначе! :lol:
0

Поделиться темой:


  • (8 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги . . . . .