[alnic_]

belki (27 April 2012 - 14:12) писал:

спасибо! пошла читать. там про лимон было - если затошнит - можно пососать немного лимона, по методу Шевченко... буду маме пытаться вправлять мозги

Про "метод Шевченко" - некоторые детали, вдруг понадобятся, а ты и не знаешь. Например, о том, что правильное масло - это чаще всего льняное, либо смесь со льняным.

В общем, вот ссылка тебе для начала - http://www.proza.ru/2008/12/29/178 , у меня было где-то и более серьезные статьи, но уже не помню куда я их сохранил. Но, если захочешь, то думаю, что дальше уже сама все найдешь. Ну, а если не найдешь, то скажи тогда, и я покопаюсь и найду.

[belki]

да, не знала... будучи на правильном пути от масел вообще отказалась, а сейчас как-то смирилась с ситуацией - использует его мама - ну и фиг с ним, пусть будет... буду изучать тему, ты если что-то вспомнишь и посчитаешь важным - сигнализируй пожалуйста!) и спасибо тебе

[alnic_]

belki (28 April 2012 - 09:03) писал:

да, не знала... будучи на правильном пути от масел вообще отказалась, а сейчас как-то смирилась с ситуацией - использует его мама - ну и фиг с ним, пусть будет... буду изучать тему, ты если что-то вспомнишь и посчитаешь важным - сигнализируй пожалуйста!) и спасибо тебе

не... масло вещь довольно мощная. Но оно желательно должно быть льняным. Вот, например, смотри:

Противораковая диета доктора Бадвиг

Все сходится к льняному маслу. И метод Павличенко (у которого украл Шевченко), и метод Бадвиг.

[Музыка ветра]

alnic_ сказал:

Не волнуйсо) - источник ожирения для нас не жиры, а главным образом фруктоза, да еще и при условии недостаточной двигательной активности.

Ха! Я ем фрукты. Много. Так что волноваться есть чего . По-любому)
И мне не хочется есть только мясо . Пока не планирую) Просто только фруктами не наедаюсь. А то бы только их и ела . Фрукты - вкусно . Рыба,мясо - сытно . Как-то так...
Двигаюсь довольно много, километров по 5 каждый день энергично,в выходные - больше . Вес держу с трудом(не нем после 6)
Я понимаю,что питаюсь не совсем правильно, но пока по-другому не получается . Думаю, со временем какую-то свою систему выработаю
А кто ест фрукты не палеосыроед?

[Музыка ветра]

alnic_ сказал:

Если хочешь помочь подруге

Это невозможно . Ей так нравится . Человек должен сам захотеть . Тогда помочь можно .
Если бы я могла, помогла бы сначала своим самым близким .
alnic_, ,а сколько ты сыроедил, прежде чем твоя жена решила присоединиться ?
Это совершенно ужасно смотреть,как человек ест селедку ,а назавтра делать инъекцию от боли в суставах .
Что тут сделаешь?

[alnic_]

Музыка ветра (01 May 2012 - 22:28) писал:

Это невозможно . Ей так нравится . Человек должен сам захотеть . Тогда помочь можно .
Если бы я могла, помогла бы сначала своим самым близким .

Да. Здесь я с тобой полностью согласен.

Музыка ветра (01 May 2012 - 22:28) писал:

alnic_, ,а сколько ты сыроедил, прежде чем твоя жена решила присоединиться?

про себя: я перешел на такое питание в начале осени 2011, т. е., сейчас у меня немного больше, чем полгода.

Эффект такого моего питания замечен абсолютно всеми родными :smile: , недавно, на прошлой неделе мой сын (он живет сейчас не с нами, а с моими родителями - ему там удобнее жить для учебы в университете) мне тут заявляет, что мяса сырого хочет попробовать))). Но я ему не рекомендовал, тем не менее. Не пришло еще ему время. Тем не менее, факт его желания попробовать был.

Что касается моей жены, то даже нельзя сказать, что она присоединилась :sokww: :smile:

Она сама себе покупает, и такое мясо, какое ей нравится, я - сам себе.

Единственное, она иногда спрашивает совета, а вот как я считаю... Ну тогда я отвечаю. Вот и все "присоединение".
Она очень довольна - недавно говорит, смотри, я похудела за этот месяц на ... кг (не помню и не хочу помнить на сколько). Кстати, ежедневно ест мясо, залитое сметаной. (Это говорю специально для тех, кто переживает по поводу набора веса при приеме мяса и жиров. :smile: )
Ест она мясо уже, конечно, без соли.

Я даже немного уже стал волноваться - ни рыбу не ест, ни для костей своих и суставов пока ничего не ест. Подсела на мясо со сметаной. Правда, у нее еще есть периодически (часто) творог и молочные продукты. Поэтому, может и зря я волнуюсь? :dirol:

[Музыка ветра]

alnic_ сказал:

мясо, залитое сметаной.

Сочетание странное ). Откуда оно ? Думаю, это вкусно . Но не понимаю .Свиной жир и жир из молока . Зачем им быть вместе .В этом какой-то смысл или привлекательный вкус и всё?

alnic_ сказал:

еще есть периодически (часто) творог и молочные продукты.

Считаешь, овощи-фрукты совсем не нужны ?
Я чувствую, что мне нужны . Объяснить не могу )