Форум о сыроедении и здоровье: "Дорога длиною в жизнь" - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

"Дорога длиною в жизнь" палеосыроедение, малоедение, редкоедение. Оценка: ***** 1 Голосов

#694 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 738
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 09 March 2018 - 07:42

Просмотр сообщенияLouve (08 March 2018 - 10:13) писал:

Спасибо! ) И тебя с праздиком! ))

Получается, что просто обычную простоквашу процеживаешь и всё? И из коровьего так делать можно?


Да.

Я читала, что творог даже можно сделать из магазинного кефира. Рецепт для ленивых. Заморозить кефир, разморозить и слить в дуршлаг с марлей. Готово, творог и сыворотка.

Если, кто рискнёт проверить этот рецепт, оставьте свой отзыв. :smile:
2

#695 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 738
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 14 March 2018 - 09:15

Вчера чистила планшет и стёрлись все закладки. А там было столько интересной информации, которую собирала полгода, надеясь детально разобраться. Причём, такое со мной уже не первый раз.

Я бы расстроилась, но почему то не получается. Начну всё снова с чистого листа.

Сколько раз себе говорила, не сохранять закладки, а сразу выложить кратко информацию в дневнике и сохранить ссылку. Может в этот раз исправлюсь.

Зато вчера успела подсмотреть у монголов, как готовить чай с молоком и с солью. Приготовила, очень понравилось.

Берём в одинаковых пропорциях воды для чая и молоко. Чай ставим вариться на плиту и ждём когда закипит, можно слегка поварить, добавляем соль и молоко и снова ждём закипания. Мешать нельзя. Я делаю в 500г турке для кофе, снимаю когда пенка поднялась, закипания не жду.
2

#696 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 738
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 26 March 2018 - 09:31

*
Популярное сообщение!

По итогом питания на сегодняшний день.

Оптимальные продукты для меня - мясо говядины, козье молоко. Всё, преимущественно, в сыром виде.

Из напитков - чёрный чай с солью и молоком, но, не смешивая. Томатный напиток из 1ч. ложки томатной пасты, воды и соли. Чай каркаде.

Допустимые продукты - яйца, сливочное масло, сметана, приготовленное мясо говядины, кофе. Это тот вариант когда надо разнообразие.
6

#697 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 738
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 27 March 2018 - 09:59

*
Популярное сообщение!

У нас на рынке появились гусиные яйца, размером как 2 куриных. Большая часть яйца желток. В отличие от куриных, желток густой и плотный. Я добавляю в фарш из говядины, очень улучшается вкус. Пробовала добавлять в фарш сок из лука, появился страшный сушняк, весь день не могла напиться.
4

#698 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 738
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 03 April 2018 - 09:32

Интересно, что бы это значило?

Цитата

Простые и сложные углеводы (сахара и крахмалы) полностью перевариваются в тонком кишечнике (за исключением лактозы, которая ферментируется) и поглощаются в кровь как глюкоза, фруктоза и галактоза.


Возможно, с этим и связано то, что лактоза не влияет на кетоз, в отличие от других углеводов.
1

#699 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 738
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 24 April 2018 - 08:13

*
Популярное сообщение!

У меня на форуме голодания появилась последовательница. У неё очень неплохие результаты безуглеводной диеты за 2 месяца. Делюсь с теми кому это интересно.

отзыв на тему варикоза и нового питания.

Сейчас питаюсь по-разному - то 3 раза в день, то пару раз и аппетита особого нет. Утро начинаю с кофе со сливками))) Это любовь ко вкусу))) Ни чай , ни какао со сливками на вкус не нравятся))) На обед обязательно мясо, еще по желанию сыр с маслом - как десерт к чаю))) Такие вот заморочки. Если бывает ужин - то снова мясо и яйца, бывает и сало - как захочется.

Сейчас сливки очень полюбила - пью каждое утро))) А! Еще лимон! Лимон я стала есть - по 1-2 дольки в день съедаю с огромным наслаждением!!! Он мне так вкусен ,как ни один фрукт раньше)))это моя новая заморочка.

Со сладким пока тихо-спокойно. Не тянет, не хочется. Но если вдруг что - сметана -сливки и туда какао - отличный вариант десерта. Но это просто я в голове держу , а вообще лучше мяса съем))) или сыр с маслом - очень вкусно!В холодильнике всегда яйца, сыр,масло, мясо, сало! Рыбу не хочу, вот на нее не тянет))) А вот эти продукты - просто маст хэв!!!

Если есть хочу, а я не дома - покупаю кофе и масло с сыром))) Чай покупной - гадость ,а вот зерновой кофе могу пить и ем свои бутерброды))) правда, люди ошалевают, глядя на мою еду))))

Сейчас вот канун КД - и у меня нет головной боли , нет боли в животе, у меня много энергии, раньше перед, первые 2 дня - я пластом лежала. Так что вот это для меня супер достижение. И еще в теле супермотор какой-то - хочется активности, движения, гулять ,танцевать, нет усталости практически никакой! И голова ясная.

Сообщение за 17.04.
Варикоз радует, вены спали хорошо - теперь можно юбку носить))) хоть и видны еще расширенный вены, зато нет шишек, не выпячивается наружу, просто голубого цвета)))
Еще не два месяца))) сегодня 51 день)))) хожу много и далеко - нога не болит, не ноет по вечерам ,как раньше)))

Сообщение от hrupkayay

Цитата

Привет!
Сегодня испытала новое ощущение - сразу после еды - будто внутри взрыв энергии случился, резкий подъем настроения и желание пойти физически подвигаться, поработать, быть активной. Изнутри прям жар шел....Я массу дел переделала...воспользовалась таким случаем! Что это было? Я углеводов не ела точно, да они вот такого и никогда не давали, наоборот после них я спать, лениться, лежать и бездействовать хотела.... Я такое еще хочу испытать. Как такое состояние зафиксировать????


Скорее всего, твой организм начинает адаптироваться и эффективно использовать кетоны-жиры для энергии. По моему опыту, такое состояния должно быть постоянно. Просто, первое время, мы их очень отчётливо фиксируем. Я тоже, раньше, замечала прилив сил после приёма говядины. Сейчас, у меня всегда полно энергии и я уже и не помню, как это бывает, чтобы, после еды, хотелось прилечь.
3

#700 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 738
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 24 April 2018 - 22:11

Louve, Red, если честно, я не понимаю, почему люди не рады за успехи других, пусть и не сыроедов.

Очень, очень жаль!!!
0

Поделиться темой:


  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

2 человек читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги . . . . .