[Ellanna]

Насиловать себя диетами мне никогда не нравилось, это лишь истощает организм и портит здоровье. Лучше просто приучить себя к здоровому питанию, тогда раз и на всегда забудете о диетах

[AleksandraAlehina]

Самая нормальная диета при которой можно кушать))) хоть и определенный вид продукта вот допустим как на фруктах, но лучше всего себя не запускать и при первых признаках ожирения бежать...бежать и еще раз бежать...с плеером в ушах)))