Форум о сыроедении и здоровье: Дневник "неведомой зверушки" - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

Дневник "неведомой зверушки" эксперименты с питанием и не только Оценка: ***** 10 Голосов

#5174 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 27 July 2019 - 17:00

*
Популярное сообщение!

Бывает, всё идёт не по плану. Ходишь расстраиваешься. Если уж чемпион по мотогонкам за два курса занятий не научил быстро ездить - кто ж научит. Да никто не научит, некузявая я такая. Тем не менее, в двух мотошколах через сайты оставила заявки на обратные звонки. Ни из одной не перезвонили. Видимо, клиентов невпроворот. Частному мотоинструктору пока ещё не звонила... А как в среду узнала, что в ГИБДД для сдачи практики надо приезжать всё равно к 9:00 (хотя теорию я и сдала) - так и вовсе жерди столбом полезли. Полдня из-за двух минут на мотоцикле - это очень много. Думала, в эту пятницу (26 июля то есть) экзамен провалю, потом заберу из мотошколы документы и буду проваливаться далее самостоятельно.
Всем рассказала о своих планах. Дориан интересовался, пока в среду с ним телепортировались из одной студии в другую. Дескать, безнадёга. Скоростное мне не осилить. И что делать - непонятно. Коллеге тоже упоминала: основная часть обучения окончена, осталось ещё 20 раз практику завалить.
В пятницу всё пошло наперекосяк с самого утра. До ГИБДД два часа ехать, это в 6:35 вставать. И тут подскакивает домашний мальчик, которого я итак задолбалась ночью лупить (и, кажется, опять перепутала с Дорианом. Снилось продолжение акробатики, а она в четверг вечером прошла очень весело...)

Вот я ночью, спросонок, подвернувшееся под руки тело и догибала на мостик... а оно почему-то не догибалось.
У меня всё по минутам спланировано, надо ранец полностью собрать (стрипы, ноут, термос-с-чаем, форма для занятий и т.п.), линзы надеть, которые вечно не надеваются, а тут мальчик подскочил и под ногами путается. Накануне его в 9:00 было не поднять. А тут рань-спозарань, и такие ёлы-палы. Мальчик в итоге из дому ушёл без ключей. И не стал возвращаться, хотя и мог. А я поехала в сторону ГИБДД, с заметным опозданием относительно запланированного времени.
8:46. Уже после пересадки, второй автобус везёт меня в направлении шоссе Революции. Звонок по телефону. А это методист мотошколы: не надо к 9:00 в ГИБДД, документы инспектор проверять не будет, собираемся в 11:30 у входа в режимное предприятие, где площадка для сдачи практики. Ну, ёмаё... Знала бы - ещё б спала бы. На неделе замучил недосып. В четверг было так не встать, что аж на pole fitness к 10:00 опоздала. Валентина предполагала: загонял меня Дориан. Смешная: как преподаватель опаздывает - думает, это Кошка его доканала; я опаздываю - видать, Дориан замучил))
Ладно. Гуглмап показал ближайший парк, где и приземлилась на скамеечке, с планшета заняться некоторыми служебными задачами. С часик посидела, затем неспешно, через "Бургер Кинг" (а где ещё решить свои, извините, туалетные вопросы?), почапала в назначенную точку.
Пришла почти на полчаса раньше. Только наушники из ушей достаю - слышу, меня окликают. А. По привычке, с расстояния 10 метров не пытаюсь искать в толпе знакомые лица. А в линзах-то сразу нахожу методиста Марину, занятую, как обычно, всяческими документами. В данный момент - разовыми пропусками на аццкое предприятие.
Из смешного: мотоцикл нашей школы узнала быстрее, чем методиста)) Чёрный Suzuki GW250 скромно стоял у поребрика в ожидании. Чуть позже на него сел инструктор из другой мотошколы, сдававшей вместе с нами. Без шлема. Куда-то поехал, при этом не очень-то пропустив автомобили, когда поворачивал на дорогу...
Попутно успела рассказать всем поинтересовавшимся (а знакомые лица, после первого провала, среди сдающих были): к экзамену НЕ готова, дополнительные накаты НЕ брала, сегодня будет рекорд - две минуты на "скоростном маневрировании". Соученики по мотошколе поделились своим опытом. С 5 июля многие уже пробовали сдавать ещё раз [с другой мотошколой, за доплату,- прим.Кошки] Парень, который после сдачи теории меня 5 числа подвозил, оба раза завалил скоростное, так как не мог быстро найти нейтраль. Девушка один раз засыпалась на "посадке пассажира", не соблюла расстояние до контрольной линии. Второй раз - её приятельница, сдававшая перед ней, упала с мотоцикла на скоростном, и она так волновалась за неё и за себя, что ехала медленно, не уложилась во время...
Где-то в 11:40 зашли на проходную. Где минут полчаса стояли всей толпой. Душно, на улице +25, если не больше. И все в штанах, так как в шортах об мотоцикл легко обжечь ноги.
Наконец-то подошёл инспектор, все по очереди показали пропуска, прошли. На площадке уже ждут два мота: наш и Lifans от другой школы. От наших, как пожаловалась Марина, не нашлось даже инструктора, кто пригнал бы мотоцикл обратно. А это означало предстоящее ей "удовольствие" вызывать потом эвакуатор. Между прочим, на категорию А Марина экзамен когда-то успешно сдавала. Ну, мало ли, какие у людей бывают причины и обстоятельства.
Инспектор объяснил, как будет проходить экзамен. Инструктор другой мотошколы сел на мотоцикл, чтобы продемонстрировать, что и как следует проезжать. В конце скоростного явно дольше 5 секунд искал нейтраль - а это уже явное "не сдал"))) [патамушта всё упражнение там надо за 35 секунд осилить, и пяти секунд на поиск нейтрали после всех приключений там не будет,- прим.Кошки] Дальше всё плюс-минус нормально проехал.
Чуть поодаль стоит УАЗик с сотрудниками ГИБДД, осуществляющими видеосъёмку происходящего на площадке. После дополнительных вопросов инспектору, что и как, нам всем велели отойти за УАЗик, чтоб в кадр не попадали. Жара. Навесов нигде нет. Что надо брать панамки и солнечные очки... ну, нас предупреждали)
Большинство ушло в тень большого учебного автобуса (ага! В ГИБДД и на автобусные права экзамены на площадке сдают). Я одиноко пристроилась в теньке какого-то плаката. Уже успев записать ручкой на бумажке пару телефонов с объявлений типа "накат на этой площадке, на экзаменационном мотоцикле ГИБДД". Раз эти номера спокойно висят на площадке - значит, неспроста. Может, через них получится выйти на нечестных сотрудников ГИБДД, готовых за взятку дать права. А то как-то странно. В мотошколе инструктор упоминал, что в ГИБДД выдача прав - по сути, своеобразный бизнес... и при уверенной езде получить "бесплатные" права, конечно, мо-ожно... У меня первая попытка сдачи оставила ощущение "покажите, кому и сколько заплатить". Но не всё так просто. Гугль охотно расскажет, что, допустим, сдача теории на права за взятку - мероприятие почти невозможное. Результаты трудно подделывать, шибко там система за всем следит. И тут. Видеосъёмка.
Сижу на корточках. Чай стужу, прихлёбываю по чуть-чуть. Тут Марина мою фамилию в числе прочих называет. Тащись, значить, к площадке, скоро поедешь.
Какие там мотоботы. Какие перчатки. Мотошкола шлемы предоставляет - и то спасибо. Хотя на школьной площадке катаешься в полной экипировке: шлем, "черепаха" или куртка, защита коленей и голеней, мотоботы, перчатки. В дождь - так Андрей ещё и плащ принесёт, рыцарски поможет одеться. А тут - либо очень просить себе экипу, либо катайся, как разгильдяй. В своих кроссовках, шнурки которых, впрочем, всё ж заправила внутрь, дабы ненароком ни за что не зацепиться.
Успела ещё несколько попыток отсмотреть. Сдавали попеременно: один от нашей мотошколы, один - от другой, и так далее. Кандидаты в водители то проезжали не по той траектории, то во время не укладывались. Один за контрольную линию на "скоростном" колесом залез - обидно.
Да. Траектория. От стартовой линии "скоростного маневрирования" видно, что где-то там, где разворот, как-то стоят конусы. Но что и как - не разберёшь. Подойти посмотреть? Да ну, у меня в планах - полный провал и пешочком прогуляться в танцевальную студию, погода располагает...
Передо мной девчонка сдаёт, из нашей школы. Как медленно поворачивает на скоростном... да не уложится... ан нет, получает команду продолжать. "Посадка пассажира", "парковка"... "Змейка", "восьмёрка" - ну, это и я могу... Марина смотрит и держит скрещенные пальцы на обеих руках. "Узкий коридор", поймать нейтраль, выехать, всё. Разворот по свободной траектории, мотоцикл возвращают на старт, кандидат с инспектором подписывают документы. Сдала!
Я ещё не следующая (идёт ученик другой школы). Успеваю уточнить у радостно снимающей шлем ученицы, которая это была попытка.
- Третья.
- ЗдОрово. Поздравляю.
- Вот, Кошка, тебе надо так же,- говорит Марина.
- Я на скоростном завалюсь,- отмахиваюсь я. Уже в застёгнутом шлеме.
Парень из другой школы не сдал. Моя очередь. Подаю инспектору документы. Бумажки он забирает, паспорт отдаёт мне. Обращается уменьшительным именем, добавляет: "Готовься".
Все нормальные люди паспорта откладывали на барьер, отделяющий площадку от зрителей. Я свой положила в боковой карман брюк. И ключи тоже не выкладывала - вот абсолютно всё специально делаю неправильно.
Сажусь на мотоцикл, убираю пяткой подножку. Какую там ногу надо поставить на подставку... а, левую. Руки - на руль. Инспектор поднимает голову от папки, которую держит в руках:
- Можно начинать, таймер включу, как только пересечёте стартовую линию.
Первая передача, рёв мотора, трогаюсь почти без рывка. Так как всё делаю неправильно, первый конус решаю объехать справа, а не слева, как упорно учили в мотошколе (а на экзамене выяснилось: это абсолютно без разницы). Вроде, после этого будет чуть проще входить в разворот. Но до конусов ещё доехать надо. Газу. Так, будто я хочу разбиться на этом мотоцикле, и этим наконец-то всё закончить. Газ закрыть, сцепа, вторая передача - всё почти одновременно, мот почти не "клюёт". Пошла "змейка", а это отклоны корпуса. И ещё газу.
Разворот. Как ехать - стрелочки на асфальте нарисованы. Газ сбросить полностью. Как только чувствую, что можно (а это совсем ещё не конец выхода из разворота) - снова газ. Ну что - повторить аттракцион с полным открытием газа на секунду, как мы на заключительном занятии научились?.. Даже на полторы. А, вспомнила, ещё палец на передний тормоз. Просто дотронуться. Первые ворота, вторые, третьи, меня почти не закашивает. Под-во-дим мот к финишной линии - ёлки, пока долбали с Андреем "скоростное", реально прочувствовала, что у тормоза не два положения. Нейтраль, руки убрать с руля на полсекунды и - вали отсюда быстрее!!!! Первая передача, выезжаю. Останавливаюсь, оглядываюсь - да, заднее колесо пересекло линию. Во время, поди, не вложилась. Инспектор: "Молодец, давай дальше". Что-о-о-о-о??
Не сразу справившись с собой, пару раз переступаю ногами по земле. Затем нормально трогаюсь, заезжаю на "посадку пассажира". Мот чуть косит, выправляю рулём траекторию, показываю левой рукой правый поворот, поворачиваю. Корпус мотоцикла закошен градусов на пять, но интервалы (передний и боковой), кажись, соблюла. Нейтраль, обе ноги на землю, руки в стороны, первая передача, выехать. Заехать в нарисованный на асфальте квадратик. Остановиться, найти нейтраль, заглушить мот. Выдвинуть подножку, спешиться. Инспектор поблизости, время засекает, но на "парковку" у меня две минуты. Только руки трясутся. А мне ими сейчас 185-килограммовый транспорт катать. Так, задним колесом я в пределы квадратика попала, за конусами следить (ногами тоже не задевать). Одна рука держит руль, второй берусь за удобную дугу сзади седла. Где-то посередине дороги к импровизированному "гаражику" чуть больше поворачиваю руль, чтобы получше попасть. Завожу мот в "гаражик", ставлю на подножку (которую забыла убрать после спешивания, но это не очень принципиально...), полшага назад и убираю руки, показывая, что мотоцикл стоит без меня. Дальше на него надо сесть и поехать дальше. Причём по уму поехать, чтобы в "змейку" заезжать попрямее, избежав суперслалома. Между "парковкой" и "змейкой" разворачиваться разрешено по любой траектории, чем и пользуемся.
Сажусь на мотоцикл, поворачиваю ключ зажигания. Приборная панель ожила и замигала. Убираю подножку. Зажимаю сцепление, топаю по рычагу переключения передач. Первая передача не включается. Ещё раз. Не включается. Чуть приотпускаю сцепу - иногда нужен такой финт. Но нет. А!!! Мотоциклик же надо включить, чтобы он поехал!! Сцепление, кнопка зажигания, мотор заработал. Вот теперь можно ехать)) Разворачиваюсь, "змейка"... ещё бы руки не тряслись... Опять же, я три недели к мотоциклу даже не прикасалась... "Восьмёрка". Мот не получается выровнять именно так, как Андрей учил, но в повороты вписываюсь. Один раз руль выкручиваю вправо до предела. Это по-прежнему чуть страшновато делать.
"Узкий коридор" - чуть газку, чтобы ровненько проехать... остановиться, нейтраль, руки с руля, первая передача, выехать. Неторопливо разворачиваюсь. Инструктор другой мотошколы делает знак ехать на старт. Киваю и еду. Даже не пришлось самой выравнивать мот, инструктор подошёл и помог.
Не веря собственным глазам, смотрю в экзаменационный лист. Без отметок об ошибках. Общее время обозначено как 2:55. Инспектор задаёт вопросы о том, когда я сдавала теорию. Отвечать трудно, меня всё ещё порядком трясёт. Приходится прилагать усилия, чтобы сосредоточиться и понять даже такой простой вопрос, как "когда Вы сдавали теорию?" Соображала, когда, молча, быстро и с большим скрипом мозгов) Расписаться в нужном месте - та ещё задачка) И наконец: "Давай на первый этап".
Ого! Ухожу за барьер, там снимаю шлем, уфффф. Успеваю парой фраз перекинуться с Мариной - и всё, надо валить с площадки, таковы правила. Никого на территории режимного предприятия не дожидаться, просто так на процесс сдачи не пялиться.
В 13:05 я уже сидела в ГИБДД на шоссе Революции. Думала, спокойно успею к Дориану к 17 часам.
Ага, щас. Марина, вопреки первоначальным намерениям, приехала только часам к 15. Потом бесконечное ожидание фотографирования, ещё полчаса на ламинирование новеньких прав... Как раз пока ждала очереди фоткаться, успела Дориану позвонить. На воздух в 17:00 были записаны только мы с Леночкой => воздух преподаватель тут же отменил. А я, слегка постояв в пробках в маршрутном автобусе, в 18:40 уже зашла в танцевальную студию. Привела себя в порядок, заодно сняла линзы (в правый глаз линза изначально встала как-то коряво, и чувствовалась там весь день). И минут 10 сидела возле стеночки, слушала, как Дориан с нецензурными выражениями и на повышенных тонах ведёт балет. На балет тоже были записаны две ученицы, одна не явилась, но балет извращенец не отменил. С одной Таней заниматься - будет. Слушать, как она жалуется, что ей тяжело танцевать из-за слишком большой груди. И орать, потому как Таня не выполняет элементарные указания (например, не подпрыгивать во время движения). С одной мной Дориан вот тоже занимается. Акробатика вдвоём - это с удовольствием. Вон как в четверг отлично дурака поваляли (хотя это отдельная история). Индивидуальный, в опчем, подход. Одна Кошка - это, чаще всего, тихая спокойная музыка (или без музыки) и разбираем технику. Можно попридумывать новые упражнения. Поискать где-то свои углы, поизобретать подводящие. Потом всё это дело преподаватель несёт "в народ")
О правах поговорили уже потом. Из пары минут по телефону Дориан уже знал: сдала. Подробности уточнил после первого часа экзота. Ибо я как-то не имею привычки вваливаться на занятия - и вешаться на преподавателя с рассказами о каких-то своих делах, не имеющих прямого отношения к происходящему здесь и сейчас. Вот "перекур" между первым и вторым часом экзота, когда в зале только Дориан, я и ещё одна из недавно пришедших к нему учениц - самое время поговорить про "скоростное маневрирование")

Если от эмоций переходить, к более сухим чиселкам, то во сколько денег и времени по итогу обошлись права с категориями А, А1, М в Санкт-Петербурге в 2019 году?
В мотошколу записалась двадцатькакогото апреля, права получила 26 июля. Итого: 3 месяца. Причём при записи в мотошколу дату первого экзамена в ГИБДД обычно говорят сразу. А там - уж сколько потребуется пересдач.
По деньгам:
9000 рублей - теоретический курс
10000 рублей - первый практический курс из 3 занятий по 2 часа
10000 рублей - ещё один точно такой же практический курс, патамушта за 6 часов водить мотоцикл я научилась плохо
600 + 900 рублей - водительская медсправка
1500 рублей - коробка контактных линз-однодневок из первого попавшегося линзамата
250 рублей - фоточки на документы для мотошколы
1400 рублей - госпошлина за оформление водительских прав (это с 30% скидкой, так как уплочено через "Госуслуги")
около 600 рублей - расходы на транспорт, то за справкой каталась, то в/из мотошколы пешком не успевала, то в ГИБДД ездила

Итого уложилась в 35 к. Права теперь сроком на 10 лет. Без оформления международных прав, действуют во многих странах. Из интересных мне примеров: Таиланд, Финляндия, Германия, Польша. Украина, Беларусь)) К чести сотрудников ГИБДД, должна сообщить: ни один инспектор даже не пробовал как-либо намекнуть на взятки. И на экзамене никого специально не валят (от волнения, кандидаты в водители преотлично заваливаются сами).

#права #мотоцикл #вождение #Дориан #50оттенковДориана #извращения #извращенец #эквилибр
3

#5175 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 30 July 2019 - 10:59

Вчерашнее утро. Дориан недавно научился вот так размазывать меня мордой по стенке. А тут я в очередной раз дотянулась пощекотать ему сосочки пальцами ног. Щекотки извращенец боится. Но так забавно реагирует, что его очень трудно не пощекотать при возможности... Соответственно, преподаватель, похихикав, взял ноги в руки. До пола мои плюсны впоследствие дотянул, только это на видео не попало.

Приятную компанию нам составляла Валентина. Которую суровый Дориан заставляет выполнять все те же упражнения, что меня. Да, где-то - более лайтовые варианты. Скажем, без сходов через "арабский переворот". Но тем не менее.
Вечером того же дня преподавателя ждал подарок. Новые домашние тапочки)
Прикрепленный файл  adore-709-bfl_grande.jpg (20.63К)
Количество загрузок:: 0
Нет, визгов от радости не было. Как предполагала сотрудница магазина, которую я накануне подзагоняла, пока выбирала подходящую пару. Дориан радостно меня обнял - да. Отметил в точности подходящий размер [один раз в прошлом году его на свои четвёрки загнала, причём надел их, подразношенные, на носок и легко - тэкс, размер у нас одинаковый,- прим.Кошки] И таких тапочек у него как раз стало не хватать, что преподаватель тоже отметил))
Но вот жеж... судьба. По каталогам Интернет-магазинов, я скорее думала выбрать для него вот такой Delight:
Прикрепленный файл  HxgXFcnv Pleaser_6576.jpg (211.46К)
Количество загрузок:: 0
Уже и заказала Delight. И себе босоножки линейки ASP. Заказ оплатила. Доставка назначена на утро воскресенья, все дела. И тут... доставка не происходит. Звоню в интернет-магазин: что за дела? А это служба доставки сумела адрес перепутать. Ещё и петебургский представитель доставки пьяным голосом мне предлагал подождать дома до 22 часов (в воскресенье. При отличной погоде) - может, курьер и доедет. Само собой, последовал скандал. Отмена заказа и резкие поиски, где бы заказать то, что я хочу. Нашла менее раскрученный магазин (но с теми же ценниками. Выяснилось, на Pleaser-ы американский производитель заставляет дистрибьюторов устанавливать цены весьма строго). С шоу-румом в Петербурге, в 6 км от меня) Заказала такой же Delight и себе модель Kiss с чёрной стелькой и силиконовым верхом (я, что ли, рыжая? Я тоже хочу новые домашние тапочки!) Сразу позвонила: так и эдак, сделала заказ, когда можно забрать? Оделась и поехала.
Разговор растянулся минут на 40... Delight на картинках - красивые. В жизни - тонковатый каблук и как-то... дёшево они выглядят. Вот не то, что я хотела видеть на Дориане, и всё тут. Модели Kiss с чёрной стелькой не оказалось. Из единичек моего размера нашёлся Delight с силиконовым верхом и вот такой Kiss:
Прикрепленный файл  258004330_w640_h640_prozrachnye-silikonovye-stripy.jpg (121.09К)
Количество загрузок:: 0
Белая стелька - маркая, блин. Других недостатков туфли не имели. Примерила на одну ногу Delight, на другую - Kiss, пару шагов прошла. Kiss однозначно. Каблучок мне у них понравился, устойчивый. И по ноге сели существенно лучше. Итак, на выбор своих стрипов ушло пять минут)) А потом Началось. Нужны туфли для преподавателя. Удобные, чтобы ходил в них, как в тапочках. Поэтому тройки - это уже слишком высокие. Размер вот наш, шибко ходовой. На размер меньше - уже не пойдут. Верх - точно кожа. И матовая, а не лак. Силикон не подходит, так как если он порвался, то не подлежит ремонту [Дориана специально месяц назад "невзначай" спросила, какой верх у стрипов он предпочитает,- прим.Кошки] Дважды пересмотрев коробки, сотрудница наконец нашла именно То. Двойки Adore. В принципе, где-то двойки я ему и хотела. А то Дориан занятия ведёт то на четвёрках с отрывающимся ремешком (изолентой их приматывает к ступням, но всё равно периодически нехорошо подворачивает ноги), то на непонятных туфлях, которым явно много лет (и без изоленты они на ногах вообще не держатся), то в сапожках с погнутым каблуком. Что ж ты сам-то себе комфорт не обеспечишь... а, ладно, не хочешь сам - у тебя есть ручной мишка.
Боялась, что не понравятся. Или что не примет такой подарок. Зря боялась)

#Дориан #50оттенковДориана #растяжка #гибкаяспина #стрипы #Pleaser
2

#5176 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 05 August 2019 - 09:35

В соревновании "кто вперёд сдохнет" ни один из нас не сдаётся...))
Один из четвергов. Дориан придумывает связку для Валентины. Музыка... у нас на Pole fitness примерно такая и играет, когда только мы с Валентиной. И тут она попросила что-то несложное, чтобы можно было перед гостями выйти - и станцевать)


#Дориан #50оттенковДориана #polefitness #звездочёт #четвёрка #журавль #всадница #санрайз #задняячетвёрка #виснадальней
2

#5177 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 05 August 2019 - 09:39

На акробатике не без новшеств. Придумали кирпич забадывать. Дориан давал задание из стойки на голове научиться выходить в стойку на руках. Но там нужно резкое движение ногами, которое при таком положении шеи мне делать дико страшно. Вот вообще никак. Поэтому изобрела подводящее - отжиматься на силе, касаясь головой кирпича. До касания головой пола я опуститься-то нормально не могу (падаю), поэтому нужен кирпич. Дальше - ждём. Когда же мне станет лень выжимать свою массу одними руками, и начну включать ноги...


#Дориан #50оттенковДориана #акробатика #стойканаруках #эквилибр #вертикальныеотжимания
2

#5178 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 05 August 2019 - 10:12

Дориан посмотрел-посмотрел... да в прошлую пятницу предложил вариацию. Переход из стойки на руках в стойку на предплечьях через третью точку. То есть, у стены лежит кирпич, рядом встаём на руки, опускаемся головой на кирпич (получая тем самым третью точку опоры), после чего переходим с кистей на локти. В пятницу, с пары попыток, я это не осилила. Шёл пятый час занятий, устала. Больше психологически устала, поэтому крышняк сорвало: "Не хочу, мне шейные позвонки ещё нужны!"
Тогда же, в пятницу, говорила по скайпу с добрым тренером. Получила пачку инструкций. Которые в субботу потопала в зал выполнять. Жим лёжа:
70 кг * 3,
80 кг * 2,
85 кг * 2. Сама.
Тренер говорил сделать немного не так (65 кг * 3, 70 кг * 1, 80 кг * 2, 85 кг * 2), но мы с домашним мальчиком штангу пересобирать поленились. Цель, тем не менее, достигнута - 85 кг * 2 сама. Или волшебный сибирский тракторист роль сыграл, или недельный отдых от зала (да-а-а, во вторник не успела и прогуляла). На той же тренировке в комбезе подняла 160 и не оторвала от пола 162,5. Новая тактика: не удаётся потянуть 170 - научись сперва 160, потом 162,5, 165 и так далее. Но 160 надо было поднять, патамушта я в пятницу бывшему тренеру сказала: "Подниму".
На следующий день в танцевальную студию пришла с интуитивным пониманием: надо бы подразобрать тот переход с рук на предплечья через кирпич. Положение головы на кирпиче, углы, ширину постановки рук и всё такое.
Да и Дориан предложил вспомнить эту штуку. Учениц на занятии было две, ещё Леночка (та самая, которая в той студии ОФП ведёт). Теоретически, первый час - воздушная акробатика, второй - акробатика на полу. На практике... Дориан на полчаса опоздал (я как раз занималась разминочными стойками и разминочными колёсами), потом я практиковалась на кольце, а в некоторый момент пошла "в стену" - акробатические трюки отрабатывать. Леночка всё это время провела на полотнах. Параллельно наблюдая, в том числе, как мы разбираем тот самый переход. Дориан раз или два показал, как надо. Я попробовала - локоть до пола не дотягивается, когда башку на кирпич ставлю, блин. Кирпичи под локти подставить - тоже плохо. Зайти-то в эти дебри в стойку на руках - я зашла, но локти ставить даже на кирпичи неудобно %( Преподаватель предложил положить кирпич на другую грань, уменьшая тем самым высоту опоры. Не-е-е, я-то "свою" высоту уже выяснила. На другую грань кирпич положить - я до него башку корректно не опущу, плюхнусь. А это шейные позвонки. Которые не казённые. Дориан предлагает всё же попробовать. Обещает вызвать "скорую" в случае Чего (напомню, Леночка на полотнах отрабатывает связку в паре метров от нас, всё отлично слышно). "Сдохнуть всё равно не получится, рано ещё",- тихо ворчу я и захожу в стойку... Дориан всего-то слегка придерживал за щиколотку. Видимо, был готов поймать, если полечу. Но я опустилась. И перешла. А потом то же самое - сама.

...интересно, и чего к нему Леночка на акробатику-на-полу ходить боится?.. Равно как и на растяжку...
К слову о растяжке. Пару недель назад Дориан внедрил новенькое упражненьице. Мне оно очень нравится!
Прикрепленный файл  TxiEqCI8gwo.jpg (144.85К)
Количество загрузок:: 0
Тянущий тут ещё может упереться руками в плечи тянущейся. И позатягивать спину как следует. Я при этом обычно говорю, "забодаю-забодаю") И тянусь ему коленки забодать)) Заход в это упражнение - отдЭльная пЭсня. А неправильных сходов верные ученики в первую же неделю придумали три штуки (хвала Небесам, что Дориану при этом ни один сустав в ногах не вывернули).
А девочки вчера почему-то это упражнение делать не хотели. И визжали от страха и боли, когда всё же делали. Преподаватель решил: ему нужны беруши))
Вот тоже пятница. Попросила Дориана сфоткать несколько элементов, чтобы отправить доброму тренеру поздравление с Днём ВДВ. Отправила через ватсап его жены. Вернётся с бурных празднований на природе - посмотрит)
Прикрепленный файл  IMG-20190802-WA0055.jpg (46.68К)
Количество загрузок:: 0
Прикрепленный файл  IMG-20190802-WA0038.jpg (52.4К)
Количество загрузок:: 0
(вот тут я задолбалась держать передний баланс, пока там его высочество подбирает ракурс... но... если за ВДВ!..)
Прикрепленный файл  IMG-20190802-WA0005.jpg (74.11К)
Количество загрузок:: 0
(вроде, ничего особенного... Пока не вспомнишь, что снизу-то я во флаг вообще никак не захожу. И я тут в штанах. Ткань на пилоне не держит от слова "вообще". Называется картина, поди вцарапайся)

#Дориан #50оттенковДориана #растяжка #гибкаяспина #акробатика #эквилибр #флаг #стойканаруках #переднийбаланс #медведьнакольце #деньВДВ #добрыйтренер #пауэрлифтингнавсюбашку
2

#5179 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 06 August 2019 - 18:41

Понедельник. Утро. Повторяем то, что делали в четверг (25 июля). Тогда Дориан заставил таким же методом зайти в стойку на тростях. Выжиматься вверх было очень тяжело и страшно. Я орала, "Нет, нет, я не хочу!!" ...и выжималась. На прямые руки в тот день вышла. Нечеловеческими усилиями. И преподаватель помогал. И взмокло у меня мгновенно всё тело. Очень испугалась. Потом поднамекнула, что он - того, вышел за рамки допустимого. Вёл себя как тренер, а не как преподаватель (хотя вот это в явном виде сказать - язык не повернулся). А Дориан посмеивался: "Но ты же зашла". И ничего, что я орала. В голос.
На нижеследующем видео - вторая попытка за 05 августа. Первая прошла менее гладко. Я долго пристраивалась, трости отъезжали по полу (в четверг Дориан просто прижал их ногой). Сама звала преподавателя страхануть. Выжаться - выжалась, причём сама (взревев при этом подыхающим медведем), с коленей на ступни перехватилась, но ступни от пилона отпустить не решилась. Во второй попытке оба поняли, где и как можно получше...

0:27 - Дориан по собственной инициативе предлагает страховку. И потом - обратите внимание, как самоотверженно страхует))
0:34 - вот из этого положения чудовищно тяжело себя выжимать вверх. Без помощи ног, как легко видеть по недавним видяхам, у меня амплитуда вертикальных отжиманий совсем не такая...
0:49 - на секунду оторвала ступни от пилона. Уже вспотевшие от страха ступни.
А на сходе я смотрела в пол. Оба учли: трости надо отодвинуть, что вместе и делаем. И без камеры я бы не увидела, насколько Дориан на этот раз на страховке позаботился. Момент 01:00 - мне уже комфортно, на пилон намоталась всеми конечностями и начальностями, уверена в дальнейшем корректном сходе. Змий далее интересуется: "Жива?" Я отвечаю (на видяхе голос неразборчивый): "Первый раз взреветь подыхающим медведем надо было, чтобы выжаться оттуда..."

С домашним мальчиком аццки поругались. Опять мужская и женская логика. Балкон жеж, так его - переэдак. Я в конце прошлой неделе чётко говорила: "Мне понадобится твоя помощь, чтобы разобрать балкон". Выходные мальчик провёл за компьютером. Я в субботу бОльшую часть дня валялась, бОльшую часть воскресенья провела под Дорианом. За выхи трижды просила мальчика включить стиральную машину, куда он уже сложил свои вещи. Мальчик стиралку так и не включил. И мусор бытовой не вынес. Женская логика мне подсказала: бессмысленно напрямую просить его о какой-либо ещё бытовой помощи. Хотя, надо отдать должное, мальчик всё же справился со сложным квестом передачи остатка денег нашему соседу по дому, который начальник подразделения на заводе, делавшем нам окна-для-балкона. Квест был: по моему телефонному объяснению найти дома бабло, позвонить по скинутому через Интернет номеру телефона, договориться о встрече где-то около дома, отдать заданную сумму, взять чек. Запасти наличные заранее и без сдачи у меня проницательности хватило, а вот развитие событий, при котором тот дядька позвонит, "а давайте через часа полтора встретимся, денег дадите?" - не предвидела...
Монтаж назначен на среду (завтра), о чём мальчику отлично известно. Потому как сначала он согласился посидеть покараулить дома в среду, а вечером того же дня, когда я уже дала отмашку монтажникам, выяснилось: с работы мальчика не отпускают. Мне в среду скалодром отменять неохота, но у монтажников всё расписано до двадцатькакогото августа %( Блинмалина, опять всё сама %(
Доставка окон когда? Во вторник. В понедельник часть барахла я повытаскивала. Между Дорианом-с-утра и Дорианом-с-вечера (кста, где-то по 2,5 часа...) Вечером прихожу с занятий домой. Меня ещё, естественно, не доделанные днём служебные задачи ждут. На балконе ни-ка-ких изменений. Домашний мальчик объясняется в лучших традициях мужской логики: "Я не знал, куда ставить коробки". А то я знаю, куда их ставить!! В студии 30 кв.м. Кровать - и то не разложил. Кошмар. "Помогать уже не надо, завтра в полседьмого встану, сама всё сделаю". И что доставка во вторник - это была для мальчика прям Новость.
Около 8 утра я узнала: не следовало звонить через всю Россию, чтобы мальчик встал, и стало можно сложить кровать, надо было ему об этом сказать напрямую. А то у меня вот женская логика - сидеть в сортире, по скайпу жаловаться, что домашний мальчик расстроил, не помогает, и даже вообще не встаёт с утра.
Парадокс природы. Бытовой помощи от сожителя я дождалась именно после того, как сидела в сортире за закрытой дверью и рассказывала бывшему тренеру дяде Лёше, что мальчик мне не помогает. Предыдущие попытки выразить свои желания напрямую успехом не увенчались.
Разобрали пол-балкона. Аж. Хотя я, вообще-то, просила помочь передислоцировать бардак, а не компостировать мне мозги на тему "зачем тебе всего столько?" Вот я теперь вообще не хочу ни одной старой пыльной коробки выбрасывать. Я лучше выброшу мальчика, который меня с этими коробками задолбал. А чо - 65 кг ненужного из дому вон. И вещей его ещё килограммов 35 наберётся - вот и минус центнер. Впрочем, что наконец-то уйдёт насовсем - мальчик первый сказал. Но балкон всё же сделает, он же мне обещал [угу, светильники цывильные в прихожей тоже обещал - и чего? А ничего. Осенью его выгонять передумала, светильников так и нет,- прим.Кошки]

#Дориан #50оттенковДориана #polefitness #трости #эквилибр #стойканаруках #домашниймальчик #отношения #бытовое
2

#5180 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 09 August 2019 - 09:21

Засняла полностью. Новенькое извращеньице, которое мне очень нравится, а многие другие его выполнять боятся. Во, какому сходу змий научил!

***
Новость всей прошлой недели, да и начала этой: Дориан порвал себе *опу. На экзоте. Сначала думал, синяк в районе крестца. Потом извернулся посмотреть - а там аж рассечение. В форме молнии)) То есть, связка, в которой хореограф ухитрился настолько плотно приходить копилкой в пилон, теперь называется "Гарри Поттер". Над Дорианом все ржут (патамушта). Из занимательного: когда впервые делился со мной этой новостью, поднялся вопрос, а как можно самому увидеть своё такое вот малодоступное место. "Или зеркало, или сфоткал, вариантов мало",- заметила я. "Точно. Надо было сфоткать... А было - 60 зеркал".
***
По остальному - милота. Дориана можно спросить, неужели мальчиков этому в школе учат. На уроках труда. Тема 1 - "как сделать табуретку". Тема 2 - "как быть дураком". И всё, будущий мужчина готов к семейной жизни. Выяснится: в балетной школе на уроках труда мальчики клеят стразы и подшивают портки. А про своего преподу можно рассказывать, почти как подружке. Дескать, дала задание освободить балкон - а мальчик оттуда так и не вытащил коробку из-под унитаза. И ещё кучу всего. Думал, и так сойдёт. Кста, монтаж не состоялся по сей день, но это другая история.
***
В среду вместе мокли по пути к остановке. У Дориана нашёлся с собой зонт. И, кажется, он был слегка удивлён, когда предложил поделиться, а я взяла его под локоть (а как ещё ходить вдвоём под зонтиком?) На следующий день пришла моя очередь примерно в том же духе удивиться. Тянули спину. С резинками. Я лежу на вытянутых вверх ногах Дориана, руки заняты резинками, конструкция в целом не очень надёжна. Начинает резинкой косичку зажёвывать. "Убрать надо было",- тихо ворчу я. И тут он убрал. В точности туда, куда я и сама бы заправила мешающие волосы - под лямку топика. Скрытую, между прочим, футболкой.
***
Четверг движется к вечеру. Опять дождь. Надо потихоньку телепортироваться из одной студии в другую. Дориан неприлично ругается, берёт свои мокрые кроссовки. Накануне, когда до остановки дошли, он прямо на остановке снял мокрые носки. Выжал и в сумку положил, дальше отправился в мокрых кроссовках на босу ногу. Тут мокрые кроссовки надевает - с явной неприязнью и тихим матом. Я не выдержала:
- Котик, ты второй день подряд намочил лапки?
- Да...

#Дориан #50оттенковДориана #извращенец #извращения #растяжка #гибкаяспина #бытовое
2

Поделиться темой:


  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги Помощь энерготерапевта