Форум о сыроедении и здоровье: Ошибки сыроедения - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • (5 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

Ошибки сыроедения Если всё начать сначала, чтобы хотели изменить? Оценка: -----

#1 Пользователь офлайн   Red 00 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1975
  • Регистрация: 31 May 11
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:Всеядное сыроедение.

Отправлено 04 August 2017 - 06:33

*
Популярное сообщение!

Кто был вегасыроедом, вспоминает о негативном опыте, ошибках на этом питании. Часто читаю в сообществах о переедании орехами и т.д.
Интересно, есть у палеосыроедов ошибки в питании? Если бы вернуться назад,чтобы вы изменили из своего опыта? Возможно, что негативный опыт поможет кому-то не наступать на грабли.
Напишу о своих ошибках, которые тормозили мой путь к здоровью.
1.В первые годы Сыроедения я игнорировала хрящи. В итоге, несколько лет нога о себе напоминала. Питание было в остальном из вырезки, чистое филе. Только потом уже начала лечиться головой и хрящами лососевых, мясным фаршем. Процесс лечения начал действовать.
2. Переедание.
Даже на сыроедении негативно на меня обжорство влияет: усталость,отёк, лень.
Если знать меру, то эффект здоровья не заставит себя ждать.
Это проблема для меня и сейчас. Я вчера наелась углеводов с огорода и очень неприятно.
Позднее допишу. На данный момент провожу опыт с заморозкой. То есть периодами отказываюсь совсем от запасов . В итоге замечаю разницу в энергии. Возможно, что моему организму нужно только свежее питание. Заморозка удобна, т.к. часто мясо продают большим весом, но вроде менее энергию получаю. Посмотрим, пока сравниваю.
6

#2 Пользователь офлайн   razdvatri 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 444
  • Регистрация: 27 April 17
  • Тип питания:-

Отправлено 07 August 2017 - 10:59

Просмотр сообщенияRed 00 (04 August 2017 - 06:33) писал:

Кто был вегасыроедом, вспоминает о негативном опыте, ошибках на этом питании. Часто читаю в сообществах о переедании орехами и т.д.
Интересно, есть у палеосыроедов ошибки в питании? Если бы вернуться назад,чтобы вы изменили из своего опыта? Возможно, что негативный опыт поможет кому-то не наступать на грабли.
Напишу о своих ошибках, которые тормозили мой путь к здоровью.
1.В первые годы Сыроедения я игнорировала хрящи. В итоге, несколько лет нога о себе напоминала. Питание было в остальном из вырезки, чистое филе. Только потом уже начала лечиться головой и хрящами лососевых, мясным фаршем. Процесс лечения начал действовать.
2. Переедание.
Даже на сыроедении негативно на меня обжорство влияет: усталость,отёк, лень.
Если знать меру, то эффект здоровья не заставит себя ждать.
Это проблема для меня и сейчас. Я вчера наелась углеводов с огорода и очень неприятно.
Позднее допишу. На данный момент провожу опыт с заморозкой. То есть периодами отказываюсь совсем от запасов . В итоге замечаю разницу в энергии. Возможно, что моему организму нужно только свежее питание. Заморозка удобна, т.к. часто мясо продают большим весом, но вроде менее энергию получаю. Посмотрим, пока сравниваю.

Какой фарш лучше делать, из какого мяса для лечения? У куры например бедра полностью с костями все съедаю, но сейчас от неё тошнит уже. Какие ещё варианты? Например какую часть говядины для фарша и т.д.
0

#3 Пользователь офлайн   ФмясНамбаВан 

  • Специалист
  • PipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 208
  • Регистрация: 17 May 16
  • ГородМосква-Волгоград
  • Тип питания:обычный

Отправлено 07 August 2017 - 11:08

Просмотр сообщенияrazdvatri (07 August 2017 - 10:59) писал:

Какой фарш лучше делать, из какого мяса для лечения? У куры например бедра полностью с костями все съедаю, но сейчас от неё тошнит уже. Какие ещё варианты? Например какую часть говядины для фарша и т.д.

От чего лечишься и где живёшь, какие ежедневные физ нагрузки имеешь?

Сообщение отредактировал ФмясНамбаВан: 07 August 2017 - 11:13

0

#4 Пользователь офлайн   Red 00 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1975
  • Регистрация: 31 May 11
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:Всеядное сыроедение.

Отправлено 08 August 2017 - 08:05

*
Популярное сообщение!

razdvatri, не могу посоветовать лечение фаршем,тут индивидуально надо, методом проб.
Я ела фарш не для лечения, это потом уже поняла, для чего он моему организму.
Я любила и люблю сырые купаты. Делала разный фарш со специями, наполняла им черева и в холодильник. Так и питалась, пока черева были. Это дочка интерес к фаршу проявила. Плюсов было много у неё. Она малоежка, ничего не ела и висела на груди. С фаршем она стала насыщаться, пошла наконец и начала активную жизнь. Из спокойной девочки сейчас егоза растёт.
Поэтому мы с ней вместе стали питаться фаршем индейки. Так долго ели, что обе уже не смотрим на этот фарш .Я перестала страдать приступами боли и отёков в ноге. Дочка получила гиперактивность. Сейчас папа стреляется. Зато педиатр довольна.
6

#5 Пользователь офлайн   Red 00 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1975
  • Регистрация: 31 May 11
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:Всеядное сыроедение.

Отправлено 17 August 2017 - 08:01

*
Популярное сообщение!

Ошибка номер 3. Из личных наблюдений, но не значит, что всем подходит. Питание старыми, несвежими продуктами.
Ела часто по принципу, главное сырое. Рыбу ела перемороженную, старые орехи, фрукты и помидоры не по сезону.
Мёд недавно ещё старого запаса продавали. Ела, как десерт с молоком. Купила вчера свежий мёд, ещё жидкий. Настоящая,живая еда. Даже не еда, а лекарство. А вкус незабываемый...
Наверное долгожителем можно стать только на собственной ферме. Я просто хочу попробовать больше уделять внимание качеству. Не есть все подряд, лишь бы сырое.
Ферментация тоже полезна. Например, квашеная капуста,моя слабость. Пока буду следить, чтобы продукт не замораживался и без запаха порчи.
Рыба есть первой заморозки, а есть десятой. Незнаю, где первую свежесть искать, но от старой рыбы никакого вкуса и пользы нет. Трата энергии.
6

#6 Пользователь офлайн   Red 00 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 1975
  • Регистрация: 31 May 11
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:Всеядное сыроедение.

Отправлено 16 June 2018 - 20:27

*
Популярное сообщение!

Если несколько лет быть всеядным сыроедом, зубы всё таки портятся.
Обратила на это внимание в летний период на лакторастительном рационе. Зубы болят, эмаль не нравится. К старости я так, кроме сырого мяса ничего не смогу есть.
4

#7 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 779
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 16 June 2018 - 20:37

Просмотр сообщенияRed 00 (16 June 2018 - 20:27) писал:

Если несколько лет быть всеядным сыроедом, зубы всё таки портятся.
Обратила на это внимание в летний период на лакторастительном рационе. Зубы болят, эмаль не нравится. К старости я так, кроме сырого мяса ничего не смогу есть.


На что, из растительного рациона в летний период, болезненно реагируют твои зубы?
0

Поделиться темой:


  • (5 Страниц)
  • +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги . . . . .