Форум о сыроедении и здоровье: Дневник "неведомой зверушки" - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • (770 Страниц)
  • +
  • « Первая
  • 767
  • 768
  • 769
  • 770
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Дневник "неведомой зверушки" эксперименты с питанием и не только Оценка: ***** 10 Голосов

#5377 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4862
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 17 September 2020 - 15:52

Полетали - и в раздевалку. На ресепшене уже группа следующих летунов. Один из них, по ошибке, открыл дверь в раздевалку, и именно тогда, когда я штаны до уровня колена натянула. Тут же извинился. Я аж сама удивилась, что вслед не сказала ничего язвительного. Мужская раздевалка там отдельно подписана...
Оделась. За стойкой-с-экипировкой стоял Женя, инструктор-в-чёрном, он ещё с внучкой Александра Ивановича летал. И вдруг говорит, а знаете, у Вас получается. Наблюдал за мной, как выяснилось. Во время полётов 9 сентября Женя сидел возле пульта управления - кажись, в пятом полёте я один раз использовала его как ориентир, вместо зеркала. Инструктор объяснил: мол, не первый год тренирую людей в трубе и Ваш прогресс вижу, сегодня гораздо лучше, чем в первый раз. "Спасибо",- задумчиво ответила я и пошла на улицу ждать Александра Ивановича. Того всё нет и нет... Поднимаюсь на второй этаж. Александр Иванович:
- Кошк. Посмотрим, как будут парашютисты летать?
- Посмотрим,- соглашаюсь я.- Интересно.
Далее мой спутник кратко поясняет: ветераны парашютного спорта решили первый раз попробовать, что за аэротруба такая.
А я, как выяснилось, чуть мастеру спорта зубы не показала, в раздевалке-то. Ну и правильно, что не показала...
Расположились на диванчике. На видео справа будет видно часть комментирующего происходящее Александра Ивановича))

Первый летает Михаил Николаевич. Мы сидели улыбались, так как спортсмен показывал всё, что нельзя. Голени болтаются. Руками отталкивается от сетки ("Нельзя руками сетку трогать!"- напомнил Александр Иванович. "Я думала, только пальцами хвататься нельзя, а ладонью-то..." "Нельзя",- повторил собеседник). Давит руками на поток, вследствие чего его носит по всей трубе. Инструктор Женя практически весь полёт занят корректировкой позы летающего.
2:01 - Александр Иванович только ахнул от такого прихода ногами в стенку. Повторил: руками и ногами от стенок отталкиваться нельзя. "А что делать, если я уже лечу в стену?"- удивилась я. Выяснилось: нельзя допускать прилетаний в стену))
Вторая парашютистка заметно лучше поймала позу "бокс". Александр Иванович, впрочем, обратил моё внимание на её изгибающийся корпус - я допускаю такую же ошибку, которая не приводит ни к чему хорошему.
4:55 - а вот поэтому новичкам не разрешают взлетать выше уровня плеч инструктора. Изгиб корпуса, колено ушло вниз - и спортсменка переворачивается. Женя - молодец, поймал (я же говорила, происходящее внутри трубы - проблемы инструктора? :) ). Но очевидно: в трубе всё же можно упасть. И если с высоты - то упасть довольно неприятно.
Третья парашютистка поймала позу "бокс" лучше всех. Женя с ней сразу летает.
...Михаил Николаевич в итоге технику-то поймал. Свою... Следующим постом покажу.

#аэротруба #спортсмены
2

#5378 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4862
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 21 September 2020 - 14:59

О чём это я? Парашютисты.
Александр Иванович... он вообще радостный. На аэродром приехали - о, классно, аэродром. Полетать? ЗдОрово, давай полетаем! Ух, как ты на компьютере умеешь с видеопроигрывателем обращаться - тоже так хочу научиться! Внучку надо непременно сфоткать так и эдак - классно же. И так далее...
Вот и тут - "ой, парашютисты, какие вы классные!" :)
А советские спортсмены... они ДА. Чего там нынешние. Одна выправка чего стОит! И как они гордо представляются на вопрос о своём имени и звании: я - такой-то, мастер спорта; а я - такая-то, кандидат в мастера. У двоих, кстати, одинаковые фамилии, но разные отчества. Видимо, жену себе в небе нашёл. Да так по жизни и идут.
Пока наблюдали за полётами, Александр Иванович успел рассказать: эти спортсмены активно прыгали и участвовали в соревнованиях в 1972-73 годах [прикинули? В 1972 году им, выходит, не меньше, чем по 18 лет было... На видео посмотрели? Всем бы в таком возрасте такую подвижность! И смелость: в СССР аэротруб не было, парашютисты в такой действительно первый раз летали. Опять же, если кто из читателей интересуется активным долголетием - вот, смотрите. Делайте выводы,- прим.Кошки] Знали ещё руководителя петербургского аэроклуба, который был абсолютным Чемпионом мира по парашютному спорту... Ячменёва. Про Ячменёва, Леонида Георгиевича, я потом загуглила, так как Александр Иванович упомянул: почитай про него, знать надо.
Между тем, к окончанию полётов Михаил Николаевич свою технику поймал. Я даже думала, заходит в трубу по-своему. Потом пересматривала свои первые полёты (25 августа) - там где-то видно, как инструктор Женя внучку Александра Ивановича учит такому же заходу. Видать, и тут надоумил)

Александр Иванович, как видим, уже успел переместиться к мужчине, сопровождавшему парашютистов и снимавшему их полёты на телефон. Рассказать, что в трубе вот столько движений руками-ногами совершать не надо) Надо спокойно висеть в позе "бокс". Но мастер спорта летает по-своему)) Смешно, но он ведь держится в воздухе. Вздумай я столько же болтать ногами и давить руками на поток - меня б по всей трубе носило.
1:42 - Женя пробует с Михаилом Николаевичем полететь (как в первом полёте с третьей парашютисткой). Но в итоге мотает головой. Видимо, никак не возможно, когда летающий нестабильно держит позу.
Когда спортсмены, довольные, вышли, то, конечно, надо пофоткаться на фоне трубы. Мне в руки - тут же телефон Александра Ивановича. Затем третья парашютистка объясняла, почему после первого полёта больше не стала летать (а летали только двое других, по очереди). Железяка в левом плече. Причём недавно. При первом же полёте плечу стало сильно неудобно.
- А что случилось?- поинтересовался Александр Иванович.
- Можете смеяться...
Смеяться над ней никто не стал. А спортсменка продолжила:
- "Мерседес" толкали.
Вот так вот... А ведь это, наверное, чья-то бабушка))
- Вот, так парашютисты обычно и получают травмы,- улыбнулся Александр Иванович.
На прощание мой спутник новым знакомым пожелал ещё полетать в трубе. Они ему... тоже. Надо полагать, не поняли: он в этой трубе пару раз в неделю-то точно бывает, сопровождая студентов)
По пути обратно я деликатно напомнила, что прошлый раз он хотел из трубы ехать не направо, а налево. Чтобы объехать вечную пробку. Так и поехали. По пути водитель всё восхищался. Как отлично получилось: вот так встретились. Плюс-минус полчаса - и уже бы не пересеклись (или если бы парня с утра не пропустили,- молча подумала я). А эти спортсмены в сборной СССР были. "Я сам в сборной СССР десять лет был!"- добавил Александр Иванович...

#спорт #парашютисты #ветераны #аэротруба
2

#5379 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4862
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 23 September 2020 - 00:14

Скалодром. На скалодроме как-то побывала в линзах, на следующий день после очередных полётов (ага, начинаются, так бы их, эксперименты над собственными глазами...). Глеб выглядит очень сильно по-разному. Без очков я его узнавать научилась: большой атлетичный дядька. Смотришь через линзы... уставший он.
Юрец - это Юрец. Слышать его уже почти научилась (вот домашний мальчик, когда Юра ему что-то говорит, понимает далеко не всегда. Голос тихий, слова не всегда чётко отделены одно от другого). Если смотрю своим собственным зрением - лица у Юры обычно нет. Расплывается. Чёткий знак: он не совсем подходящий... но уж какой есть. Через линзы можно с удивлением заметить: о, скалолаз неожиданно чисто выбрит.
Пара эпизодов была забавной. Как-то в начале занятия пошла показывать Юре, как не могу залезть трассу 5С. Повезло, он разрешает самостоятельно разминаться путём залезания двух-трёх пятёрок. Можно забивать на суставную гимнастику :dance4:
Подходим, значиться, к той 5С, показываю: вот, до того фиолетового рельефа долезаю, там надо руку как следует, передвинуть - а никак, сейчас покажу... Начинаю лезть. Один перехват, второй... "О, Юра, тебя не хватало",- на полном серьёзе прокомментировала я, когда левую руку переместить по рельефу всё же получилось. И залезла, на финише сдвоилась)
Надо отдать должное: инструктор терпит мой ужасный характер. Ладно там что решила в ближайшую среду в клубных игрушечных соревнованиях по скалолазанию поучаствовать. Отлично зная, что кому из группы Юра считал нужным - тому посоветовал участвовать. Мне - ничего не говорил. Но мальчик-обнимальчик упросил составить ему компанию (без меня, видите ли, не лазается) - поэтому Юра был поставлен... в известность. "Займу первое место с конца - и нивалнует",- добавила я в общем чатике) Это - цветочки. Ягодки - когда на скалодроме вслух рассказываю, какой кошмарный ужас - та или иная трасса. И что я туда больше - нихачюуууу, одной рукой финиш потрогала - и хвааатит...
А вчера? Движение новое разучивала. Под конец занятия. Характерный негромкий рёв медведя, схватившего зацепку и не желающего отпускать. Юрец из-за угла, совершенно спокойно: "Получилось?.." Угу. Выучил повадки)
Где-то месяц назад в группу пришла новенькая, Катя. Мы с домашним мальчиком на неё смотрим. Молча. Мальчик поначалу удивился: как так, девочка трассу 5А залезть не может. Не при ней, конечно. Дома. Я объясняю: так примерно третий раз заниматься пришла, бывает. Да и сама не сразу смекнула... Смотрела-то тоже молча, но никак не понимала, почему Катя столько движений пробует делать динамически, когда можно лезть статично. Потом дошло. Это же нормальный человек. Нормальные люди зачастую не могут просто так остановиться в любой точке приседания. Ноги не держат, и плюх. Вполне возможно, Катя и на одной руке на турнике висеть не умеет - она же нормальная девочка. А мальчик мой со временем проникся. Потому что Катя стабильно, два раза в неделю, приходит заниматься. Независимо от того, что не всё получается. Я тогда кивнула: угу, тут надо перетерпеть первые примерно полгода, пока ты хуже всех в группе. Если перетерпит - всё получится. В том числе, лишний вес уйдёт [думаете, лазают только тонкие и звонкие? И обязательно высокие?- прим. Кошки] А вчера слышала, Юрец Кате говорил: "Все 5А позалезала? Молодец". Да, он может кой-чему научить. Тут даже мой мальчик не спорит))

Ещё я вчерась преодолела себя. Своё смущение и сомнения. Внимательно осмотрела крепление воздушных снарядов и выяснила: они там довольно понятно крепятся. Можно опустить кольцо, размотать с него полотна и позабавиться. В полном соответствии с правилами клуба: не во время групповых занятий воздушной гимнастикой, и чтоб у занимающегося были навыки с соответствующими снарядами. Базу повторяла...

Что-то ещё помню. Пролёт ногами под кольцом, вис на подколенке... В том числе, на левой. Колено, кстати, пока полностью не сгибается. Однако. Уже превышены мои худшие прогнозы. Думала, уж за полгода-то согну...
Часа полтора занималась на кольце и тряпках. Потом всё за собой аккуратно убрала. Полотна там закрепляют... примерно так же, как собирают стропы у парашюта, чтоб унести его с места приземления.

#скалолазание #боулдеринг #Юрец #философское #физкультура #фитнес #воздушноекольцо #медведьнакольце #виснаподколенке #здоровье
2

#5380 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4862
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 26 September 2020 - 00:01

В среду, как и обещала Юрцу, заняла первое место с конца. Дааа, я - хуже всех. Пять трасс из 60 залезла. Что, на самом деле, не так уж плохо. Учитывая, что там нижний уровень сложности был 5С. Мерила крутые скальники - не понравились, колодка не по ноге. Мальчик мой опять не внёс свои результаты в протокол.
Но я не про этого балбеса.
Происходящее в аэротрубе раньше напоминало сериал "Толя-робот". В первой серии главный герой примеряет бионическую руку. У него успешно получается сжать пальцы. Затем реабилитолог говорит:
- Круто. Прямо круто. Разжимай!
Толя пытается разжать. Никак. Врач:
- Что? Сломалось? Так и будешь ходить?
- Смешно...- отвечает герой.- Как разжать-то?
- Расслабиться - как!
- Как расслабиться-то?
Вот это парашютное "расслабиться, но напрячься". "Замереть, но слегка корректировать позу". Не бороться с потоком воздуха, скорость которого порядка 50 м/с. Не напрягаться, но и не позволять непроизвольных движений конечностями и корпусом. Вкупе с парадоксами природы вроде того, что при любом нежелательном повороте событий (например, понесло вверх или в стенку) - в трубе надо расслабиться и больше провиснуть, прогнуться в пояснице. Поза очень далёкая от группировки... но именно так проще всего опуститься в заботливо подставленные руки Александра Ивановича (угу, происходящее в трубе - в основном, проблемы инструктора...)
Сегодня утром "Толя-робот" неожиданно сменился рассказом "Испытание" Станислава Лема.
- У тебя сегодня экзамен,- сообщил Александр Иванович перед тем, как выдать мне комбинезон.- А в воскресенье прыгаем. Или в субботу.
- Может, поднимем этот вопрос ещё раз после полётов...- засомневалась я. Да какое там.

#скалолазание #физкультура #аэротруба #AFF
2

#5381 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4862
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 29 September 2020 - 09:34

В субботу прыгнуть так и не дали. При том, что встала для этого в 5:35 утра. Целый день сидела на аэродроме и, по указанию Александра Ивановича, Ждала. Вроде как, чтобы ветер стих. Другие студенты AFF почему-то прыгали.
Сегодня лечу в Краснодар. Там, говорят, AFF реально прыгают, а не только много рассказывают, как это офигительно.

#AFFотстой
2

#5382 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4862
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 05 October 2020 - 13:01

В Краснодаре AFF тоже не прыгают, а только про него рассказывают. Сперва шла речь, что теорию могут и перезачесть - прилетайте знакомиться. Прилетаю. Инструктор по теории разговоры разговаривать не настроен. Пугает "особыми случаями". Приводнениями в Краснодаре, ога. В итоге ребята проявили совсем уж индивидуальный подход, и лично мне сделали интересное предложение оплатить весь курс сразу. И только после внесения 80 тысяч рублей - идти начинать слушать теорию.
Вообще, фиксированная стоимость всего курса AFF - это немного бред. Потому что перепрыжки. Без перепрыжек почти никто не обходится, а перепрыжка оплачивается дополнительно. Обычно - примерно по стоимости уровня, который перепрыгиваешь. Ценники подсчитала. Мде...
В целом, пришла к выводу: с Александром Ивановичем совсем не всё так плохо. И на машине своей отвезёт, и на аэродроме сразу всё покажет: где кипяток, где какие интересные животные, чего и как. В Краснодаре даже чаю с дороги не предложили. Ну, и в Петербурге мне хоть верят. Что если я прослушала теоретический курс, то я его усвоила. А не то, что месяц прошёл - всё уже из головы выветрилось, надо заново начинать.
С лошадками в Краснодаре оказалось поприятнее. Инструктаж:
- Ездить умеете?
- Ага.
- Тогда садимся.
На лошади... сказала, в этом году ещё не сидела. Умолчала, что в прошлом году, вроде, тоже) Но проводник попался с опытом и душевный. Дядька с 3,5 лет начал ездить верхом (вот так вот). 57 лет с лошадьми. Посмотрел: шагом еду уверенно. Рысью, как следствие, покатались. 3 часа верховой прогулки - очень хорошо.
Также в Краснодаре я была за рулём. Арендовала мопед. На мопеде там не так плохо. В подавляющем большинстве случаев автомобилисты пропускали, когда по правилам должны были. Впрочем, я всегда была готова, что не пропустят, подрежут и так далее. Под фуры не лезла. И ездила неспешно, так как навыки вождения плоховаты. Вспомнила ПДД. Пару раз ПДД нарушала - в частности, перестраивалась для левого поворота в левый ряд при движении в несколько полос.
В первый день за рулём эпичнейше намокла под ливнем в пробках. До трусов включительно!! Под ливнем ездить страшновато: в луже запросто может скрываться яма. Но ничего, не попала в ямы. Уже после верховой езды - сумела практически на ровном месте, на сухой дороге неудачно попасть передним колесом на трамвайные пути. В результате баланс удержала, но резко пришла левой ступнёй в асфальт. Характерный хруст - колено. Опять усугублятор словила. Хотя, кажется, на этот раз - крестообразная связка, а не боковая внутренняя, которую 29 февраля дёрнула. Имеем прямой угол в колене %(
Ночью с субботы на воскресенье вернулась в Петербург. Вчера выступала на Открытом Чемпионате Европы по армлифтингу по версии WAF. Только Аксель тянула. Халява, одним словом. Ассистенты перед первым подходом с Акселем запутались. Не учли, что в этой федерации гриф для Акселя весит не 20 кг, а 30. Собрали мои начальные 100 кг сперва неправильно. А я выходила первая из четырёх участников) Остальные трое - мужики, больше меня подымали) На помосте, значит, разбираются со снарядом. Зрители сбоку от помоста стоят: "Да Кошка итак бы подняла!" Я улыбаюсь. Могла бы... дури-то много.
100 кг подняла, 105 кг подняла (в WAF мировой рекорд у женщин на Акселе в категории до 75 кг - 100 кг... был. Хотелось рекорд, а так как Аксель в руках сто лет не держала - пошла осторожно). 110 вытащила. 115 - выше колена, дальше не дотянула. Уже хорошо.
Колено меня беспокоило с самого утра. Было сильно под вопросом, сумею ли разогнуть его полностью под нагрузкой (надо же выпрямить оба колена, чтобы вес засчитали). Как только вышла на помост первый раз - про колено забыла. Всё выпрямилось, как надо.
Параллельно выступал Юра Белкин о_О Живьём посмотрела. И как 225 без экипы пожал, и как 420 потянул, и как 442,5 от помоста не оторвал.
Дождалась награждения и рванула домой. Наполнить заново термос, подхватить собранный ранец-с-экипой и - в зал.
В зале дожидался Глебушка. Не тот, который на скалодроме. В позапрошлое воскресенье ко мне подошёл. Лифтёрчичек. Мастер спорта по пауэрлифтингу в экипировке, всё такое. Давай разговоры разговаривать. Предложил потренировать - первый месяц нахаляву, если будут результаты, то дальше начнёт символические деньги хотеть. Патамушта ему, видите ли, интересно развиваться как тренеру. Глебушка был сразу предупреждён: 10 лет в зале - это довольно-таки сформировавшаяся спортсменка. С тараканами. Не испугался (пока ещё). В то воскресенье, слово за слово, пошли технику тяги разбирать. Потом ещё *опу качали - прям как фитоняша себя чувствовала) Называется, "скаталась в зал на часик, одно упражнение сделать". Сама там застряла до закрытия.
Как можно было догадаться, новый знакомец - создание юное, на 6 лет меня младше. И весит всего лишь слегка за 90 кг - таких маленьких ещё и бить нельзя %( А веселуха началась почти сразу... На вторник мне Глебушка программку расписал. Велел ему видяхи скидывать, раз не может на тренировке лично поприсутствовать. Начал капризничать: то не так, ракурс не эдакий, ступни на приседе видеть хочу, камера не на той высоте. "Извини, пожалуйста, мне лучше самой заниматься",- написала я. Ожидала, что на этом все разговоры и закончатся. Не-ет. У Глеба на работе обеденный перерыв, Глеб тут же по мессенджеру голосовой вызов осуществляет. Проясняем ситуацию. Чего он хочет и как это себе технически представляет.
Ну... между тем, как я решила, что нуевонафиг, и тем, как Глебушка позвонил, прошло минут 10. Соответственно, на программку было положено, а на штангу - повешено. 75 кг на жиме вместо написанных им 30 кг, которые подымать я в гробу видела. Взрывы отрабатывала, по сибирской методике. Потом - ладно уж, поговорили, продолжила по программке :lol: 40 кг после 75 :lol:
Прям разговоры разговаривает. Убеждает: необходимо доверие. Он говорит - я делаю. Если непонятно, для чего то или иное - надо не забивать молча, а спросить, зачем такое упражнение. Во, вот этим пользуюсь. С удовольствием. Ибо.
Сам просил ему видяхи поприсылать. В частности, освещала некоторые аспекты авторской методики доброго тренера (Глебушку уж очень удивило в позапрошлое воскресенье, что я сперва потянула 60 кг * 10 без экипы, потом собрала 140, надела комбез и эти 140 сразу подняла. Потом повесила 170 - и их тоже подняла, пусть и грязненько). Видяхи он реально смотрел. Делал выводы. Один из основных выводов: "Дури у тебя вагон. И маленькая тележка" :lol:
Вон он, на заднем плане, в белой футболке. Пялится. Хотел в этот день подойти, да я потянула - и смылась (в сауну. Что логично и по сибирской методике). Только через неделю снова меня в зале увидел.

Пока что Глебушка... смотрит. Чувствую, в лёгком обалдении. Как я прилетаю среди ночи. Снимаю пару разиков мировой рекорд, приезжаю в зал. "Да, я сегодня уже ела, всё в порядке!" И мы начинаем приседать. Приходится сказать про колено, так как в колене прямой угол - и не меньше. Ниже просесть не удаётся физически. Молодец, не стал ругаться. Ещё +10 очков.
Комбез надели. Бинтоваться меня учил. Машинку свою бинтомотальную принёс, с машинкой всё просто. Бодибилдерша Леночка подходила, машинкой интересовалась. Хотя на самом деле, думаю, интересно ей было, кого это я вдруг к себе подпустила.
Итог - в полной экипировке встала 140 о_О "Под диктовку" - то есть, Глеб стоял сбоку и говорил, что делать. Начиная от снятия снаряда со стойки, отхода... затем - докуда садиться... и вставать надо было по команде (а это тяжелее, чем вставать по собственному наитию, очевидно). Ах да, забинтовать-то - хотя б сам забинтовал. Это получается лучше, чем если я бинтуюсь своими руками. Хотя с его габаритами... и коронным приседом (читай: большой *опой)... голень мою между своими бёдрами бинтующий зажимает, носок я при этом обязана натянуть на себя... ступня конкретно упирается в булки. Глебушку, кажись, больше беспокоило, насколько я умею терпеть бинтовку. Пфы... да я ступнёй, обутой в чешку, все подробности шевелений его тела через одежду чувствовала => не так уж и бинтует. Бинтовал бы как следует - нога бы отниматься начинала.
Потом мы ещё жали. Точнее, Глебушка смотрел, что у меня с Катаной и как. С Рыжью даже связываться не хочет - уверяет, будто эта модель майки - прошлый век. Проскальзывало что-то про 110 в майке. Я так и ответила: "Чешки мои не смеши, они итак не высыпаются". Какие там 110. Откуда. Когда я в майке жать не умею.
В Катане на грудь так ничего и не опустили. Патамушта Глеб Катану надевал на меня так, как сам считал нужным. Ну, его проблема. Однако, он доволен. Дескать, движение у меня хорошее, и всё пойдёт. Намыливается на этой неделе сам на моей майке рукава ушить. Ну, Катана - ладно, это не священная Рыжь с плеча хорошего тренера.
Занимались часа 3,5. Глебушка всё подчёркивал: дескать, после соревнований. А мне чего? Беру да подымаю.
Вот постоянные попытки заставить меня поднимать пустую палку - это МИНУС!!! Зря я даже один раз согласилась. Будет систематически так делать - точно поколочу. Ибо нефиг. И кисти заставлять бинтовать тоже нефиг, в особенности на приседе. Вчера я была ещё вежливая и всего лишь сказала, что кистевые бинты надо надеть на Глеба, в произвольном месте. Объективно - на шею их ему надо мотать, да поплотней.
С другой стороны, это трогательное создание. Которое, глядя в глаза, повторит, что помочь мне хочет. Правильно приложить мои силы и потенциал. И штангу-то за меня везде собирает, ми-ми-ми-ми. Даже и не сразу решишься стукнуть.
Добрый тренер был поставлен в известность. Что подошёл ко мне дурак какой-то, пытается заставлять поднимать пустую палку и бинтовать кисти. Добрый тренер посоветовал объяснить: есть у меня учитель, да занимаемся сейчас удалённо, патамушта в России - пандемия. Я плохая. Я не послушалась доброго тренера. Полагая, что за месяц ситуация сильно не испортится. Хотя эти кистевые... ФУУУУУУУ!!!!!

#AFFотстой #верховаяезда #вождение #пауэрлифтингнавсюбашку #сибирскийсуперсет #Глебушка #тягасумо #TitanSuperCenturion #добрыйтренер
2

#5383 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 4862
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 05 October 2020 - 13:35

...ну понятно, почему я их встала. Недосед 15 километров. Уж докуда колено пускает-с. Вечером из зала приехала - тут же плюх в гидромассажную ванну с солью. Колено надо согнуть. В относительно сжатые сроки.


#Глебушка #TitanSuperCenturion #колено #приседания #пауэрлифтингнавсюбашку
2

Поделиться темой:


  • (770 Страниц)
  • +
  • « Первая
  • 767
  • 768
  • 769
  • 770
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

13 человек читают эту тему
0 пользователей, 13 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги . . .