Форум о сыроедении и здоровье: Образ питания - образ мышления?!? - Форум о сыроедении и здоровье

Перейти к содержимому

Поблагодарить форум:
  • (80 Страниц)
  • +
  • « Первая
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • 67
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

Образ питания - образ мышления?!? Мои рассуждения и наблюдения, связанные с питанием Оценка: -----

#449 Пользователь офлайн   Luchik 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 566
  • Регистрация: 15 December 15
  • ГородМиасс
  • Тип питания:ПалеоБлуждающий

Отправлено 26 July 2017 - 05:31

*
Популярное сообщение!

:) рада возможности написать)
Вот и прошли две недели, как мы переехали в Миасс. Городишко маленький, чуть больше 300 тыс., протяженностью около 40 км., весь окружен Уральскими горами и дивными лесами. Здесь также, как и везде на Урале, много промышленных предприятий, но в отличие от Челябинска нет особо грязных (лакокрасочных, металлургии, электродных, цинковых и других). Здесь испокон веков делают машины Уралы, запчасти для космической промышленности и гироскопы. Здесь удивительно: люди занимают очереди за домашней молочкой, которая продается в определенных местах на улице в строго определенное время, не каждый день, но высокого качества; здесь много красивых детских городков и культ здорового образа жизни и физической активности; здесь нужно потратить 2 часа с ребенком и коляской (моим темпом), чтобы сходить на рынок и купить мясо. Как я когда-то открыла для себя разницу между магазинно-базарной рыбой и рыбой, купленной на хладокомбинате, так и здесь... Мясо, купленное у частников на базаре, это, оказывается, другое мясо!) И телячья печень, это, оказывается, совсем другая печень. Она даже похрустывает, настолько упругая мякоть. Скотину забивают накануне и продают на следующий день. На базаре нет холодильников, все распродают за один день. Здесь у каждого дома в полисадниках бывшими интеллигентами, ныне пенсионерами (я живу на Машгородке, почти все старшее поколение работало раньше на Государственном Ракетном Центре, на данное предприятие набирали элиту с красными дипломами и безупречной репутацией) растут цветы. Даже маки. Вот для меня открытие. Или используют декоративные сорта?) Столько маков я видела только на полях краснодарского края, они росли по краю поля дикоросом. Вот бы еще поля с маками увидеть вживую)). Здесь красивый пейзаж - горы и хвойный, преимущественно, лес. Также моя слабость... Что-то в них есть, завораживающего и привносящего в душу спокойствие - в горах и хвойных деревьях. А может организм интуитивно тянется к бору, ведь издавна известны его целительные свойства. Вообщем-то каждый день гуляю и сама не верю такой возможности. Одно дело 7 лет наездами здесь бывать, другое дело объяснить разуму, что это твой дом теперь, восприятие и мироощущение меняется. Богу слава)

***
После родов что-то в моем организме сильно изменилось и прежнее питание уже не давало возможности сохранить этот призрачный баланс и мало-мальскую работоспособность. Суставы начинали болеть один за другим, после переезда сильно распухли ноги. Такое ощущение, что болезнь все четыре месяца, что я жила без супруга, рассчитывая на свои только силы и не давая возможности себе свалиться совсем, после переезда и понимания, что поддержка рядом есть, ударила полной силой. Случилось еще более сильное обострение-воспаление. И снова я с трудом передвигалась, со страшными болями ночью, хватаясь за любые предметы и стены. Ноги распухли, обе ноги... Было невозможно на них наступать. Питание тогда уже - печень, говядина, около 250-300 гр. в сумме, сухой нежирный творог, 1 кг., цикорий и много травных чаев. Обувь одеть невозможно было, кроме спортивных сандалиях на липучках. Тем не менее, я с детьми каждый день гуляла (под утро боль утихала и я имела такую возможность), зато после прогулки я не знала, куда пристроить свои горящие и болящие, раздутые ноги. Ад продолжался неделю. Именно в эту неделю я уже осознанно, каждый день, начала включать в рацион морковь. Дальше больше, сейчас уже неделю ем ягоды и много домашней сметаны. Исключила из рациона кофе и шоколад (они действительно давали обострение, так как питание нервных волокон нарушается ими, идет угнетение нервной системы, что при полинейропатии актуально) и травные чаи. За неделю отеки почти сошли, локализовавшись в районе голеностопного сустава и немного на стопе. До этого отеки были до середины голени. Я стала пить только сырую воду, которая погнала жидкость из организма. Я каждый день (а не случаем), стала делать ножные ванны с солью и уксусом. И если до родов на третью ванную я чувствовала улучшение (отсутствие болей по вечерам), то сейчас прошло две недели, как я их делаю, и боль, хоть и незначительная, но присутствует. Пробовала снова внутрь употреблять соль - сразу же воспаление, ее нервная система также не любит. Творог дает значительное улучшение самочувствия, употребление сырой говядины и печени дали витаминную поддержку, я даже стала шутить. Успокоилась. Я знала, что обострение возможно, после родов, это случается уже третий раз и не ново, но в этот раз я быстро из него вышла (хотя рано говорить и неизвестно что будет дальше). Хромаю, голеностопы болят, но болей от отеков уже нет. Раньше было невозможно дотронуться до стопы, сильнейшие боли даже при поглаживании и легком надавливании. Причем локализация боли всегда была в разных местах, по 2-3 дня воспаление.
Я выкупила и начала прием витамина В1, на третий уже день после потребления большого количества ягод не возникло воспаления и болей в ногах, они не усилились (были незначительные). Оставляю питание творог, домашняя сметана (сколько хочется, а хочется много), говядина, печень, зелень и ягоды, морковь.

Сегодня проснулась в 5 утра, после бессонной ночи и поездки в один день в Челябинск и обратно с детьми по делам (заняла у нас 7 часов). Полна сил. Ягоды (углеводы) дают сильную поддержку, после такого периода безуглеводки, возможно причины в жире.

Сынок младший уже мне осмысленно улыбается :) И для этого стоит жить дальше и искать!)
Старший сынок сильно помогает, коляску заносит, что тяжелое и я не могу, делает. Правда по-прежнему много играет в компьютере.
У дочери тоже изменения: убрали все быстрые углеводы (только немного и после еды), стала есть больше каш, картошки, принимает сироп витаминов группы В, тоже стала адекватнее. Очень спортивная, может в свои 4 года со мною днем 2-3 часа проходить (мы не сидим, иначе Григорий просыпается), плюс с отцом вечером 1-2 часа. Уже на низкие горы с ним заходят.
Всем мира и благости, люблю)

PS: Грише достается: донашивает вещи и брата и сестры) почему-то перевернулось

Прикрепленные файлы


5

#450 Пользователь офлайн   Е_ Лена 

  • V.I.P.
  • PipPipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 1297
  • Регистрация: 31 March 16
  • ГородКиев
  • Тип питания:сыромясоедение

Отправлено 27 July 2017 - 07:08

*
Популярное сообщение!

Цитата

, употребление сырой говядины и печени дали витаминную поддержку, я даже стала шутить. Успокоилась.


Лучик, я тоже заметила, что мясо говядины действует на меня успокаивающе. Когда я ем говядину постоянно, без углеводных загрузок, организм привыкает к этому состоянию и не ценит. Успокаивающее действие мяса говядины я, лучше всего, ощущаю сразу после углеводной перезагрузки.

Я очень рада, что ты подобрала продукты, которые уменьшают-снимают воспаление. Для меня, это прежде всего, говядина. Но с каждым разом она действует не так быстро, как в начале. В этот раз, мне понадобилось четыре недели, чтобы полностью забыть-избавиться от боли в спине-ноге.

Верю в твоё полное исцеление, избавление от болей. Возможно, время улучшения зависит от степени болезни и нужно больше времени для полного исцеления.
3

#451 Пользователь офлайн   Luchik 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 566
  • Регистрация: 15 December 15
  • ГородМиасс
  • Тип питания:ПалеоБлуждающий

Отправлено 27 July 2017 - 10:16

*
Популярное сообщение!

Я как-то недавно подумала... боль. Что такое боль? Это сигнал организма о нарушении работы какого-то органа или тканей. Что такое отек? Нагнетение воды в место повреждения с целью обездвижить или "омыть" место повреждения и воспаления. Причем исцеление без боли невозможно, исходя из этого. Чем я занималась последние 3.5 года своего сыроедения? Питанием убирала симптомы и боль. Следовательно, отодвигала исцеление, Так? Жила вдолг, получается? Вместо того, чтобы понять,чего организму не хватает и дать это ему?
3

#452 Пользователь офлайн   razdvatri 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 481
  • Регистрация: 27 April 17
  • Тип питания:-

Отправлено 27 July 2017 - 11:03

Просмотр сообщенияLuchik (27 July 2017 - 10:16) писал:

Я как-то недавно подумала... боль. Что такое боль? Это сигнал организма о нарушении работы какого-то органа или тканей. Что такое отек? Нагнетение воды в место повреждения с целью обездвижить или "омыть" место повреждения и воспаления. Причем исцеление без боли невозможно, исходя из этого. Чем я занималась последние 3.5 года своего сыроедения? Питанием убирала симптомы и боль. Следовательно, отодвигала исцеление, Так? Жила вдолг, получается? Вместо того, чтобы понять,чего организму не хватает и дать это ему?

Тоже об этом думал, как с веганства на обычноедение попал, но на обычном так же тяжко было. Причину проблемы надо решать, а не глушить симптомы. Обследоваться и прочее.
1

#453 Пользователь офлайн   elizsh 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 415
  • Регистрация: 14 February 17
  • ГородВитебск
  • Тип питания:обычный

Отправлено 27 July 2017 - 22:37

Просмотр сообщенияLuchik (27 July 2017 - 10:16) писал:

Питанием убирала симптомы и боль. Следовательно, отодвигала исцеление, Так? Жила вдолг, получается? Вместо того, чтобы понять,чего организму не хватает и дать это ему?

вот здесь я что-то не поняла. Лучик хочет сказать, что сыроедение не помогает, а лишь снимает симптомы??? И что имеется ввиду "понять чего не хватает и дать это ему"? из чего тогда дать если питание чего-то не дает? из аптеки только остается? возможно часто проблема не в том, что чего-то в организме не хватает, а в том, что чего -то слишком много...
1

#454 Пользователь офлайн   elizsh 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 415
  • Регистрация: 14 February 17
  • ГородВитебск
  • Тип питания:обычный

Отправлено 27 July 2017 - 22:42

Просмотр сообщенияrazdvatri (27 July 2017 - 11:03) писал:

Причину проблемы надо решать, а не глушить симптомы. Обследоваться и прочее.

и как их решать если по словам Лучика 3,5 года она сыроедила, но при этом оказалось она глушила симптомы, а не давала, что-то важное организму для выздоровления. И диагноз ей очень хорошо известен. дальше что делать?) остаются таблетки, операции, гормоны?
0

#455 Пользователь офлайн   razdvatri 

  • Эксперт
  • PipPipPipPipPip
  • Вставить ник
  • Цитировать
  • Группа: Иллюминаты
  • Сообщений: 481
  • Регистрация: 27 April 17
  • Тип питания:-

Отправлено 27 July 2017 - 22:50

Просмотр сообщенияelizsh (27 July 2017 - 22:42) писал:

и как их решать если по словам Лучика 3,5 года она сыроедила, но при этом оказалось она глушила симптомы, а не давала, что-то важное организму для выздоровления. И диагноз ей очень хорошо известен. дальше что делать?) остаются таблетки, операции, гормоны?

Сыроедение - оптимизация самочувствия, подспорье, но не панацея. Оперативно есть смысл наверно, если нарушение из-за травмы, чтобы исправить, удалять не вариант что-то, если не критичная ситуация :sokww: . Все методики надо пробовать, не только сыроедение.
0

Поделиться темой:


  • (80 Страниц)
  • +
  • « Первая
  • 63
  • 64
  • 65
  • 66
  • 67
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

1 человек читают эту тему
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей


Яндекс цитирования Реклама: блоги Помощь энерготерапевта