[Камышовая кошка]

Выложу-ка я видюшечки.

Вчера Дориан опять придумал новый танец :dash1: Мозги все ещё на экзоте поперевынес. Там вон в конце кувырок. Я хотела этот кувырок ещё полчаса поотрабатывать. А преподаватель: давайте под музло весь танец. Беееее. Как можно столько всего делать, когда ничего из этого не умеешь?! Впрочем... было приятно, когда учили текст, и одна из новеньких девочек спросила, что такое шолдер. Дориан - на меня: "Кошк, покажи". Вообще-то, на стрипаках у меня шолдер - откровенно редко получается. Особенно после тренировки в зале. Но не сделать было бы стыдно. Прыг - и получилось. Ногами обняла пилон выше рук. Извращенец продолжает:
- Вниз съезжай.
Этого хотелось. Руки отпустила - "аист", оттуда обрыв до упора ладонями в пол. Руки прямые.
- Плечо на другую сторону переведи.
Так... И он продолжает:
- Ноги теперь раскрывай. Да, в лопатку упирайся...
- Ых, был бы у меня ещё баланс...- проворчала я, и... первый раз в жизни сама выполнила этот элемент. Причём на стрипах. Но в танце от выхода в стойку на руках в итоге отказались.
Вона и на видео - в шолдере расстаралася за Дорианом повторять, момент 1:16))
После экзота переместились в другую студию. Два часа растяжки. Преподаватель измыслил дать "диагонали" посередь занятия, а не в конце. И а-а-а-апять новые упражнения. Причём одно из них - прыги :dash1: Хотелось сесть и расплакаться. Координации не оставалось никакой и ни на что. Я бы лучше где-нибудь валялась, как скажут, - и пусть садист сверху сидит, тянет. Не-е-ет. Однако, посидев немного у стенки и едва не разревевшись, я придумала кое-что похитрей. Можно ведь пойти в коридор, извините, пёрнуть. Ибо давно хотелось. И это гораздо веселее, чем прыги-которые-не-умеешь. Когда вернулась - остальные уже тоже Дориана подальше послали, и он был вынужден дать упражнение полегче.

#Дориан #извращения #извращенец #poleexotic #шолдер #кувырки #растяжка #философское

[Камышовая кошка]

С девочками сегодня ходили в другую студию. Где высокие потолки (я там была впервые).
Занятие чуть не началось истерикой. О-хо-хонюшки. Я не осознавала, насколько за прошедшие 10 месяцев мы с Дорианом притёрлись. Взять хотя бы наше Важное Психологическое Упражнение. Когда по субботам собираемся в 12:45 и, злые, как невыспавшиеся черти, очень стараемся за 2 часа балета хотя бы не убить друг друга :girl_haha: А тут... к полудню - на Петроградку... мозги у меня с утра ещё не прогрузились. Висну, как ёжик в тумане. Конкретно висну. Увидала мягкий пол - и висну. Вспоминаю объяснения Дориана про кувырок через стойку на прямых руках. На мягком полу в самый бы раз попробовать постоять на руках. Покувыркаться. Но Алёна ко мне не притёрта, и зависание её удивляет. К тому же, Алёна ожидает разминки. 25 приседаний, без которых якобы нельзя, и всё такое.
Ну да ладно - разминку я изобразила. Слазила на тряпки под самый анкер. Решив, что одного раза достаточно. Ибо в студии-с-низким-потолком до анкера добираюсь за два шага, а тут - лезть и лезть. Сверху глянула - не так уж и высоко. В принципе-то.
Потом мы залазили на коленках. Вот я думала, как мне это сделать. Потому что не получается. Алёна грешит на полотна и недостаточный хват коленями. А у меня не получается настолько, что там - без шансов. Аж на досуге размышляла, как же мне залезть-то, хотя бы примерно так. Я придумала... Рукой перехватываться над коленкой, но не просто так, а прихватывая с собой хляст полотна. Да, облегчила элемент. Так как преподавательница ничего подводящего не дала. Её советы я полностью попробовала выполнить, несколько раз, результат - ноль. Соответственно, я действую сама. Взаимной притёртости нет -> Алёна удивлённо спрашивает, что я вообще делаю. А я как раз перехватываю тряпки, и без того неудобно, думаю, как дальше (и главное - зачем), в итоге получается, она говорит под руку...... Потом и вовсе - "давайте заход через крокодила". Я тут совсем хотела развернуться и уйти. Денег обещанную сумму оставить, абонемент свой в студию-с-низким-потолком сжечь, и больше туда не ходить. Потому как упомянутый заход высоты не требует вообще. А я думала, мы ради высоты зал арендовали (о чём напрямую и высказала). Ну, и не получается у меня этот заход - мне вот оно надо щас его долбать?! [Вечная четвёрка вопросов от доброго тренера, из-за которой меня так заклинивает. Во время занятий, я в каждый момент обязана понимать: что мы делаем; зачем мы это делаем; как мы это делаем; почему мы это делаем именно так. Действия среднестатистической девочки-преподавателя завешивают меня на втором вопросе. Максимум - на третьем,- прим.Кошки]
Ладно. Моё, уже подспутанное, "да зачем мне сейчас этот крокодил" - было принято. Конечно. Начнёшь тут путаться. Когда с утра в корректной форме напоминаешь Алёнушке: чем более скользкие/толстые/неудобные полотна - тем лучше, ибо хочу развивать хват. Дополнительно замечаешь: именно вот эти скользкие полотна, с такими короткими, едва достающими до пола, концами - это отлично, повод побольше полазить ради выполнения элементов. И тут Алёнушка просит перейти на другие тряпки. "Извини, пожалуйста, ты мои объяснения поняла?" Потому как... притёртый Дориан, если просит перейти на другой снаряд, поясняет причину. Например, чтобы ему косоглазие не развивать (удобнее поставить начинающих в один угол зала, более продвинутых - в другой и т.п.). Или потому что он очень хочет, чтобы я попробовала удержаться именно на этой тряпке - там хвату как раз весело.
В опчем, я едва не свалила... Однако, наканецта перешли к обрывам. Зачем-то потребовалось всем учить обрыв из Машиного номера (зачем мне Машин обрыв, когда знаю свои?.. Нет, я всерьёз считаю: придя после перерыва на высоту, целесообразнее было бы начать с 1-2 знакомых обрывов)


#Дориан #тряпки #философское #обрывназамотанныхруках #Алёнушка

[Камышовая кошка]

Снова сбой режима. С домашним мальчиком вчера утром ругались. А вечером он пришёл, массаж сделал, меня и срубило %( Если коротко, я устала. Мальчик меня не понимает. И не пытается понять (второй год вместе живём!) И я вообще недоумеваю, почему он всё время предлагает целоваться, а у самого изо рта плохо пахнет. Вонючий мальчик - это всё, чего я заслужила? Ну, проблему гниющего зуба обещается решить. Завтра уезжает на Украину, там всё разрулит. Подмышки побреет всё равно никогда, а мне эти его косы не нравятся. Моё мнение: нам следует разъехаться. Чем быстрее, тем легче. Обоим. Мальчик, как обычно, стоит начать его выгонять: "давай обниматься, давай массажик, я переживаю, погладь меня, да почему же это мы друг другу не подходим?" Кошмар.
Да. О чём это я? Ещё один обрыв делали. Недообрыв.


#Алёнушка #тряпки #трупик #философское #отношения

[Камышовая кошка]

И ещё обрыв... В студии-с-низким-потолком он делается как двойной (вот как села в момент 2:33 - тряпки в руки, и падаем назад). А тут он типа тройной, но по факту - первые две части "слипаются", получается нечто полуторное. Алёне я озвучивала, что обрыв из "петельки" - не графичный какой-то. Но всё равно же надо всё строить вокруг петельки [?!- прим.Кошки] Я бы лучше из "Арлекина" ещё раз в рогатку, ещё раз наверх - и тройной обрыв (интересно было бы попробовать, кстати).


#Алёнушка #тряпки #обрывизпетельки

[Камышовая кошка]

Потом наканецта стало можно поделать то, что Я хочу. На самом деле... это тот ещё дзэн - разрешать ученикам делать то, что они хотят. Дориан так умеет - вот ещё раз осознала, насколько я его мучаю. Умеет быть преподавателем-который-хотя-бы-не-мешает. Добрый тренер так тоже умел. И обосновывал свою позицию: всё время плясать под чужую дудку спортсменам надоедает, тяжело психологически, поэтому не реже раза в месяц - проводим "свободную тренировку" (делай сам, что хочешь, страховку просить - можно, по остальному - тренер не вмешивается). Понятно, что вести занятия, в основном, у детей - это другое. Иной уровень ответственности. И мне слишком спорить с Алёной при других ученицах - некорректно. И если я начну делать, что хочу, остальные тоже могут захотеть... а дети имеют свойство падать, когда что-либо не учли, не продумали и т.п.
Причём, пока я вспоминала эту вот "гирлянду" - Алёнушка говорила ещё параллельно смотреть на другой элемент в исполнении одной из учениц. Чтобы его тоже запомнить и потом попробовать :dash1: ...а вот это тяжело и взрывает мозги - два упражнения одновременно думать!! Меня ж не заставляют в зале жать и приседать одновременно (за что и люблю отвлекаться от служебных задач ради тренировок). При этом преподавательнице почему-то кажется, что если я словами изложила замотку - отсюда следует, что сделаю элемент. Ага, щас. Дориан вот в курсе, какая адская пропасть бывает между сознанием и телом. Поэтому терпеливо продолжает наблюдать мои попытки стоять на руках. Хотя технику я излагаю уверенно.

...взять на заметку: при возможности, отработать вис на дальней. Рука, которая начинает ловить тряпки в момент 0:28, идёт неверно. Её надо пропускать не под спиной, а за головой. Но это страшно жеж. Заодно научиться, как Дориан, перекидывая тряпки с бока на бок перед собой, менять вис на дальней на вис на ближней.

#Дориан #Алёнушка #философское #тряпки #гирлянда #виснадальней

[Камышовая кошка]

Ещё одну "свою" штуку раскуривала. Которая отлично получилась 24 августа 2017. Но я не помню переход в финальное положение из "Арлекина назад". Точно нужна была высота, был какой-то наоборот, и нельзя было расслаблять... какую-то пару конечностей. Повторяла это не один раз (заодно и налазилась, ога). И только по пути домой, кажись, вспомнила. Там не ноги между тряпок надо просовывать. А руки переводить. Медленно и аккуратно, при этом разведя ноги и держа их в напряжении.


#тряпки #арлекинназад

[Камышовая кошка]

После двух часов на тряпках - дорвалась (видите, какой там соблазнительный пол? Падай, сколько влезет!)

Ноги болтаются неприличным образом, а вытянуть в потолок - боюсь %(

#стойканаруках