[razdvatri]

Red 00 (23 January 2018 - 19:24) писал:

зачем сахар, он так нужен тебе, что-то важное даёт?

Посмотреть изменение самочувствия, хотя и сейчас уже итак неплохо :sokww: . Может уже и хватит экспериментировать :smile:

[Е_ Лена]

razdvatri (23 January 2018 - 19:48) писал:

Сам бы хотел знать как меняется влияние продуктов при смешении с медом или сахаром и в худшую или лучшую сторону. Например еще и желтков.

Так узнай и нам расскажи. Лучше сделать и ошибиться, чем не сделать и потом сомневаться.

[razdvatri]

Единственное что пульс во время сна стал выше + в лежачем положении КП ниже. Сталкивался кто? Днем бывает и 1 мин. 20 секунд легко задерживать дыхание, бывает и 40 секунд трудновато(скорее зависит от того поел и как давно).

Рацион сейчас:
соли последние 3 недели нет, т.к. мясо не ем, только молоко.
2л молока коровьего
50г печени
сок из 1кг яблок
сок из 1кг мандаринов
3-5 желтков.

Печень с вместе с желтками ем, если её ем. Если нет просто желтки утром. Второй примем пищи молоко 2л. И после сок пью.

[Е_ Лена]

С позиции палеосыроедения всё выглядит правильно. А с позиции продолжительности такой диеты и её эффективности в плане здоровья тебе видней.

[Red 00]

razdvatri (23 January 2018 - 19:50) писал:

Посмотреть изменение самочувствия, хотя и сейчас уже итак неплохо :sokww: . Может уже и хватит экспериментировать :smile:

Ты наверное до Сыроедения питался нормально, поэтому так и не заметил влияния.
Я в кондитерском цехе работала 2 года. Мне хватило, постоянно на гормональных мазях от дерматита сидела, лицо чесалось.
У дочки тоже диатез появился. Родня любит сладкое, ну не могут не дать и не могут не есть.
Мед в сотах ем, он мне много даёт, а сахар сколько ни ела, ничего, ещё зубы болели. От мёда никогда не болят и фруктов.
Незнаю, влияет ли сахар на диабет, но у родни мужа племяшка диабетом заболела после Новогодних праздников до реанимации. Подарков сладких было очень много. Она уже бы заболела и без подарков, но много сладкого ухудшило состояние.

[razdvatri]

Red 00 (24 January 2018 - 06:47) писал:

Ты наверное до Сыроедения питался нормально, поэтому так и не заметил влияния.
Я в кондитерском цехе работала 2 года. Мне хватило, постоянно на гормональных мазях от дерматита сидела, лицо чесалось.
У дочки тоже диатез появился. Родня любит сладкое, ну не могут не дать и не могут не есть.
Мед в сотах ем, он мне много даёт, а сахар сколько ни ела, ничего, ещё зубы болели. От мёда никогда не болят и фруктов.
Незнаю, влияет ли сахар на диабет, но у родни мужа племяшка диабетом заболела после Новогодних праздников до реанимации. Подарков сладких было очень много. Она уже бы заболела и без подарков, но много сладкого ухудшило состояние.

Питался нормально(печеньками, тортиками и газировками)

Все забывают про психосоматику и кучу остальных продуктов, которые его могут вызывать. У меня много знакомых кто питается колами и всякими газировками, шоколадками не едят ни хлеб, ни каши и всё остальное и чувствуют себя хорошо. Ну и мясо едят конечно.

Зато вспоминают только сахар. Скорее он является катализатором, а не причиной тогда уж. Иначе тогда и мёд с фруктами нельзя, и молоко.

[razdvatri]

Погуглил немного насчет соплей и молочки. Все те кто отказались от крахмала(хлеб, каши, картохи) уходила аллергия и слизи не оставалось после молока. Но видимо не у всех так, но отказаться от крахмала один из вариантов для тех, у кого аллергия в таком виде. В моём случае это тоже актуально оказалось)