Форум о сыроедении и здоровье: Сыроедение- Мой дневник - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • (187 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

Сыроедение- Мой дневник Оценка: ***** 7 Голосов

#15 Пользователь офлайн   Вэл 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 10211
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородМосква
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 23 September 2010 - 08:06

Буду иногда отписываться по рациону. Нужны небольшие корректировки. Вчера съел 250 грамм трески, 200 - индейки, 200 грамм говядины,150- квашеной капусты. Выпил 500 мл воды. Всё. Хм.
0

#16 Пользователь офлайн   Вэл 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 10211
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородМосква
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 23 September 2010 - 08:08

Наверное, не "иногда", а каждый день. Помониторю неделю, а там и выводы можно будет сделать.
1

#17 Пользователь офлайн   Вэл 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 10211
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородМосква
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 24 September 2010 - 07:17

  Что было вчера:  семги 200 грамм,  индейки- 250 , говяжьего фарша 230 грамм, один апельсин, квашеная капуста- 150, 500 мл воды. Что-то не густо) Я опять вернулся во времена, когда мало пью, это, наверное, плохо, жидкости нужно побльше. С другой стороны, мясо- это 70-90% воды, этого разве не хватает?  

Сообщение отредактировал Vel: 24 September 2010 - 07:19

2

#18 Пользователь офлайн   Бэги 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 712
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородРостов-на -Дону
  • Тип питания:натуральные продукты

Отправлено 24 September 2010 - 09:31

Просмотр сообщенияVel (24 September 2010 - 07:17) писал:

С другой стороны, мясо- это 70-90% воды, этого разве не хватает?

Для чего?если бы ты голодал и пил воду в таких количествах организму бы хватило может на нужды...мясо-это еда,и все продукты,хоть и содержат воду,тоже еда...
пить надо...имхо...
1

#19 Пользователь офлайн   Вэл 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 10211
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородМосква
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 25 September 2010 - 06:41

Вчера- 250 грамм трески, 300 грамм семги, 200 - фарша, отвар шиповника- 500 мл, воды 200 мл., 1 апельсин.
0

#20 Пользователь офлайн   Вэл 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 10211
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородМосква
  • Тип питания:палеосыроед

Отправлено 25 September 2010 - 18:59

Сейчас чет делать было нечего, сидел, размышлял... О питании в том числе. Хотел понять, почему я стал есть сырое мясо.Когда впервые во мне поселились зерна симпатии к такому питанию. В детстве? Иногда таскал сырой фарш, когда лепились пельмени. С тех же времен, когда попробовал ферментированую cо сводящим с ума запахом горбушу? В юности, когда поел сырую рыбы в оригинальном салате? Во всяком случае, сырое мясо как-то легко вошло в  меню, особо и на задумывался- хорошо это или плохо. Чуствовалась потребность в нем, эта еда была необходимостью. Занятно все это.
2

#21 Пользователь офлайн   Бэги 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 712
  • Регистрация: 14 September 10
  • ГородРостов-на -Дону
  • Тип питания:натуральные продукты

Отправлено 25 September 2010 - 19:06

а когда не был сыроедом кушал тар-тар,карпаччо в ресторане,например?...это же давно было в меню...
1

Поделиться темой:


  • (187 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги Помощь энерготерапевта