Употребление овощей и фруктов. Сколько их стоит употреблять? Какие? Как насчет сезонности?
- (5 Страниц)
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »
Овощи и фрукты всё о продукте
#2
Отправлено 18 September 2010 - 14:34
YanTayga (18 September 2010 - 13:08) писал:
Употребление овощей и фруктов. Сколько их стоит употреблять? Какие? Как насчет сезонности?
Я сейчас подсел на виноград - ем каждый день. Ем и думаю - как же его солить (Болотов советует все фрукты подсаливать) ? :smile:
Сообщение отредактировал alnic_: 18 September 2010 - 14:34
#3 Гость_YanTayga_*
Отправлено 18 September 2010 - 15:39
Жене подарили сушилку :) Так это в плане фрукты - вообще напасть! Они высушенные как леденцы, и в последнее время получается очень много их ем! Надо что-то делать ... :aggressive:
Сообщение отредактировал YanTayga: 18 September 2010 - 15:39
#4
Отправлено 19 September 2010 - 10:07
Я ем каждый день и не только по сезону...
Овощей,конечно,больше,чем фруктов...В дни без мяса их больше-в основном не крахмалистые-огурцы,томаты, салат, травы, а также капуста белокочанная(больше квашеную), зеленый и репчатый лук, чеснок, болгарский сладкий перец...сейчас пошла редька-она относится к полукрахмалистым,но усваивается хорошо...морковь,свекла,сельдерей-лучше в соках,но не проблема если нет возможности сделать сок-грызу так,морковь конечно)))...фрукты ем кислые или кисло-сладкие-они не так повышают аппетит)))по сезону не плохо было бы,но...зимой их тоже хочется,из фруктов-цитрусовые прибавляются...
Овощей,конечно,больше,чем фруктов...В дни без мяса их больше-в основном не крахмалистые-огурцы,томаты, салат, травы, а также капуста белокочанная(больше квашеную), зеленый и репчатый лук, чеснок, болгарский сладкий перец...сейчас пошла редька-она относится к полукрахмалистым,но усваивается хорошо...морковь,свекла,сельдерей-лучше в соках,но не проблема если нет возможности сделать сок-грызу так,морковь конечно)))...фрукты ем кислые или кисло-сладкие-они не так повышают аппетит)))по сезону не плохо было бы,но...зимой их тоже хочется,из фруктов-цитрусовые прибавляются...
#5
Отправлено 12 October 2010 - 13:07
rawlion, вот увидел на сайте космонавта : Юрий, сыромясоед из Киева, как-то рассказывал по Скайпу о том, что часто сьедал лимон целиком (наверное без кожуры).
А как сейчас, употребляешь лимоны? И вообще, как твоё мнение, нужны ли они?
А как сейчас, употребляешь лимоны? И вообще, как твоё мнение, нужны ли они?
#6
Отправлено 21 June 2011 - 21:42
ничего не понимаю...;) не в первый раз именно эта тема всплывает, видимо потому, что так и не ответили на вопрос... написано, что Волк задал его сегодня, только что...странно...;) если что, то я ем овощи-фрукты каждый день... а лимон, как выяснилось, ощелачивает, а не окисляет
Поделиться темой:
- (5 Страниц)
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »