[Вэл]

Камышовая кошка сказал:

Мальчик своё самочувствие считает последствием сглаза. Помогал другу с ремонтом, вскрывали пол, за плинтусами нашли кучи монет. Современных.

При сглазе предметы не подкидывают, это делают при наведении порчи, что по последствиям как бы серьёзней считается. Только ты ему об этом не говори, а то и эрекция пропадёт))) И паранойю развивать незачем.

[elizsh]

Вэл (28 July 2017 - 23:34) писал:

При сглазе предметы не подкидывают, это делают при наведении порчи, что по последствиям как бы серьёзней считается.

Еще веселее...лучше бы не говорил, а то и кошка поверит и расстроится)

[Камышовая кошка]

Вэл (28 July 2017 - 23:34) писал:

Только ты ему об этом не говори, а то и эрекция пропадёт)))

Эрекция может пропасть по иной причине. Дядька Президент МФА недавно обмолвился, дескать, вздумает ещё на него мальчик наезжать - может и эрекция пропасть. Мальчик уже один раз допустил промашку. Ходил вместе со мной смотреть выступление, когда этот самый Президент приезжал с ученицей в Петербург, на соревнования по пауэрлифтингу. Попытался побить рекорд Юрия Белкина, но даже от пола штангу не оторвал. Мальчик это воспринял как клоунаду (сам сидел в зрительном зале, подходить знакомиться с дядькой Президентом не захотел. Это я в зоне разминки тусовалась, подзуживала спортсмена хоть от пола вес оторвать, раз уж заказал). Решил выразить Протест. Тем, что в одном такси с нами (дядькой Президентом, его ученицей, мной) не поехал. Время позднее, метро закрыто, а мальчик промямлил, дескать, "сам доберусь" - и пошёл своей дорогой. Никто его логики не понял. Доехали весело, под байки дядьки Президента, как он в советское время за одни сутки переспал с более чем сотней девственниц (на спор). Однако, Президент несколькими днями позже в Интернете у меня спросил, чего это мальчик домашний сбежал, бросив свою девушку в авто с неизвестно кем. Я к тому моменту мальчика уже расспросила, знала причины его демарша, и рассказала всё как есть. Стараясь, само собой, не обидеть. Дядька Президент, конечно, добрый... но недавно относительно возможной потери эрекции предупредил. Да и ведёт себя последнее время... гхм. Ну, в личной переписке иногда скатывается до уровня озабоченного подростка - это я уже привыкла. Однако, на днях начал себя с моим мальчиком-обнимальчиком сравнивать уже напрямую. Именно как мужчину. Включая разговоры о преимуществах тантрического секса. И что половой акт, без учёта предварительных ласк, должон длиться не менее часа [надо рассказывать, что домашний мальчик кончает куда быстрее?- прим. Кошки] Это несколько напрягает, так как понять не могу: зачем? Если с целью переспать - явно делает слишком много лишних движений.

Да. Секса нет уже вторую неделю. Нормального секса... мммм, завтра ровно три недели, как нет. Так что эрекция, хоть и приключается по несколько раз на дню, пропадает ))

[Камышовая кошка]

Ох. Подолгу ж я не пишу! о_О
Из жызненного. Вчера был Д/р у отца. Дожил. От матери пришло письмо с напоминанием. Шоб я ему прислала тёплые слова поздравления, так как очень ждёт. И в ночь на свой Д/р едва не ушёл (задыхался, кашлял), но обошлось, тьфу-тьфу-тьфу.
Да. Ну, и как поздравлять с Днём рождения человека, у которого терминальная стадия рака? (причём диагноз он сам не знает) Который не каждый день способен сам встать с постели, а последнее время и ложку-то держит неуверенно? Чего желать? Здоровья, счастья, творческих успехов? Самим-то не смешно?
Плакала. Скорее даже, ревела. Как карова. И в метро тоже, пока домой ехала поздно вечером. Преимущество больших городов: толпе на тебя абсолютно пофигу.
Дома ещё раз разревелась - тут уже домашний мальчик плечо подставил (хоть это умеет...) В футболке, которая никаких соплей не боится.
***
Попозжа надо будет залить на ютуб видяхи с тряпками. Наконец-то передых на службе, можно заняться делом)

[Камышовая кошка]

Устала. Нахожусь явно на грани перетрена. Если вспомнить, как я провела неделю...
Понедельник - отсыхала от любой физической активности.
Вторник - час на полотнах, час растяжки, "сибирский суперсет" в зале (жим 50 кг * 10, 77,5 кг * 1, 80 кг * 1 в двух подходах; тяга 100 кг * 2, 135 кг * 1 в двух подходах, 137,5 кг * 1; присед 75 кг * 1 в двух подходах, 77,5 кг * 1)
Среда - час растяжки, самостоятельно занималась час на полотнах и час на пилоне. Вот в среду после растяжки уже хотелось умереть. И ничего не делать. Но замела себя в совочек, начала хоть как-то... Вечером с домашним мальчиком почапала на площадку, там осилила несколько подъёмов переворотом (не сама. Мальчик - помогальчик). И на кольцах всякие кувырки да рогатки делала.
Четверг - час на полотнах, час растяжки, в зале - "сибирский суперсет" (жим 50 кг * 10, 80 кг * 1 в трёх подходах мёртвыми руками; тяга 110 кг * 2, 140 кг * 1 в трёх подходах. Причём, впервые за лето, на мне был лифтёрский ремень :) присед 75 кг * 1, 77,5 кг * 1 в двух подходах)
Пятница - час на полотнах, час растяжки. И это при том, что, проснувшись сегодня, не могла ни одну руку сжать в кулак. Во как. Докатилась. Впервые в жизни, между прочим. Может, количество наконец-то перейдёт в качество, и у меня улучшится хват?..
Кисти худо-бедно размяла ещё до выхода из дома. На тряпках даже сумела ими себя удерживать. Не сразу. Сходила вымыла лапы с мылом, очень захотела вцарапаться наверх - ну, вот и удержалась. Начала учиться делать новый обрыв. Интересный тем, что из него уходят в "мельницу". Полноценная "мельница" у меня сегодня не получилась. Всё высоты не хватает. Что ж, лиха беда начало. Попутно заметила, что плохо падаю назад из "качельки" (вот типа того обрыва, где, по мнению домашнего мальчика, у меня шибко испуганное лицо). Страшноватенько, видите ли. Уууууууу.
Завтра мне опять на тряпки. И послезавтра на тряпки. Но думаю, должно стать полегче. Понедельник - отдыхалово.
От растяжки адски забивается жир на задней поверхности бёдер. Потом штангу на тяге от пола отрывать вообще совсем нечем %( На прошлой неделе пожалилась плюшевому тренеру - говорит, забитые от растяжки мышцы - это нормально. Хоть кто-то меняу понимяу. Девочкам из танцевальной студии невдомёк, как это - забитые от растяжки мышцы. И деревянные плечи.
 YVSU_fJelqA.jpg (201.81К)
Количество загрузок:: 3
Да. А что моя "основная" преподавательница танца на полотнах вернулась из отпуска - это хорошо. Мне нравится её незамутнённость сознания. Запросто даёт мне те же элементы, что и остальным. Ведь быть в группе вечным новичком - подзадалбывает. А так... у меня может ещё и получиться) Или - царап-царап-царап - поштиштополучиться.
Впрочем, у ещё одной подходящей мне преподавательницы по полотнам - свои преимущества. Допустим, внимание к мелочам. Да, элементы мне даёт, пожалуй, попроще, чем "основная"... но иногда более простой элемент наводит меня на мысль, почему не получался более сложный :mail1:
***
Из дома вести не очень. У отца начались "помутнения": то думает, будто бы он не дома; то кажется, что по квартире ходят чужие люди. Мать считает, это он видит тонкий мир. Ходить не может. Максимум - сесть или встать, при посторонней помощи. Болей нет, тьфу-тьфу-тьфу.

[Камышовая кошка]

Посвящается всем, кто думает, будто бы полотна - это только для худышек. И Кошки. Шизанутой, перекачанной.
Сегодняшнее занятие.
 VXBenm33xRs.jpg (182.25К)
Количество загрузок:: 9
На переднем плане - девочка, впервые пришедшая на полотна. Да, это новичковый элемент. Зато как смотрится :good: По левому краю - ещё одна новенькая, в розовой кофточке. Её мы ещё увидим :) Далее, на мате, придерживая голубые полотна, в чёрном комбинезоне сидит девушка... тоже не хрупкой комплекции. Примерно моих габаритов, но не перекачанная. На полотна ходит недавно. Я уже "болеть" начинаю: когда же наконец-то самостоятельно сделает "крестик"? Там уже вот-вот. И проблема не в весе или силе, а в координации.
На кольце - ну ладно, худышка :) На зюлёных полотнах, кто не узнал, сидит моя скромная персона. И, по просьбе преподавательницы, заясняет девочке в голубых лосинах, какую комбинацию надо сделать. А вот тут я уже наблюдаю, как упомянутая девочка (с аппетитными формами) забирается на самый верх и тоже пробует выход в "мельницу" через вис на ближней ноге, подъём в "памперс", закладку на эту ближнюю ногу, "качельку" и обрыв.
 qrOT49O5eSA.jpg (184.12К)
Количество загрузок:: 6
На переднем плане - новенькая в розовой кофточке. Оба ракурса удачны. На самом деле, девушка весьма "в теле". И видно, что ей тяжело. Вытягивать себя наверх на руках и всякое такое. Но для такого ученика тоже можно подобрать посильные элементы, если включить мозги.
***
После растяжки и полотен почапала в зал. Там сначала получился конфуз, когда обе жимовые скамьи оказались заняты, и я подошла спросить дяденьку, долго ли ему ещё жать. На штанге висело 60 кг. Физкультурник намечал ещё два подхода, но предложил поделиться снарядом. Отлично - как раз можно с каждой стороны снять по пятачку, оставив мой разминочный полтос. А тут ещё к дяденьке подошёл другой физкультурник и намекнул, будто бы девочка, возможно, станет жать больше него. Ну, так и получилось: у меня после полтинника рабочий вес - 80. Дяденька почему-то вместо двух подходов сделал только один. Ой.
Через подход ко мне приблизился какой-то большой загорелый качок. По фигуре и манере говорить - явный химик. Спрашивает, когда буду жать 90. Да уж не сегодня... к Новому Году где-то. Сегодня я - так, 80 кг с отрывом таза. Качок попросил разрешения посмотреть. Да запросто (как правило, с разумного расстояния хотя бы в метр, смотреть можно сколько угодно, безо всяких вопросов). Через минутку подходит. Предложил помочь снять снаряд со стоек, но мне самой проще :bm: Так и говорю: "Я думала, Вам просто посмотреть интересно..." "А я и отсюда всё увижу",- отвечает. Сам за головой стоит. Да, оттуда можно всё увидеть... по сибирскому тренеру знаю...
Штангу опустила да выжала. Таз на пару сантиметров оторвала, а по остальному - даже прилично, уверенно. "Молодец",- похвалил качок и показал на меня зальному инструктору: вот, дескать. А ему-то чего. Не первый год наблюдает, как без страховки жму не совсем девчоночьи веса. Эти 80 в сезон... мнэээээ... вроде, на 4 даже жала. Грязно и гадко, зато на 4. Великий дядя Шейко, осенью опять по нему буду заниматься.
Качок потом так и не подошёл больше. Чего хотел - загадка.

[Камышовая кошка]

Оооох.
С утра почапала на полотна. Преподавательница внезапно дала задание 15 раз отжаться от пола. И народ внезапно заметил: Кошка подозрительно бодро отжимается :girl_haha: (с ладошек, а не с кулаков, при этом поставив руки на удобной ширине? Конечно, я отжимаюсь грудью в пол...) Соответственно, я сегодня отмазывалась. Что это так - "я у тренера дурочка", нормальные вообще каждое утро отжимаются 4 подхода по 20 повторов. У меня аж спросили, кто это такие нормальные :girl_haha: Нормальные спортсмены... Ну, и с начальником за компанию тоже отжималася - особенно когда он учился отжиматься в горизонте. Мне до этого далеко, но хоть подводящие упражнения попрактиковать.
На полотнах учу очередной обрыв. Сегодня осознала: это от него на икрах синяки. А не от хватов коленями, на которые грешила. Ещё один финтиплюх тоже учим. И "мельницу". Замотку делать уже насобачилась накошачилась. Причём наша "основная" преподавательница одобрила моё стремление в эту замотку выходить максимально просто и лениво, без лишних висов на ближнем колене (которые так импонируют второй подходящей для меня преподавательнице танца на полотнах). Залезла на верхатуру, повисла на согнутых руках, обмотала при помощи ног хвосты полотен вокруг туловища, ушла в "рогатку" (вернее, пока что выхожу в неё через позорный зацеп стопой за полотно... Ничего, накошачусь). "Мельница" по-прежнему не получается. Ладно, это элемент не одного дня.
После полотен и растяжки, отправилась в зал. Закачивать спину, а то в пояснице дискомфорт какой-то. Позакачивала... ага, да, щас. Вернее, мёртвую тягу сумо на прямых ногах я поделала. И в тренажёре откидывания поделала. А потом товарищи по залу, с кем уже где-то полгода общаюсь, пригласили с ними пожать. На горизонтальной скамье. А то им вдвоём скучно. Товарищи... переквалифицировавшиеся в лифтёров билдеры. Результаты? Кто куда, а я - курить. Нет, это реально смешно, когда МСМК по бодибилдингу пытается какими-то своими результатами со мной мериться. На соревнованиях, при собственной массе 84 кг, потянула 200 кг. В классике. Без экипы. Кто куда, а я - курить. [надо рассказывать, что уж МС и МСМК по бодибилдингу - чистых не бывает?- прим. Кошки]
Ну, фарма фармой (тренер упомянутой МСМК по бодибилдингу и не особо скрывает, что в свои 60+ лет - употребляет "поддерживающую гормональную терапию")... Химический бодибилдер - не всегда олицетворение абсолютного зла. Особенно если предлагает пожать, и при этом более-менее адекватно страхует. Мне сегодня было даже не особо принципиально, чего жать - лишь бы побольше (страховка даёт возможности разгуляться!!) Ну и что, что всё лето занималась "сибирскими суперсетами".
После разминочных 50 кг * 10, мой рабочий вес составил 70 кг. Которые в первом подходе пожала на 8. Рыча на двух заключительных повторах, но пожала жеж. Сама. Вроде бы, личный рекорд... Потом ещё раз 70 кг * 8. Далее стала проявляться моя позорная силовая выносливость. 70 кг * 6, 70 кг * 5, в заключительном подходе - 70 кг * 4. Товарищи отметили мой очень широкий хват. Ну да. Шире всех бралась. Ибо хват у меня - "под майку". Бодибилдерша также всё пыталась доказывать, что её тренер маловато жмёт. Её заставляет делать 80 кг * 10 в пяти подходах, а сам - 100 кг * 10 да 110 кг * 10. При этом её одноповторный максимум - 110 кг * 1, а его - не менее 150 кг * 1. И, раз она жмёт на 30 кг меньше своего максимума, ему тоже надо на 30 кг меньше - от соответствующего максимума. Слушая всё это, я лишь ухмылялась в усы. Считать лучше бы не в абсолютных величинах, а в процентах от одноповторного максимума. 80 кг - это явно меньше 80% от 110 кг; 110 кг - это тоже меньше 80% от 150 кг. А у меня максимум нынче - 80 кг * 1. Ну, может, 82,5. 82,5 жать не пробовала, так как 80 шли тяжело. От 82,5 кг, 70 кг составляют 84,(84)%. Впору округлить до 85% и ухмыляться дальше, как мы "одно и то же делаем"))
После 5 подходов с 70 кг, мне ещё и предложили попробовать 80 кг * 1. Которые стыдным образом не выжала. Ну, хоть от груди оторвала. Малёха.
Пожала, однако, от души... Нарычалась так, что аж слегка охрипла. После жима ещё на наклонной скамье гантельки пожали. И я ещё вертикальный блок потягала, дабы широчайшие покачать.
Завтра иду на пилон, сама часик позанимаюсь перед походом в зал. Интересно несколько вещей поотрабатывать. Вчерась, впервые после марта, решилась сунуться позаниматься на пилоне с преподавательницей. Ну, вроде как, вполне даже ничаво. Но мне охота ещё самой подолбать связку, которую учили на занятии. Надо вспомнить выход в "рогатку" из "кузнечика" (причём на крутяхе)... И "уголок" сам себя долбать не будет. Преподавательница мне вчера положение головы в этом элементе поправила. Дальше - надо учить сход. И додолбать "уголок" до уверенного, когда левая рука наверху (с правой рукой наверху - я уже сяма накошачилась уверенно делать "уголок", так что соображу...) Потом останется только ноги расставить - вот и "флаг".
 33d288a202f6c3884fe1b2d797059cba.jpg (66.99К)
Количество загрузок:: 1