[Luchik]

Мне совсем некогда оформить мысли в последовательную цепочку изменений в моей жизни, но я рядом, я благодарна, я ушла от этого невозможного состояния в более-менее стабильное, я счастлива рядом с моими домашними. Из проблем- у младшего совсем низкий вес по современным нормам, ниже минимума, хотя истощенным он не выглядит. Нормы такие - груднички должны быть пухлыми, т.к. у них якобы нарушена терморегуляция. Начали прикорм: яблоко, груша, куриный фаршик на кончике ложки, больше не хочет. Вообще не кидается на ложку с едой, как мои прежние дети. Самое первое, что дала- полизать квашенную капусту. Возраст 5,5. Целую!

[Luchik]

Вчера было ровно два года, как я зарегистрировалась на этом форуме.
А сегодня мой День Рождения)

В этот день я стараюсь благодарить людей, близких моей Жизни.
Спасибо вам! Пусть задуманное каждым получится! Люблю и сердцем рядом!

Е_Лена, ты, наверное, рядом мысленно и не спишь) целую, дорогая!

[Е_ Лена]

Лучик, я тронута.

С Днём Рождения! :give_rose:

Пусть тепло и свет твоих лучиков согревает и освещает радость твой мир.

[Luchik]

Добрый день, мои дорогие!
Я очень рада возможности написать здесь!)

Прошедшее время было временем разочарования. Конечно оно назревало и медленно подступало, но апофеоза достигло к Новому Году.
На руках был вечно голодный, с очень низким весом и отстающий в росте и физическом развитии малыш. Умственно-психическое на уровне или опережало. Моё отражение давно перестало радовать меня в зеркале. После родов у меня отросло приличное пузо, стали толстыми руки в предплечьях и тонкие ножки, что говорило об абдоминальном ожирении и нарушении работы видимо щитовидной железы. Еще до родов, то есть уже больше полугода у меня было некрасивое отечное лицо часто. Суставы болели, неврологические боли доходили до предела, по вечерам было крайне трудно ходить. А если честно, на дневной прогулке и после тоже. Я как тот наркоман, получивший однажды палеопилюлю ждала, когда же наступит улучшение. И ждала год...
Напомню, серьезные сбои я получила еще за два месяца до родов, когда жутко отекали ноги (это обычная проблема беременных), но и усилились неврологические боли. Ванны с хвоёй и солью как-то помогали немного, поэтому последние два месяца до и два месяца после родов я питалась вареным палео - морским окунем, индейкой, нежирным творогом и курицей. Это привело к сильнейшему прогрессированию нейропатии. Ноги чернели, отекали, невозможно ходить, все признали тромбофлебита. Сейчас, оборачиваясь назад, я делаю для себя выводы - вареное палео это худшая диета из существующих.
Как только я вернулась к сырятине, сочетая её с творогом, стало легче. Боли остались, но все черные пятна ушли. Понятно, в сырой еде больше витаминов группы В, нужных организму.
Гриша рос спокойным, очень доброжелательным, не болеющим малышом. Но мелким. И на титьке круглосуточно. Понятно, что меня это вымотало окончательно.
Почти в шесть месяцев я стала вводить ребенку прикорм. Сначала яблочко, понятно, что на вес оно никак не повлияет. Потом рисовую кашу на воде. До сих пор кормлю его только рисом. Вареным, естественно. Ребенок стал физически более активный и немного больше прибавляет. Тем не менее. примерно на месяц мы отстаем в развитии от углеводных братьев. 3 февраля Грише будет 8 месяцев, сейчас его рост 67 см, вес 6400. Да, у него рос худеньким отец, НО... Для сравнения, мой старший сын в возрасте 3 месяцев был таким же ростом и весом 7200.

Да, моё молоко содержало мало лактозы. Видя улучшение в собственном ребенке я с очень большим трудом (установки сложно менять) стала вводить вареный рис и в свой рацион (уже месяц), бурый вымоченный рис.
Я давно не могу есть сладкие фрукты, мёд и сухофрукты тем более. Простите, воняю жутко. Если попало 2 ягодки кураги, например, из меня исходит такая газовая вонь, что не удобно перед близкими да и вообще пугает.
Хуже того, такая же реакция в конце стала на пару яблок, домашних, правда полежавших прилично. Поэтому на химию косить не приходится. Мне не осталось ничего, как прийти к рису.
Но, я стала ощущать и могильную вонь изо рта. Долго не могла понять отчего. Сырое мясо. Причем чем более жирное мясо, тем ощутимее вонь и тяжелее пищеварение. Вот так, Кошка, бывает.
Конечно, можно списать на мою болезнь и измученное ею и родами с кормлением тело. Пусть будет так.
Но я пришла к вареной еде. Тот же мною любимый куриный фарш механической обвалки, если тушить в большом количестве воды на почти отсутствующем огне, очень хорошо усваивается, отдавая все жиры в бульон, который я не ем.
Приготовленные овощи пока не нашли отклика в моей душе, поэтому грызу морковку. Рыбу ем в сыром виде, она хорошо усваивается. Ни на какое другое мясо даже смотреть не могу. Жиров нет, кроме того, что в рыбе/мясе. Пришлось отказаться от молочки, не могу выйти на стабильно хорошее состояние.
Как я не пыталась сына покормить сырым фаршем, плюет, в отличие от котлеток. Самая любимая еда у ребенка - рис и котлетки. Остается и мне питаться видимо так же.

Что удивительно, живот и руки похудели. Ноги такие же стройные. Лицо перестало быть обвисшим. Пробую и иду дальше.

Мира и радости вам!

ps: я была бы рада возвращению Птички на форум. Иногда люди говорят нам не то, что хочется слышать. Но именно таких людей нужно ценить.
"Не бойся друга, в хучшем случае друг тебя предаст,
не бойся врага, в худшем случае враг тебя убьет,
бойся равнодушных, ибо с их молчаливого согласия совершаются все беззакония на этой земле".

Птичка не равнодушная, как и многие здесь.
Люблю и целую!

[razdvatri]

Luchik (30 January 2018 - 06:15) писал:

Добрый день, мои дорогие!

Привет.
На сколько на варенной еде лучше, чем на сырой? Или одинаково? Молоко сырое/пастеризованное вместо уже готового творога тоже не идёт? Я просто так и не нашел нигде исследований то, что сырое > приготовленного, разве что в плане витаминов/нутриентов. Диета и взгляды RP на гормоналку не симпатизируют? Читая его форум увидел много отзывов об улучшении состояния щитовидки.

[Luchik]

Не для меня простые сахара- провоцируют воспаление мгновеннр.
молоко тоже не мой продукт. Мне не идут насыщенные жиры.

[razdvatri]

Luchik, а сколько калорий в день у тебя выходит? Что помимо риса ешь из не сырого?