Если чем-то занят, то о еде не вспоминаешь, хотя до этого даже может и зудело в желудке. Вот сейчас, прошло несколько часов, я вынырнул из другого мира и вспомнил, что хотел есть. Но вспомнил не потому что аппетит проснулся, а потому что это было последнее желание перед тем, как заняться одним делом. Это общеизвестный феномен, и приходилось его испытывать нередко, конечно. Так может желание поесть- часто обманчиво, т.е. не хотим мы есть, а срабатывают рефлексы. Приобретенные и бесполезные по сути. И даже может вредные.
Я вспомнил, что хотел есть, но и после этого аппетит не вернулся. Попил водички и дальше продолжил заниматься своими делами.
О питании в основном
#9
Отправлено 15 February 2012 - 08:31
Вэл (14 February 2012 - 18:58) писал:
Если чем-то занят, то о еде не вспоминаешь, хотя до этого даже может и зудело в желудке. Вот сейчас, прошло несколько часов, я вынырнул из другого мира и вспомнил, что хотел есть. Но вспомнил не потому что аппетит проснулся, а потому что это было последнее желание перед тем, как заняться одним делом. Это общеизвестный феномен, и приходилось его испытывать нередко, конечно. Так может желание поесть- часто обманчиво, т.е. не хотим мы есть, а срабатывают рефлексы. Приобретенные и бесполезные по сути. И даже может вредные.
Я вспомнил, что хотел есть, но и после этого аппетит не вернулся. Попил водички и дальше продолжил заниматься своими делами.
Я вспомнил, что хотел есть, но и после этого аппетит не вернулся. Попил водички и дальше продолжил заниматься своими делами.
Я вообще незнаю,что такое голод. Ем на работе,если появляется слабость и не могу сосредоточиться на учете или выкладке товара.Еще если долго не ем,раздражительность появляется.Получается,что ем только из-за нехватки энергии и удовольствия.Мне кажется моему организму хватило бы питания 1раз в день.
#10
Отправлено 15 February 2012 - 08:41
Так может желание поесть- часто обманчиво, т.е. не хотим мы есть, а срабатывают рефлексы. Приобретенные и бесполезные по сути. И даже может вредные.
Это точно.Еще от скуки. Человек сейчас бездельник в основном. Вместо того, что-бы занятся сам собой, позволяет заниматься собой, кому-то. Например PC играм, ТВ. Ну и пожрать под такое дело, самое-то, или на работе за компанию.
Желание поесть, еще может быть желанием попить воды, и чаще всего таким и является. Голод - скрытая жажда, но кто об этом знает в массах?
Попил водички и дальше продолжил заниматься своими делами.
#12
Отправлено 15 February 2012 - 20:23
Популярное сообщение!
Я полностью разочаровался в безуглеводном питании. А всё потому, что ввел в рацион жиры в значительном количестве. Никогда такого не делал, и ошеломлён результатом. Конечно, это секрет полишенеля, и миру такая диета известна, как кетоновая, но для меня она стала открытием. Безуглеводка, наверное, хороша как скорая помощь в определённых случаях, однако долго на ней находиться тяжело, да и бессмысленно.
Я ожил, как только стал есть масло в непривычных объёмах. Т.е. безуглеводное питание вкупе с животными жирами дали потрясающий эффект- я стал чувствовать себя нормально, исчезли приступы слабости, апатии и бессилия. Масло- словно дрова, что кидаешь в топку жизни. Жиры тоже дают энергию. Процесс может быть не так быстр, как с углеводами, но стоек и стабилен.
Я ожил, как только стал есть масло в непривычных объёмах. Т.е. безуглеводное питание вкупе с животными жирами дали потрясающий эффект- я стал чувствовать себя нормально, исчезли приступы слабости, апатии и бессилия. Масло- словно дрова, что кидаешь в топку жизни. Жиры тоже дают энергию. Процесс может быть не так быстр, как с углеводами, но стоек и стабилен.
#13
Отправлено 16 February 2012 - 09:31
Продолжаю есть животные белки и жиры- 60/40, углеводов или нет или минимум. Полёт нормальный)
#14
Отправлено 16 February 2012 - 11:27
Я полностью разочаровался в безуглеводном питании.
Я ожил, как только стал есть масло в непривычных объёмах. Т.е. безуглеводное питание вкупе с животными жирами дали потрясающий эффект- я стал чувствовать себя нормально, исчезли приступы слабости, апатии и бессилия. Масло- словно дрова, что кидаешь в топку жизни. Жиры тоже дают энергию. Процесс может быть не так быстр, как с углеводами, но стоек и стабилен.
Продолжаю есть животные белки и жиры- 60/40, углеводов или нет или минимум. Полёт нормальный)
Вэл, очень рад, что у тебя все отлично1 Но как быть с первой цитатой? Вероятно ты разочаровался в безуглеводке с низким процентом жиров? А при его увеличении все пошло, как по МАСЛУ? Я правильно понял?