Mte0R (12 May 2019 - 14:38) писал:
А задумал я следующее: исцеляя самого себя, вдохновить других людей сделать то же самое. Это сейчас моя главная практика. Я веду её ежедневно.
Я писала свои проблемы на первой неделе, заменила их на постановку целей. Ставлю цель и выполняю, это даже интересно, вдохновляет.
Появились проблемы уже с другой стороны, на обычном питании я физически не могу осилить быстрый ритм и нагрузки.
Так устала к концу недели, что потребности свелись к минимуму, выходной и сон, больше ничего для счастья не надо.
Ты пишешь, что это от переедания,потеря энергии.
Я сейчас ем обычную еду и думаю, как я мало на низкоуглеводке ела.
С утра пара яиц или немного сала. До вечера свободна. Вечером рыба или мясо.
На обычном завтрак, обед и ужин. Всё плотно, чтобы силы были, а получается наоборот. В итоге, на выходной поела сырого фарша и сала.Сразу ожила.
На обычное питание перешла из-за работы, общепит, неохота носить в контейнере сырое.