Форум о сыроедении и здоровье: Отношение родных и близких - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • (13 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Отношение родных и близких к вашему питанию Оценка: -----

#8 Пользователь офлайн   ROM 

  • Знаток
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 199
  • Регистрация: 21 September 10
  • ГородОмск
  • Тип питания:в поиске

Отправлено 12 October 2010 - 09:54

Просмотр сообщенияVel (12 October 2010 - 08:09) писал:

Знаете, мне не нравится Ваш рацион, честно. Неудивительно, что теряется вес, хотя, может быть, это в Вашем случае и не плохо,- я не знаю Вашу конституцию и комфортные параметры. Но опять-таки, месяц- это мало, чтобы делать далеко идущие планы, хотелось бы понаблюдать дольше.

В смысле много в нем углеводов и мало белка и жиров? Но, при моей физической нагрузке углеводы, хотя бы на начальном этапе перестройки, необходимы организму. К тому же углеводы - более скоростное "топливо", чем липиды. Конечно, может быть и по истечению более продожительного времени организм "научится" полностью работать на жировом энергообеспечении.
Год назад на обследовании в НИИ мои параметры:
масса - 61 кг, рост - 168 см, рост сидя -86 см, длина ноги - 90 см, длина руки - 75 см, обхват запястья - 17 см, конституционный тип скелета - среднекостный.
В принципе в настоящее время при моем текущем весе я чувствую себя достаточно комфортно. Добавить еще 1-2 кг мышечной массы и достаточно.
0

#9 Пользователь офлайн   Вэл 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 10176
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородМосква
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 12 October 2010 - 15:24

Просмотр сообщенияROM (12 October 2010 - 09:54) писал:

В смысле много в нем углеводов и мало белка и жиров?


Много клетчатки.
0

#10 Пользователь офлайн   shanti 

  • Знаток
  • PipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 141
  • Регистрация: 27 September 10
  • Тип питания:по желанию )

Отправлено 13 October 2010 - 19:09

Цитата

Понимаю, что не все здесь 100% сыроеды, но тем не менее,- как близкие люди реагируют на ваши пищевые пристрастия? Как вы решаете проблему гостей, праздников, обедов на работе?

На работе привыкли, что ем что и когда хочу(с моим сыроедением на овощах-фруктах), даже на днюхах могу пить только воду - теперь уже никто не обращает внимание, привыкли... Поначалу, да, приходилось объяснять что-то невнятное :mosking: Дома уже давно никто не удивляется... Вот только если перейду на питание сырым мясом - ой что же будет... если еще на работе так питаться, то в командировку больше со мной никто не поедет :gamer4:
0

#11 Пользователь офлайн   Вэл 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 10176
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородМосква
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 13 October 2010 - 20:57

Питаться сырым мясом на работе- крайняя степень экстрима)) Хотя, я именно так и обедал. Но никто в рот не заглядывал и в посуду тоже, поэтому как-то незаметно получалось сыроедить, если б увидели, не знаю какая была бы реакция, скорей всего- спокойная, у нас коллектив был такой, нейтрально-понимающий всё)

Shanti, кроме мяса ведь есть еще и рыба, тут мне кажется никто в наше время уже не удивится. Можно на работе есть её. Сырое мясо- это вообще уникальное питание и есть его постоянно- наверное, не каждому под силу. К этому нужно прийти. А когда это случится, то понимание глубины происходящего просто не даст отвлекаться на такие мелочи, как реакция окружающих.
0

#12 Пользователь офлайн   лельк 

  • Новичок
  • Pip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 2
  • Регистрация: 01 April 11
  • Городиваново
  • Тип питания:перехожу к сыро

Отправлено 15 April 2011 - 14:53

Просмотр сообщенияVel (13 October 2010 - 20:57) писал:

Сырое мясо- это вообще уникальное питание и есть его постоянно- наверное, не каждому под силу. К этому нужно прийти. А когда это случится, то понимание глубины происходящего просто не даст отвлекаться на такие мелочи, как реакция окружающих.


Интересно, а вы каждый день едите сырое мясо? Я вот тоже начала недавно переходить на сыроедение , ну и вот после 2 недель ежедневного поедания печени и мяса сырых- чувствую наелась, не хочу больше.
0

#13 Пользователь офлайн   Вэл 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 10176
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородМосква
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 15 April 2011 - 15:06

Ну, наелись- значит, наелись)

Сырое мясо для меня- это не часть еды под названием "сырое мясо", это и есть еда. А как можно наесться едой? Я просто ем, варьируя при этом ассортимент.
Сейчас подумал, что если две недели подряд ел бы только сырое мясо и печень, то тоже бы "наелся")) Важно разнообразие. А еще вкус. Чтобы не было пресыщенности или не возникал его дефицит, необходимо помнить об этом. О разнообразии. Хотя, мне знаком человек, который ест только сырое мясо, каждый день, на протяжении уже нескольких лет. И, вроде, ничего)
0

#14 Пользователь офлайн   belki 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 807
  • Регистрация: 24 December 10
  • Тип питания:95% сыроедки

Отправлено 15 April 2011 - 18:54

Просмотр сообщенияVel сказал:

А как можно наесться едой?

это тоже из области психологии;) хотя...я вот печени наелась... я ж перестала замораживать, а ее большими кусками продают (500-600 гр.), ну и уже ешь не потому что ХОЧУ; а потому что НАДО, а то пропадет...;) когда в охотку понемногу - я б ее, наверное, 2-3 недели ела, а так пришлось ускоряться и - наелась, не хочу ее даже вспоминать...но сало с мясом - это святое
0

Поделиться темой:


  • (13 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги . . . . .