[Е_ Лена]

alnic_ (01 August 2021 - 13:25) писал:

Лена, привет)
У меня к тебе необычный немножко вопрос). Как ты относишься к вашей журналисту/блоггеру Наташе Влащенко? (Хорошо/плохо/нейтрально/никак/не знаю вообще такую :smile: )

Привет)

Саша, не слышала о такой... А чем она тебя заинтересовала?

[alnic_]

Е_ Лена (01 August 2021 - 20:22) писал:

Привет)
Саша, не слышала о такой... А чем она тебя заинтересовала?

Ну... я смотрю иногда ее, чтоб знать приблизительно, что там у вас новенького произошло. У нее около 200 тысяч подписчиков в ютубе.
И у меня тут появилось кое-что, что я мог бы ей предложить, но обдумываю, подходит она мне или нет, вот и решил у тебя поинтересоваться про нее. А ты и не слышала ничего)))

[Е_ Лена]

Провела три дня одноразового питания, только ужинала, правда днем пила кофе с ВСАА. Решила разгрузиться, т.к двигаюсь мало и аппетит в обед не появляется. В итоге потеряла 1кг веса и вчера днем проснулся зверский аппетит, такой, что я даже не успела доразмораживать котлету и сьела сырой с одним сырым яйцом. Было очень вкусно, сегодня планирую повтрить, пока нагуливаю аппетит.

[alnic_]

Е_ Лена (10 August 2021 - 11:14) писал:

... сьела сырой с одним сырым яйцом.....

Ух-ты!
Помнишь женщину из Франции, которая прожила 117 лет? Она тоже каждый день ела сырой говяжий фарш в смеси с сырыми яйцами))
Я тоже о таком давно думаю)

[Е_ Лена]

Этот небольшой разгрузочный опыт явно пошел мне на пользу. Прежде всего ко мне вернулась тяга на сырое. ​Вчера снова съела половину сырой котлеты в 13.00, в 15.00 с удовольствием перекусила сырым маринованным мясом, и на ужин в 19.00 подсушеным-вяленым мясом из сушки.

Замариновала мясо говядины в этот раз без уксуса, просто лук полукольцами,соль, перец. Часть этого же мяса приморозила, мелко порезала и подвялила в сушке.

Вес продолжает медленно уменьшаться, всегда замечала что на сыром легко похудеть, т.к. сильно много не съешь.

Саша, сырые яйца последний раз ела 2 года назад на даче и не думала, что снова захочется и будет вкусно.
Думаю так и продолжать, т.к. организм возрадовался от такого питания. Присоединяйся.)

[Е_ Лена]

Света, Саша, вижу в посещении форума только нас, и ,видимо, только нам есть дело до здоровья.

Продолжаю питаться сырым, плюс немного приготовленного, как усилитель вкуса, если есть в наличии. Сырое яйцо продолжаю есть раз в день. ​Питание, двух разовое, в 13 и 19 часов.

Вес на сегодняшний день 64кг.

Сплю по 8 часов. Из приятного, перестала просыпаться ночью по нужде, это всегда было моей проблемой на сыроедении.

[alnic_]

Е_ Лена (13 August 2021 - 22:35) писал:

Света, Саша, вижу в посещении форума только нас, и ,видимо, только нам есть дело до здоровья.

Ну, вообще-то, Кошка пишет даже поактивнее, чем мы). Правда, про свое питание она уже почти ничего в последнее время не пишет.

Е_ Лена (11 August 2021 - 09:19) писал:

...Думаю так и продолжать, т.к. организм возрадовался от такого питания. Присоединяйся.)

Очень хочу присоединиться к сырому мясу, но... пока не очень получается )))
Зато я к тебе по обливаниям присоединился - обливаюсь уже полностью холодным душем и каждый день. И как-то уже даже и не очень холодно))