elizsh (11 May 2019 - 11:54) писал:
Лиза, благодарю, что напомнила мне рассказать про гормоны.
Гормоны очень сильно зависят от текущего психического состояния человека. К примеру, анализ на кортизол в большинстве случаев не берут из крови, а берут из слюны, по причине того, что укол иглой может вызвать кратковременное повышение уровня кортизола и исказить анализ.
Я сдавал анализ крови на гормоны 22 января 2018. Анализ показал критически низкий уровень эстрадиола - ниже нижней границы. Это достаточно редкое явление. Эстрадиол отвечает за эмоциональность человека. Это женский гормон. Женщины в среднем более эмоциональны, поэтому их норма эстрадиола выше, чем у мужчин.
Мужчины, занимающиеся боевыми искусствами, стремятся максимально снизить свой эстрадиол, чтобы НЕ ЧУВСТВОВАТЬ - не чувствовать боли, жалости к себе, и страха в бою.
Однако мой случай - особенный. Я по природе своей очень чувствительный. И мне просто жизненно необходимо развивать свою способность чувствовать. Мой низкий эстрадиол указывал мне именно на это. Он буквально кричал мне: «Алексей, ну начни уже наконец вкладывать эмоции!»
Моя задача - вкладывать эмоции в других людей. И этот дневник - для этого.