[tigor]

Allive (24 January 2012 - 17:37) писал:

что значит "влегкую перенести неделю"? это вроде как стиль питания а не диета на неделю? или я опять что-то путаю?)))

ну ты написал что хочешь попробовать пару недель, пробуй. за две недели даже на самом ужасном питании нельзя причинить себе непопровимого вреда,
начни, заведи дневник здесь или дома в тетрадочку, пиши все что замечаешь, если будут непонятки спрашивай. вдруг оно тебе пойдет.
я 10 дней пробовал, у космонавта в своем дневнике описывал, прикольно, еще буду пробовать, но постоянно это не для меня.

Allive (24 January 2012 - 17:37) писал:

палео это разве не безуглеводка?

http://forum.paleosy...aleosiroedenie/

Allive (24 January 2012 - 17:37) писал:

а с туалетом почему проблемы?

потому что животная необработаная пища растворяеться на 90-99%, и в толстый кишечник ничего проталкивающего не поступает,
но организм живет и печень чистит кровь и все чиститься в кишечник, там всякая гадость собираеться, а для работы перстальстики этого может не хватит.
но тут все от организма зависит, человеки то устроенны все одинаково, длина и строение немного отличаеться, так что работает по разному.

[Вэл]

tigor сказал:

и в толстый кишечник ничего проталкивающего не поступает,

Я не специалист по кишечнику), но ты считаешь, что должно быть в пище что-то проталкивающее?

Волдав, вон, уже лет пять или шесть ест, вроде, только мясо, и кишечник, по его же сообщениям, работает нормально.

[Вэл]

Allive сказал:

а щас вот ферма на мне

Кого выращиваем?)

Я вот даже и не знаю- вернусь домой и как есть магазинное мясо буду. Между ним и домашним- как между небом и землей. А искать своего поставщика- лень как-то.

[Allive]

Вэл (25 January 2012 - 09:14) писал:

Кого выращиваем?)

сейчас у нас две козы, куры и кролики.. летом еще были утки и козлята

[Allive]

tigor (25 January 2012 - 08:45) писал:

я 10 дней пробовал, у космонавта в своем дневнике описывал, прикольно, еще буду пробовать, но постоянно это не для меня.

почитала.. было интересно но особенно понравилось вот это: "боюсь после недели подобной диеты и я стану идейным веганом"))))

в любом случае вы меня успокоили своими ответами и в какой-то мере даже вдохновили)) начинаю сегодня.. из растительного пока оставлю лук грам 50 в день - мне с ним вкуснее

[alnic_]

Allive (25 January 2012 - 14:11) писал:

начинаю сегодня.. из растительного пока оставлю лук грам 50 в день - мне с ним вкуснее

Предлагаю начать вот с этого:
Яйца со сливками или сметаной (можно из козьего молока) и с луком, можно и с перцем. Мне кажется, что должно быть вкусно. По сочетанию - можно сказать, что идеально, кроме того, в яйцах в отличие от мяса имеются все незаменимые аминокислоты, то есть почти суперпища. Ну, я бы и посолил))))), но не обязательно, конечно.

[Allive]

alnic_ (25 January 2012 - 15:03) писал:

Предлагаю начать вот с этого:
Яйца со сливками (можно из козьего молока) и с луком, можно и с перцем. Мне кажется, что должно быть вкусно. По сочетанию - почти идеально. Ну, я бы и посолил))))), но не обязательно, конечно.

ой, это как - яйца сливками запивать???))) можно правда яйца со сливками и перцем (если подразумевается сухой молотый) смешать в блендере но лук тогда совсем не знаю куда деть)) не, я не просто так шучу, я правда не поняла)))

и сливки пожалуй мне лучше пока не надо учитывая что хочу похудеть.. но на будущее все ж расскажите плз как это есть в таком странном сочетании