Форум о сыроедении и здоровье: Расход калорий - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • (2 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Расход калорий (таблица) Оценка: -----

#8 Пользователь офлайн   Strelets 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 551
  • Регистрация: 30 October 12
  • Тип питания:Сыроед

Отправлено 28 April 2014 - 19:32

Просмотр сообщенияВэл (30 March 2011 - 08:27) писал:

На сайте министерства здравоохранения повесили таблицу расходов калорий. Наверное, будет интересно тем, кто следит за калорийными показателями)
Цифры обозначают расход за час.

Интересна методика??? С помощью каких таких методов получены эти результаты? Если есть результаты, значит есть и инструменты?
0

#9 Гость_ptichka_*

  • Группа: Гости

Отправлено 04 May 2014 - 08:48

*
Популярное сообщение!

Просмотр сообщенияВэл (31 March 2011 - 08:48) писал:

А мне вот интересно, где секс?)) Раздевание, понимаешь ли, есть, а продолжения нет!))

Потеря калорий в зависимости от места занятия сексом:

В незнакомом месте - 120 ккал.
В незнакомом общественном месте- 412 ккал.
Дома на любимом диване - 12 ккал.
Дома на кухонном столе - 23 ккал.
В ванной - 54 ккал.

Энергичные долгие поцелуи, сочетающиеся с другими ласками могут сжечь до 90 килокалорий.

Потеря калорий при раздевании (каждое раздевание требует сжигания от 8 до 10 ккал).

С согласия партнёра - 12 ккал
Без согласия - 187 ккал
Снятие нижнего белья обеими руками - 8 ккал
Снятие нижнего белья одной рукой - 12 ккал
Снятие нижнего белья ртом - 85 ккал

Делайте своему партнёру массаж - это поможет сжечь вам до 80 ккал. Чем медленнее делается массаж и чем больше усилий прилагается, тем больше мышц задействовано в этом процессе.

Калории, которые сжигаются при надевании презерватива:

С эрекцией - 6 ккал
Без эрекции - 315 ккал

Количество калорий, которые теряются при различных сексуальных позах (больше калорий сжигается, когда вы наверху и работают ваши бедра):

Миссионерская поза - 8 ккал.
Поза "по-собачьи" - 326 ккал.
Поза "наездник" - 510 ккал.
Поза "раком" - 632 ккал.
Поза "итальянский канделябр" - 912 ккал.

Оральный секс сжигает до 100 ккал за пол часа.

Настоящий оргазм поможет сжечь 214 ккал,а имитированный - 485 ккал.

В общем, чем активнее партнёры ведут себя в сексе, тем больше калорий могут сжечь за это время. Дополнительные стоны и вздохи могут помочь лишится еще от 18 до 30 килокалорий.

Потеря калорий в процессе надевания одежды после секса:

Обычно и спокойно одеваться - 32 ккал.
Одеваться в спешке - 98 ккал.
Одеваться, при опасности быть застуканными - 1218 ккал.

Кроме всего прочего, расход калорий во время секса зависит и оттого, насколько сильны ваши чувства к партнеру. Секс по любви сжигает на 20-30% больше калорий!

источник: _http://www.helenita.ru/intim/vse-ob-etom/skolko-kalorii-szhigaetsya-pri-sekse
3

#10 Пользователь офлайн   Вэл 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 10211
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородМосква
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 04 May 2014 - 09:00

Просмотр сообщенияptichka сказал:

Оральный секс сжигает до 100 ккал за пол часа.


полчаса орального секса... мама мия))
2

#11 Гость_ptichka_*

  • Группа: Гости

Отправлено 04 May 2014 - 12:12

Просмотр сообщенияВэл (04 May 2014 - 09:00) писал:

полчаса орального секса... мама мия))

Я вот тоже рассматривала эту статью расходов на предемет калорий!
Это может быть для актива ;)
0

#12 Пользователь офлайн   Мур 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1584
  • Регистрация: 01 March 11
  • ГородПыльная депрессивная дыра
  • Тип питания:Частичный сыроед

Отправлено 04 May 2014 - 20:17

Просмотр сообщенияptichka (04 May 2014 - 08:48) писал:

Количество калорий, которые теряются при различных сексуальных позах
Миссионерская поза - 8 ккал.


Ну я бы не сказал... 500-800 это ближе,да. Руки,плечи, бедра, спина, шея, легкие, гортань(вокализация). Мышцы лица опять-же, пальцы рук,ног, и все такое между.
0

#13 Гость_eda_*

  • Группа: Гости

Отправлено 17 August 2014 - 19:58

Спасибо за таблицу
0

#14 Пользователь офлайн   Сыроедофф 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1401
  • Регистрация: 21 February 11
  • Тип питания:Carb down!

Отправлено 26 August 2014 - 14:59

Просмотр сообщенияВэл сказал:

Вынос мусора 141

Это целый час его нужно выносить?
А вынос мозга сколько калорий забирает?

Просмотр сообщенияВэл сказал:

Мытье животного 234

Это можно засчитывать, как за собственное мытьё?

Просмотр сообщенияВэл сказал:

Доение вручную 202

Часовой handjob?
0

Поделиться темой:


  • (2 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги Помощь энерготерапевта