Форум о сыроедении и здоровье: золотое правило выбора мяса - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • (3 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

золотое правило выбора мяса Оценка: -----

#15 Пользователь офлайн   belki 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 807
  • Регистрация: 24 December 10
  • Тип питания:95% сыроедки

Отправлено 05 February 2011 - 13:31

Просмотр сообщенияVel сказал:

язык на это дело- преступление)) А вот почему икру не видят при таком положении- странно.... Может она не популярна у них?

как она может быть популярна, если они ее не пробовали? в русских магазинах в банках консервных есть, а в шведских магазинах нет...;)и языка нет, просто нет;) вкусно рассказываешь;) а я в детстве икру не любила... а ты хлеб сейчас совсем не ешь?
0

#16 Пользователь офлайн   Вэл 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 10211
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородМосква
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 06 February 2011 - 21:14

Совсем, и очень давно, несколько лет. Когда стал задумываться о здоровом образе жизни- хлеб и сахар исключил в первую очередь. Прям какие-то наркотики, тяжело было в первое время.
0

#17 Пользователь офлайн   belki 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 807
  • Регистрация: 24 December 10
  • Тип питания:95% сыроедки

Отправлено 07 February 2011 - 12:27

Просмотр сообщенияVel сказал:

Совсем, и очень давно, несколько лет. Когда стал задумываться о здором образе жизни- хлеб и сахар исключил в первую очередь. Прям какие-то наркотики, тяжело было в первое время.

у меня раньше посерьезней наркотики были...тортики, чизкейки...сама все умею, сейчас вот забываю...а хлеб для меня деликатесом стал как раз сейчас... Аником и Болотовым оправдываюсь перед собой и ем иногда...с салом... :agree:
0

#18 Пользователь офлайн   druman 

  • Специалист
  • PipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 239
  • Регистрация: 01 March 12
  • ГородВладимирская обл., деревня
  • Тип питания:95% палеосыроед

Отправлено 12 June 2013 - 20:57

*
Популярное сообщение!

Чтобы не плодить тем, добавлю это сюда:

Плюсы выпаса на траве:
"
Score Ten for Grass-Fed Beef
Grass-fed beef is better for human health than grain-fed beef in ten different ways, according to the most comprehensive analysis to date. The 2009 study was a joint effort between the USDA and researchers at Clemson University in South Carolina. Compared with grain-fed beef, grass-fed beef was:

Lower in total fat
Higher in beta-carotene
Higher in vitamin E (alpha-tocopherol)
Higher in the B-vitamins thiamin and riboflavin
Higher in the minerals calcium, magnesium, and potassium
Higher in total omega-3s
A healthier ratio of omega-6 to omega-3 fatty acids (1.65 vs 4.84)
Higher in CLA (cis-9 trans-11), a potential cancer fighter
Higher in vaccenic acid (which can be transformed into CLA)
Lower in the saturated fats linked with heart disease
"

Вольный первод:

Меньше общее содержание жира
Больше бета-каротина
Больше витамина Е в 4 раза (альфа-токоферол)
Больше витамина В (тиамин и рибофлавин)
Больше кальция, магния и калия
Больше омега-3 в ~2 раза
Здоровое соотношение омега-6 к омега-3 жирных кислоты (1,65 против 4,84)
Выше в CLA (цис-9, транс-11), потенциальные истребители рака
Выше в вакценовой кислоты (которая могут быть преобразованы в CLA)
Меньше насыщенных жиров, связанных с заболеваниями сердца
Значительно меньше кишечной палочки


К молоку это также в некоторой степени относится.

источник www.eatwild.com/healthbenefits.htm
4

Поделиться темой:


  • (3 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги Помощь энерготерапевта