Форум о сыроедении и здоровье: "Дорога длиною в жизнь" - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • (226 Страниц)
  • +
  • « Первая
  • 223
  • 224
  • 225
  • 226
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

"Дорога длиною в жизнь" палеосыроедение, малоедение, редкоедение. Оценка: ***** 1 Голосов

#1569 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1190
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 23 August 2021 - 17:01

Просмотр сообщенияalnic_ (23 August 2021 - 16:24) писал:

150 приседаний, вау!


Спасибо.

Если честно, я леньтяйка. Так получается, что приседать я начинаю ближе к лету, а осенью бросаю, до следующего лета. Этим летом вообще начала приседать только полтора месяца назад с 20 раз и было не легко. За это время почти ежедневно практиковала и дошла до двух подходов по 50, а сегодня рекорд и как-то очень легко. Ноги у меня сильные, поэтому спортивная форма быстро восстанавливается, но отсутствие ходьбы заметно их ослабила, поэтому в этом году настроена приседать до победного.
1

#1570 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1190
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 27 August 2021 - 10:02

Ну вот, еще 3 дня попыток заняться ходьбой подтолкнули меня к новому плану. В первый день прошла 5км боль не успокаивалась и тут я вспомнила, что при ходьбе по лестнице нога никогда не болит и решила попробовать. Вчера вечером поднялась на 16 этаж и вниз пешком, запыхалась, но ноги не устали, сегодня крипатуры нет. Утром уже сбегала на 16 этаж легко, вечером еще повторю. Почему-то от ходьбы по лестнице болей нет, видно нагрузка распределяется по другому, но дыхалка задействована как при беге. Планирую увеличивать количество восхождений пока комфортно, главное систематичность.
2

#1571 Пользователь офлайн   Red 00 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 2300
  • Регистрация: 31 May 11
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:Всеядное сыроедение.

Отправлено 04 September 2021 - 12:25

Е_ Лена, тебе медленоварка не подошла? Планировала давно купить, но пока сырое ем. В любом случае, когда-то будет снова перерыв. Тоже думаю, что из техники лучше купить потом. Гриль простой хотела, по быстрому или медленоварку на ночную готовку.
2

#1572 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1190
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 04 September 2021 - 22:26

Света, медленоварка идеально подходит для приготовления холодца, супов, тушения мяса в собственном соку. Это все то, что готовит моя семья в ней постоянно. Но это все длительная обработка от двух с половиной часов и больше, и нам сыроедам это не подходит. Но если готовить в медленоварке кусок мяса(200гр) за 30мин, то оно будет как нам, сыроедам, и надо.

Но самый лучший прибор для мяса это аэрогриль, 5-8мин(в зависимости от размера кусков мяса) для нас сыроедов и 20мин. до полной готовности для обычноедов. В нем можно готовить любое мясо, котлеты, картошку фри и много другое, и это все без масла. Постоянно мыть не надо, я использую пищевую бумагу и на ней готовлю. Вся семья пользуется чаще, чем сковородкой.

Обычный гриль тоже есть, но он лучше всего подходит для горячих бутербродов. Супруг ежедневно на завтрак делает себе в нем такой бутерброд, говорит, лучше, чем пицца. Для мяса такой гриль слабый, он парит мясо или сушит, если передержать.
2

#1573 Пользователь офлайн   Red 00 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 2300
  • Регистрация: 31 May 11
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:Всеядное сыроедение.

Отправлено 16 September 2021 - 19:14

Просмотр сообщенияЕ_ Лена (04 September 2021 - 22:26) писал:

Света, медленоварка идеально подходит для приготовления холодца, супов, тушения мяса в собственном соку. Это все то, что готовит моя семья в ней постоянно. Но это все длительная обработка от двух с половиной часов и больше, и нам сыроедам это не подходит. Но если готовить в медленоварке кусок мяса(200гр) за 30мин, то оно будет как нам, сыроедам, и надо.

Но самый лучший прибор для мяса это аэрогриль, 5-8мин(в зависимости от размера кусков мяса) для нас сыроедов и 20мин. до полной готовности для обычноедов. В нем можно готовить любое мясо, котлеты, картошку фри и много другое, и это все без масла. Постоянно мыть не надо, я использую пищевую бумагу и на ней готовлю. Вся семья пользуется чаще, чем сковородкой.

Обычный гриль тоже есть, но он лучше всего подходит для горячих бутербродов. Супруг ежедневно на завтрак делает себе в нем такой бутерброд, говорит, лучше, чем пицца. Для мяса такой гриль слабый, он парит мясо или сушит, если передержать.

Может ты имела в виду нежную часть мяса в гриле, просто бывает жилистое мясо. Его для тушения, как раз на 4ч. Ты стейки готовишь?
2

#1574 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1190
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 18 September 2021 - 06:04

Просмотр сообщенияRed 00 (16 September 2021 - 19:14) писал:

Может ты имела в виду нежную часть мяса в гриле, просто бывает жилистое мясо. Его для тушения, как раз на 4ч. Ты стейки готовишь?


Света, готовлю и стейки, но чаще гуляшь. У нас гуляшь очень качественный, куски весом до 200гр., по мягкости не хуже стейков. Но даже если попадается жилистое, я его готовлю 5 минут и тоже хорошо жуется в сыроватом вид.

Хотя и медленоварка подходит для наших целей не хуже аэрогриля. Просто она у меня очень большая и каждый раз ее использовать из-за одного куска мяса, потом мыть, мне не нравиться. А гриль я не мою, т.к. использую пищевую бумагу и в гриле готовиться все за 5-8 мин, в отличие от медленоварки, где мне надо ждать 30 мин. Но для семьи чаще используем медленоварку, чем аэрогриль, поэтому надо выбирать по назначению и личному предпочтению.
2

#1575 Пользователь офлайн   Red 00 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 2300
  • Регистрация: 31 May 11
  • ГородЕкатеринбург
  • Тип питания:Всеядное сыроедение.

Отправлено 18 September 2021 - 17:54

Просмотр сообщенияЕ_ Лена (18 September 2021 - 06:04) писал:

Света, готовлю и стейки, но чаще гуляшь. У нас гуляшь очень качественный, куски весом до 200гр., по мягкости не хуже стейков. Но даже если попадается жилистое, я его готовлю 5 минут и тоже хорошо жуется в сыроватом вид.

Хотя и медленоварка подходит для наших целей не хуже аэрогриля. Просто она у меня очень большая и каждый раз ее использовать из-за одного куска мяса, потом мыть, мне не нравиться. А гриль я не мою, т.к. использую пищевую бумагу и в гриле готовиться все за 5-8 мин, в отличие от медленоварки, где мне надо ждать 30 мин. Но для семьи чаще используем медленоварку, чем аэрогриль, поэтому надо выбирать по назначению и личному предпочтению.

Если не сложно, можно фото твоего гриля? Я пока перерыв на сыром сделаю, я бы и овощи на гриле попробовала.
2

Поделиться темой:


  • (226 Страниц)
  • +
  • « Первая
  • 223
  • 224
  • 225
  • 226
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги .