Перед выходом из дома было смутное предчуйствие, что именно сегодня познакомлюсь с Принцем.
Не успела до зала дойти - идёт навстречу. Останавливает, разговор начинает с того, какая же я красивая. И фигура идеальная, всё при мне, и... как это парня нет?! За ручку берёт. У Принца такие прекрасные тёмно-серые глаза... и внуки уже взрослые.
Дневник "неведомой зверушки" эксперименты с питанием и не только
#3467
Отправлено 27 July 2015 - 22:21
Популярное сообщение!
Пошла проветриться. Думала в Петергоф поехать, но я ж пока соберууусь с утра. Стоп. А Елагин остров чем не устраивает? Центральный парк с вековыми дубами больно надоел? Ты когда там прошлый раз была? Где-то в 2013-м...
Прихожу в парк. Глядь - плакат информирует, в парке месяц назад верёвочный городок открыли. Подумала-подумала... да и пошла смотреть, что за городок такой. Стандартный билет - на 3 часа. Дают альпинистскую обвязку, шлем. Инструктируют. Главное правило: посетитель всегда обязан быть куда-нибудь пристёгнут хотя бы одним карабином (их на поясе три. Два нормальных и роликовый). Стало тоскливо. Я ведь сволочь, даже жму без страховки, а тут этой страховки эвона сколько о_О
Однако, это огорчение быстро прошло. Там правда есть, где полазать. И поездить на карабинах. Одна из трудных для прохождения штук - висящая вертикально сетка с не очень-то закреплённым нижним краем, по которой надо лезть горизонтально (скажем, от правого края до левого, примерно на одной высоте). А у меня кость широкая! Тяжёлый таз к земле тянет, белым рученькам через метра три держаться уже тяжело %) Да, я там была без перчаток. Многие в перчатках, но я в зале привыкла. Мозоляки выдержали, хотя "спасибо" не сказали.
Или верёвочные петли. Примерно как вот эти, но на Елагином острове верёвки потолще (сути это не меняет).
!petli.jpg (82.09К)
Количество загрузок:: 1
По ним надо пройти. Держаться - только за сами петли, стоять исключительно на них же. А они раскачиваются %( Смерть... Были ещё одни петли. Такие, что плоскость, проведённая через петлю, параллельна страховочному тросу (для показанных на картинке петель такая плоскость перпендикулярна страховочному тросу... пока не начинаешь проходить этап, конечно... :girl_haha: ) Эти вторые петли даже кошмарней первых. По сравнению с этим ходить по тросику в пяти метрах над землёй - полная ерунда. Тем более, там за протянутый второй тросик держишься. И страховку никто не отменял.
Один раз я Зависла. Причём на напрочь детской, простой трассе. Не знала, как связанные крестом верёвки проходить. Думала повиснуть на страховке и продвигаться, перехватываясь по верёвкам руками. Щщщщщас. В отличие от большинства этапов, именно тут страховочный трос, куда цепляешься парой карабинов, покрыт резиной. И карабины совсем не легко сдвинуть с места. У меня вообще не получалось.
Зависла, значит, как дурак, на страховке в метре от земли. А тут как раз мимо идёт спасатель с одной из инструкторов. Меня ещё поди вытащи... но парень справился (оказалось, можно сперва меня под зад продвинуть почти до площадки, а затем на площадку затащить. Одна нога спасателя на площадке, вторую поставил на трос и таким макаром выполнил становую тягу со мной в роли штанги). Потом, по моей просьбе, любезно показал, как надо было эти верёвки проходить. Пробовать ещё раз не рискнула. Трассу допроходила... и пошла на более сложную. А время уже к концу визита, белы рученьки подустали.
И в точности над верёвочным крестом... уже метрах в пяти над землёй... Да, там более сложные трассы в точности над теми, которые попроще... Так вот, именно над тем самым крестом оказался этап, где требовалось зацепиться карабинами за прорезиненный же страховочный трос и продвигаться спиной вперёд, перехватываясь руками за параллельную тросу верёвку. Страховочный трос немного провисает. А по резиновой поверхности карабины движутся неохотно. Рывок - они сдвигаются сразу сантиметров на 20. Ещё рывок - карабины продвинулись дальше, и так далее. Сначала по слегка провисающему тросу движешься с уклоном градусов пять вниз. Там боль-мень легко. В середине... нормально. А дальше надо тащить себя с небольшим уклоном вверх. Но того уклона ОЙ как хватает! Приходится чуть ли не полуподтягивание на этой верёвке выполнять, так как отягощённые всей моей массой карабины уж точно вперёд не продвинутся. А из положения полуподтягивания ещё и умудриться рвануть своё тело в нужном направлении, тем самым вызывая продвижение пристёгнутых к поясу карабинов. Руки у меня устали. Поворачиваю голову - до площадки не меньше полутора метров. С каждым успешным рывком угол подъёма увеличивается. И усталость тоже. Что же делать... Я выпустила верёвку, встряхнула несколько раз руки. Спасателя?.. Вот будет смеху. И как сюда-то до меня добираться?! На нижней трассе парень просто ухватился за сетку, подтянулся и забрался на площадку. Здесь всё отнюдь не так просто. И даже когда поднялся - вытаскивать-та меня как?
...висеть же в обвязке на страховке метрах в пяти от земли - положение несколько дурацкое...
Протягиваю руку к верёвке. Её не сразу, но удаётся поймать (будучи отпущена, ушла вверх...) Уф. Ну, ещё усилие... Получилось. Повисела отдохнула, верёвку, впрочем, не выпуская. Ещё рывок. Я еле сдерживалась, чтоб не зарычать, как во время жима с околомаксимальными весами. Ещё. Вот... и... площадка. Сумела дотянуться до неё и забраться. Обняла вертикальную опору: бревнушечка-а-а-а, как я тебя люблю... Хотелось на землю и домой. Устала. Как назло, спасательной лестницы (по которой можно спуститься вниз) на этой площадке не оказалось. Да и на следующей. Затем дальнейшее прохождение трассы начало снова приносить удовольствие, и я дошла до конца. Но после - уже всёоооо. Да и три часа как раз истекли.
Ощущения?.. "Когда же я сдохну..." Предплечья отвалились ещё на "сетке", которую проходила на второй по счёту из преодолённых трасс. Почему-то очень чувствовалась спина. Хотя... чем бы я удерживала себя в боль-мень вертикальном положении на тех же "петлях"? Но мне понравилось, да. Всем советую :lol: Аттракцион действительно предназначен для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки (однако, действуют ограничения по росту - надо быть выше 120 см. И по весу - не тяжелее 100 кг).
Дома обнаружилась течь в душевом смесителе. Блин. Не хочу играть в сантехника! А придётся...
Прихожу в парк. Глядь - плакат информирует, в парке месяц назад верёвочный городок открыли. Подумала-подумала... да и пошла смотреть, что за городок такой. Стандартный билет - на 3 часа. Дают альпинистскую обвязку, шлем. Инструктируют. Главное правило: посетитель всегда обязан быть куда-нибудь пристёгнут хотя бы одним карабином (их на поясе три. Два нормальных и роликовый). Стало тоскливо. Я ведь сволочь, даже жму без страховки, а тут этой страховки эвона сколько о_О
Однако, это огорчение быстро прошло. Там правда есть, где полазать. И поездить на карабинах. Одна из трудных для прохождения штук - висящая вертикально сетка с не очень-то закреплённым нижним краем, по которой надо лезть горизонтально (скажем, от правого края до левого, примерно на одной высоте). А у меня кость широкая! Тяжёлый таз к земле тянет, белым рученькам через метра три держаться уже тяжело %) Да, я там была без перчаток. Многие в перчатках, но я в зале привыкла. Мозоляки выдержали, хотя "спасибо" не сказали.
Или верёвочные петли. Примерно как вот эти, но на Елагином острове верёвки потолще (сути это не меняет).
!petli.jpg (82.09К)
Количество загрузок:: 1
По ним надо пройти. Держаться - только за сами петли, стоять исключительно на них же. А они раскачиваются %( Смерть... Были ещё одни петли. Такие, что плоскость, проведённая через петлю, параллельна страховочному тросу (для показанных на картинке петель такая плоскость перпендикулярна страховочному тросу... пока не начинаешь проходить этап, конечно... :girl_haha: ) Эти вторые петли даже кошмарней первых. По сравнению с этим ходить по тросику в пяти метрах над землёй - полная ерунда. Тем более, там за протянутый второй тросик держишься. И страховку никто не отменял.
Один раз я Зависла. Причём на напрочь детской, простой трассе. Не знала, как связанные крестом верёвки проходить. Думала повиснуть на страховке и продвигаться, перехватываясь по верёвкам руками. Щщщщщас. В отличие от большинства этапов, именно тут страховочный трос, куда цепляешься парой карабинов, покрыт резиной. И карабины совсем не легко сдвинуть с места. У меня вообще не получалось.
Зависла, значит, как дурак, на страховке в метре от земли. А тут как раз мимо идёт спасатель с одной из инструкторов. Меня ещё поди вытащи... но парень справился (оказалось, можно сперва меня под зад продвинуть почти до площадки, а затем на площадку затащить. Одна нога спасателя на площадке, вторую поставил на трос и таким макаром выполнил становую тягу со мной в роли штанги). Потом, по моей просьбе, любезно показал, как надо было эти верёвки проходить. Пробовать ещё раз не рискнула. Трассу допроходила... и пошла на более сложную. А время уже к концу визита, белы рученьки подустали.
И в точности над верёвочным крестом... уже метрах в пяти над землёй... Да, там более сложные трассы в точности над теми, которые попроще... Так вот, именно над тем самым крестом оказался этап, где требовалось зацепиться карабинами за прорезиненный же страховочный трос и продвигаться спиной вперёд, перехватываясь руками за параллельную тросу верёвку. Страховочный трос немного провисает. А по резиновой поверхности карабины движутся неохотно. Рывок - они сдвигаются сразу сантиметров на 20. Ещё рывок - карабины продвинулись дальше, и так далее. Сначала по слегка провисающему тросу движешься с уклоном градусов пять вниз. Там боль-мень легко. В середине... нормально. А дальше надо тащить себя с небольшим уклоном вверх. Но того уклона ОЙ как хватает! Приходится чуть ли не полуподтягивание на этой верёвке выполнять, так как отягощённые всей моей массой карабины уж точно вперёд не продвинутся. А из положения полуподтягивания ещё и умудриться рвануть своё тело в нужном направлении, тем самым вызывая продвижение пристёгнутых к поясу карабинов. Руки у меня устали. Поворачиваю голову - до площадки не меньше полутора метров. С каждым успешным рывком угол подъёма увеличивается. И усталость тоже. Что же делать... Я выпустила верёвку, встряхнула несколько раз руки. Спасателя?.. Вот будет смеху. И как сюда-то до меня добираться?! На нижней трассе парень просто ухватился за сетку, подтянулся и забрался на площадку. Здесь всё отнюдь не так просто. И даже когда поднялся - вытаскивать-та меня как?
...висеть же в обвязке на страховке метрах в пяти от земли - положение несколько дурацкое...
Протягиваю руку к верёвке. Её не сразу, но удаётся поймать (будучи отпущена, ушла вверх...) Уф. Ну, ещё усилие... Получилось. Повисела отдохнула, верёвку, впрочем, не выпуская. Ещё рывок. Я еле сдерживалась, чтоб не зарычать, как во время жима с околомаксимальными весами. Ещё. Вот... и... площадка. Сумела дотянуться до неё и забраться. Обняла вертикальную опору: бревнушечка-а-а-а, как я тебя люблю... Хотелось на землю и домой. Устала. Как назло, спасательной лестницы (по которой можно спуститься вниз) на этой площадке не оказалось. Да и на следующей. Затем дальнейшее прохождение трассы начало снова приносить удовольствие, и я дошла до конца. Но после - уже всёоооо. Да и три часа как раз истекли.
Ощущения?.. "Когда же я сдохну..." Предплечья отвалились ещё на "сетке", которую проходила на второй по счёту из преодолённых трасс. Почему-то очень чувствовалась спина. Хотя... чем бы я удерживала себя в боль-мень вертикальном положении на тех же "петлях"? Но мне понравилось, да. Всем советую :lol: Аттракцион действительно предназначен для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки (однако, действуют ограничения по росту - надо быть выше 120 см. И по весу - не тяжелее 100 кг).
Дома обнаружилась течь в душевом смесителе. Блин. Не хочу играть в сантехника! А придётся...
#3468
Отправлено 28 July 2015 - 22:11
Смеситель поменяла по гарантии. Полдня шаталась %( Ж-жесть. Ну, это я ещё в Ашан зашла... Разжилась коробочками-с-отделениями. Постоянно кажется, будто бы от наличия таковых дома станет больше порядка. Ладно, мятущаяся душа, ужо возьми и убедись в собственной неправоте. Иначе есть шансы пол-Икеи скупить, блин. Впрочем... висячий органайзер-с-карманами для меня оказался реально удобной штукой. В коммуналке висел на крючке с внутренней стороны двери в мою комнату. Там хранилось всё: расчёска, маникюрный, любимые вязальные принадлежности, мусорные-мешки-для-надевания-экипы, пемза, тряпка-для-компутерных-морд и т.д. и т.п. Сейчас висит в закрывающемся на молнию шкафу. Но его лучше бы в прихожую. Для этого потребуется перфоратор...
Еле доволокла ноги до дому вечером. Но кто хочет вымыть руки - идёт монтировать смеситель, блин. Монтирую. Подаю напор. Фонтан из-под гайки. Раскрутила, пересобрала, как следует затянула. Из-под гайки всё равно подтекает. Уже ВСЁ. Переживать стала. Лет в 20 у меня отлично получалось менять смесители. В начинающемся отчаянии обратилась за помощью к другу-коллеге. По телефону сумели выявить проблему. Я, от большого ума, поставила прокладки не того диаметра. Слишком маленькие. Да уж какие в хозяйстве нашлись. Ибо те, что из комплекта, поди, утащили вместе с эксцентриками. Которые изъяли в магазине, патамушта я свои эксцентрики оставила у себя в стене.
Ох, мы с другом и поржали... Блондинка.
Еле доволокла ноги до дому вечером. Но кто хочет вымыть руки - идёт монтировать смеситель, блин. Монтирую. Подаю напор. Фонтан из-под гайки. Раскрутила, пересобрала, как следует затянула. Из-под гайки всё равно подтекает. Уже ВСЁ. Переживать стала. Лет в 20 у меня отлично получалось менять смесители. В начинающемся отчаянии обратилась за помощью к другу-коллеге. По телефону сумели выявить проблему. Я, от большого ума, поставила прокладки не того диаметра. Слишком маленькие. Да уж какие в хозяйстве нашлись. Ибо те, что из комплекта, поди, утащили вместе с эксцентриками. Которые изъяли в магазине, патамушта я свои эксцентрики оставила у себя в стене.
Ох, мы с другом и поржали... Блондинка.
#3469
Отправлено 29 July 2015 - 10:41
Сегодня утверждение суда вступает в силу. В соответствии с мировым, ждём богатство в ближайшие 10 банковских дней :girl_haha:
Утро принесло благие вести: на 19 этаже по диагонали от меня поселилась бабушка. Героическая, надо сказать, бабушка, лифт-то у нас с этажей так и не вызывается. И работает с 9 до 21. Новая соседка успела наладить отношения с консьержками (с коими у меня антипатии... Взаимные...) Теперь-то консьержки уже не скажут рабочим, будто бы "тут никто не живёт", и можно шуметь в воскресенье (святое воскресенье!!)
Ладно. Надеваю штаны и марш в ближайший магазин сантехники. Со смесителем надо разобраться.
Утро принесло благие вести: на 19 этаже по диагонали от меня поселилась бабушка. Героическая, надо сказать, бабушка, лифт-то у нас с этажей так и не вызывается. И работает с 9 до 21. Новая соседка успела наладить отношения с консьержками (с коими у меня антипатии... Взаимные...) Теперь-то консьержки уже не скажут рабочим, будто бы "тут никто не живёт", и можно шуметь в воскресенье (святое воскресенье!!)
Ладно. Надеваю штаны и марш в ближайший магазин сантехники. Со смесителем надо разобраться.
#3470
Отправлено 29 July 2015 - 13:19
Жить стало лучше, жить стало веселее. Вчера ещё придумала новый органазер-с-карманами повесить в ванной. Крутая штука.
Сегодня сходила в магазин. Поменяла прокладки - смеситель больше не течёт. При попытке переключиться на душ вода течёт из гайки соединения душевого шланга с корпусом смесителя. Видимо, криво закручиваю гайку. Десятый раз по-новой пробовать - лень. Вечером демонтирую смеситель и перекручу проблемную гайку ещё раз, в удобном положении. Будет выпендриваться - залёню. По крайней мере, сейчас нет нужды держать воду перекрытой, можно спокойно мыть руки.
Записалась на чайную церемонию на пятницу. Наркоман...
Сегодня сходила в магазин. Поменяла прокладки - смеситель больше не течёт. При попытке переключиться на душ вода течёт из гайки соединения душевого шланга с корпусом смесителя. Видимо, криво закручиваю гайку. Десятый раз по-новой пробовать - лень. Вечером демонтирую смеситель и перекручу проблемную гайку ещё раз, в удобном положении. Будет выпендриваться - залёню. По крайней мере, сейчас нет нужды держать воду перекрытой, можно спокойно мыть руки.
Записалась на чайную церемонию на пятницу. Наркоман...
#3471
Отправлено 30 July 2015 - 23:26
Всё как обычно. Даже футболка ничем не особенная, просто однотонная тренировочная. Прежде чем надеть её, смотрю на себя в раздевалке и не удерживаюсь от фотофиксации.
В зал выхожу с планшетом. Когда его несёшь, на ходу не так удобно разминать кисти... Кроссовер. Подтянуться узким обратным хватом до касания носом железки-над-перекладиной.
Обе жимовые скамьи свободны. С ходу собираю полтинник. Отдыхающий поблизости новичкового вида парень как-то странно смотрит. Ничего удивительного.
Во рту до сих пор привкус яблок. Вроде, наконец-то сезонные и более-менее местные.
Полтаха на десять идёт бодро и вполне энергично. После подхода на видео замечаю "заломанную" правую кисть. Взять на заметку.
Собираю 75. Брожу по залу. Планшет отдыхает на скамье между подходами.
Давай. Всё как обычно. А если бы ты утром не взвесилась - тогда что?..
Планшет лучше поставить возле наклонной скамьи для более удачного ракурса. Включаю запись и шагаю к скамье. Ноги сюда. Привычная дуга, коса занимает положение под позвоночником. Безымянные пальцы на рисках. Сосредоточиться.
Вдох. Штанга не снимается с первой попытки - нехороший знак... Заткнись. Чуть подвинулась и сняла. Выдох. Мост. Локти. Вниз, касание груди и... как легко. Снаряд облегчённо ложится на опоры.
В зал выхожу с планшетом. Когда его несёшь, на ходу не так удобно разминать кисти... Кроссовер. Подтянуться узким обратным хватом до касания носом железки-над-перекладиной.
Обе жимовые скамьи свободны. С ходу собираю полтинник. Отдыхающий поблизости новичкового вида парень как-то странно смотрит. Ничего удивительного.
Во рту до сих пор привкус яблок. Вроде, наконец-то сезонные и более-менее местные.
Полтаха на десять идёт бодро и вполне энергично. После подхода на видео замечаю "заломанную" правую кисть. Взять на заметку.
Собираю 75. Брожу по залу. Планшет отдыхает на скамье между подходами.
Давай. Всё как обычно. А если бы ты утром не взвесилась - тогда что?..
Планшет лучше поставить возле наклонной скамьи для более удачного ракурса. Включаю запись и шагаю к скамье. Ноги сюда. Привычная дуга, коса занимает положение под позвоночником. Безымянные пальцы на рисках. Сосредоточиться.
Вдох. Штанга не снимается с первой попытки - нехороший знак... Заткнись. Чуть подвинулась и сняла. Выдох. Мост. Локти. Вниз, касание груди и... как легко. Снаряд облегчённо ложится на опоры.
#3472
Отправлено 30 July 2015 - 23:33
Просматриваю запись. Довольная, брожу по залу. Вот так Ангел... Выходит, мы с ним снова пробили жим. Да. Пробила.
Второй подход с той же штангой. А попробуй с паузой?..
Она снова не снимается с первого раза. Неважно. Долго не держи, локти вставила - и вниз на вдохе.
Легко. Видео, однако, неумолимо показывает: это не пауза, а микропауза. Давай... Попробуй, как следует... Она же идёт...
Второй подход с той же штангой. А попробуй с паузой?..
Она снова не снимается с первого раза. Неважно. Долго не держи, локти вставила - и вниз на вдохе.
Легко. Видео, однако, неумолимо показывает: это не пауза, а микропауза. Давай... Попробуй, как следует... Она же идёт...