Форум о сыроедении и здоровье: Дневник "неведомой зверушки" - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

Дневник "неведомой зверушки" эксперименты с питанием и не только Оценка: ***** 10 Голосов

#3466 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 26 July 2015 - 23:11

*
Популярное сообщение!

Перед выходом из дома было смутное предчуйствие, что именно сегодня познакомлюсь с Принцем.
Не успела до зала дойти - идёт навстречу. Останавливает, разговор начинает с того, какая же я красивая. И фигура идеальная, всё при мне, и... как это парня нет?! За ручку берёт. У Принца такие прекрасные тёмно-серые глаза... и внуки уже взрослые.
3

#3467 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 27 July 2015 - 22:21

*
Популярное сообщение!

Пошла проветриться. Думала в Петергоф поехать, но я ж пока соберууусь с утра. Стоп. А Елагин остров чем не устраивает? Центральный парк с вековыми дубами больно надоел? Ты когда там прошлый раз была? Где-то в 2013-м...
Прихожу в парк. Глядь - плакат информирует, в парке месяц назад верёвочный городок открыли. Подумала-подумала... да и пошла смотреть, что за городок такой. Стандартный билет - на 3 часа. Дают альпинистскую обвязку, шлем. Инструктируют. Главное правило: посетитель всегда обязан быть куда-нибудь пристёгнут хотя бы одним карабином (их на поясе три. Два нормальных и роликовый). Стало тоскливо. Я ведь сволочь, даже жму без страховки, а тут этой страховки эвона сколько о_О
Однако, это огорчение быстро прошло. Там правда есть, где полазать. И поездить на карабинах. Одна из трудных для прохождения штук - висящая вертикально сетка с не очень-то закреплённым нижним краем, по которой надо лезть горизонтально (скажем, от правого края до левого, примерно на одной высоте). А у меня кость широкая! Тяжёлый таз к земле тянет, белым рученькам через метра три держаться уже тяжело %) Да, я там была без перчаток. Многие в перчатках, но я в зале привыкла. Мозоляки выдержали, хотя "спасибо" не сказали.
Или верёвочные петли. Примерно как вот эти, но на Елагином острове верёвки потолще (сути это не меняет).
Прикрепленный файл  !petli.jpg (82.09К)
Количество загрузок:: 1
По ним надо пройти. Держаться - только за сами петли, стоять исключительно на них же. А они раскачиваются %( Смерть... Были ещё одни петли. Такие, что плоскость, проведённая через петлю, параллельна страховочному тросу (для показанных на картинке петель такая плоскость перпендикулярна страховочному тросу... пока не начинаешь проходить этап, конечно... :girl_haha: ) Эти вторые петли даже кошмарней первых. По сравнению с этим ходить по тросику в пяти метрах над землёй - полная ерунда. Тем более, там за протянутый второй тросик держишься. И страховку никто не отменял.
Один раз я Зависла. Причём на напрочь детской, простой трассе. Не знала, как связанные крестом верёвки проходить. Думала повиснуть на страховке и продвигаться, перехватываясь по верёвкам руками. Щщщщщас. В отличие от большинства этапов, именно тут страховочный трос, куда цепляешься парой карабинов, покрыт резиной. И карабины совсем не легко сдвинуть с места. У меня вообще не получалось.
Зависла, значит, как дурак, на страховке в метре от земли. А тут как раз мимо идёт спасатель с одной из инструкторов. Меня ещё поди вытащи... но парень справился (оказалось, можно сперва меня под зад продвинуть почти до площадки, а затем на площадку затащить. Одна нога спасателя на площадке, вторую поставил на трос и таким макаром выполнил становую тягу со мной в роли штанги). Потом, по моей просьбе, любезно показал, как надо было эти верёвки проходить. Пробовать ещё раз не рискнула. Трассу допроходила... и пошла на более сложную. А время уже к концу визита, белы рученьки подустали.
И в точности над верёвочным крестом... уже метрах в пяти над землёй... Да, там более сложные трассы в точности над теми, которые попроще... Так вот, именно над тем самым крестом оказался этап, где требовалось зацепиться карабинами за прорезиненный же страховочный трос и продвигаться спиной вперёд, перехватываясь руками за параллельную тросу верёвку. Страховочный трос немного провисает. А по резиновой поверхности карабины движутся неохотно. Рывок - они сдвигаются сразу сантиметров на 20. Ещё рывок - карабины продвинулись дальше, и так далее. Сначала по слегка провисающему тросу движешься с уклоном градусов пять вниз. Там боль-мень легко. В середине... нормально. А дальше надо тащить себя с небольшим уклоном вверх. Но того уклона ОЙ как хватает! Приходится чуть ли не полуподтягивание на этой верёвке выполнять, так как отягощённые всей моей массой карабины уж точно вперёд не продвинутся. А из положения полуподтягивания ещё и умудриться рвануть своё тело в нужном направлении, тем самым вызывая продвижение пристёгнутых к поясу карабинов. Руки у меня устали. Поворачиваю голову - до площадки не меньше полутора метров. С каждым успешным рывком угол подъёма увеличивается. И усталость тоже. Что же делать... Я выпустила верёвку, встряхнула несколько раз руки. Спасателя?.. Вот будет смеху. И как сюда-то до меня добираться?! На нижней трассе парень просто ухватился за сетку, подтянулся и забрался на площадку. Здесь всё отнюдь не так просто. И даже когда поднялся - вытаскивать-та меня как?
...висеть же в обвязке на страховке метрах в пяти от земли - положение несколько дурацкое...
Протягиваю руку к верёвке. Её не сразу, но удаётся поймать (будучи отпущена, ушла вверх...) Уф. Ну, ещё усилие... Получилось. Повисела отдохнула, верёвку, впрочем, не выпуская. Ещё рывок. Я еле сдерживалась, чтоб не зарычать, как во время жима с околомаксимальными весами. Ещё. Вот... и... площадка. Сумела дотянуться до неё и забраться. Обняла вертикальную опору: бревнушечка-а-а-а, как я тебя люблю... Хотелось на землю и домой. Устала. Как назло, спасательной лестницы (по которой можно спуститься вниз) на этой площадке не оказалось. Да и на следующей. Затем дальнейшее прохождение трассы начало снова приносить удовольствие, и я дошла до конца. Но после - уже всёоооо. Да и три часа как раз истекли.

Ощущения?.. "Когда же я сдохну..." Предплечья отвалились ещё на "сетке", которую проходила на второй по счёту из преодолённых трасс. Почему-то очень чувствовалась спина. Хотя... чем бы я удерживала себя в боль-мень вертикальном положении на тех же "петлях"? Но мне понравилось, да. Всем советую :lol: Аттракцион действительно предназначен для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки (однако, действуют ограничения по росту - надо быть выше 120 см. И по весу - не тяжелее 100 кг).

Дома обнаружилась течь в душевом смесителе. Блин. Не хочу играть в сантехника! А придётся...
4

#3468 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 28 July 2015 - 22:11

Смеситель поменяла по гарантии. Полдня шаталась %( Ж-жесть. Ну, это я ещё в Ашан зашла... Разжилась коробочками-с-отделениями. Постоянно кажется, будто бы от наличия таковых дома станет больше порядка. Ладно, мятущаяся душа, ужо возьми и убедись в собственной неправоте. Иначе есть шансы пол-Икеи скупить, блин. Впрочем... висячий органайзер-с-карманами для меня оказался реально удобной штукой. В коммуналке висел на крючке с внутренней стороны двери в мою комнату. Там хранилось всё: расчёска, маникюрный, любимые вязальные принадлежности, мусорные-мешки-для-надевания-экипы, пемза, тряпка-для-компутерных-морд и т.д. и т.п. Сейчас висит в закрывающемся на молнию шкафу. Но его лучше бы в прихожую. Для этого потребуется перфоратор...
Еле доволокла ноги до дому вечером. Но кто хочет вымыть руки - идёт монтировать смеситель, блин. Монтирую. Подаю напор. Фонтан из-под гайки. Раскрутила, пересобрала, как следует затянула. Из-под гайки всё равно подтекает. Уже ВСЁ. Переживать стала. Лет в 20 у меня отлично получалось менять смесители. В начинающемся отчаянии обратилась за помощью к другу-коллеге. По телефону сумели выявить проблему. Я, от большого ума, поставила прокладки не того диаметра. Слишком маленькие. Да уж какие в хозяйстве нашлись. Ибо те, что из комплекта, поди, утащили вместе с эксцентриками. Которые изъяли в магазине, патамушта я свои эксцентрики оставила у себя в стене.
Ох, мы с другом и поржали... Блондинка.
1

#3469 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 29 July 2015 - 10:41

Сегодня утверждение суда вступает в силу. В соответствии с мировым, ждём богатство в ближайшие 10 банковских дней :girl_haha:
Утро принесло благие вести: на 19 этаже по диагонали от меня поселилась бабушка. Героическая, надо сказать, бабушка, лифт-то у нас с этажей так и не вызывается. И работает с 9 до 21. Новая соседка успела наладить отношения с консьержками (с коими у меня антипатии... Взаимные...) Теперь-то консьержки уже не скажут рабочим, будто бы "тут никто не живёт", и можно шуметь в воскресенье (святое воскресенье!!)
Ладно. Надеваю штаны и марш в ближайший магазин сантехники. Со смесителем надо разобраться.
1

#3470 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 29 July 2015 - 13:19

Жить стало лучше, жить стало веселее. Вчера ещё придумала новый органазер-с-карманами повесить в ванной. Крутая штука.
Сегодня сходила в магазин. Поменяла прокладки - смеситель больше не течёт. При попытке переключиться на душ вода течёт из гайки соединения душевого шланга с корпусом смесителя. Видимо, криво закручиваю гайку. Десятый раз по-новой пробовать - лень. Вечером демонтирую смеситель и перекручу проблемную гайку ещё раз, в удобном положении. Будет выпендриваться - залёню. По крайней мере, сейчас нет нужды держать воду перекрытой, можно спокойно мыть руки.
Записалась на чайную церемонию на пятницу. Наркоман...
2

#3471 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 30 July 2015 - 23:26

Всё как обычно. Даже футболка ничем не особенная, просто однотонная тренировочная. Прежде чем надеть её, смотрю на себя в раздевалке и не удерживаюсь от фотофиксации.
В зал выхожу с планшетом. Когда его несёшь, на ходу не так удобно разминать кисти... Кроссовер. Подтянуться узким обратным хватом до касания носом железки-над-перекладиной.
Обе жимовые скамьи свободны. С ходу собираю полтинник. Отдыхающий поблизости новичкового вида парень как-то странно смотрит. Ничего удивительного.
Во рту до сих пор привкус яблок. Вроде, наконец-то сезонные и более-менее местные.
Полтаха на десять идёт бодро и вполне энергично. После подхода на видео замечаю "заломанную" правую кисть. Взять на заметку.
Собираю 75. Брожу по залу. Планшет отдыхает на скамье между подходами.
Давай. Всё как обычно. А если бы ты утром не взвесилась - тогда что?..
Планшет лучше поставить возле наклонной скамьи для более удачного ракурса. Включаю запись и шагаю к скамье. Ноги сюда. Привычная дуга, коса занимает положение под позвоночником. Безымянные пальцы на рисках. Сосредоточиться.
Вдох. Штанга не снимается с первой попытки - нехороший знак... Заткнись. Чуть подвинулась и сняла. Выдох. Мост. Локти. Вниз, касание груди и... как легко. Снаряд облегчённо ложится на опоры.

1

#3472 Пользователь офлайн   Камышовая кошка 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 5137
  • Регистрация: 15 June 11
  • ГородПетербург
  • Тип питания:Недосыроед

Отправлено 30 July 2015 - 23:33

Просматриваю запись. Довольная, брожу по залу. Вот так Ангел... Выходит, мы с ним снова пробили жим. Да. Пробила.
Второй подход с той же штангой. А попробуй с паузой?..
Она снова не снимается с первого раза. Неважно. Долго не держи, локти вставила - и вниз на вдохе.

Легко. Видео, однако, неумолимо показывает: это не пауза, а микропауза. Давай... Попробуй, как следует... Она же идёт...
0

Поделиться темой:


  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

2 человек читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги Помощь энерготерапевта