dolgoletie.jpg (82.58К)
Количество загрузок:: 0
Аннотация к книге: В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках ускоренного старения, которые позволят вам вовремя выявить проблему и устранить ее.
Сделан обзор носимых устройств здоровья и технологий домашней медицинской лаборатории. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике основных неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями.
Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить? Как вовремя распознать появление возрастзависимых заболеваний?
Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма?
Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости?
Какой режим отдыха и активности способствует долголетию?
Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге.
Название: Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Автор: Алексей Москалев
Год: 2016
Страниц: 230
------------
Хорошие и очень полезные комментарии:
1.
Как победить свой возраст Автор Алексей Москалев
#2
Отправлено 12 January 2016 - 08:58
Популярное сообщение!
Пробежал глазами в сверхбыстром режиме. Моя оценка 2- из 5.
Книга, на первый взгляд, информативная. Подробно описаны "маркеры старения".
Но что, мы их не знаем, что ли?
В общем, заголовок, фактически, вводит в заблуждение будущего читателя книги, давая ему возможность предположить, что он сможет найти ответ на этот вопрос - КАК ЖЕ ВСЕ-ТАКИ ПОБЕДИТЬ СВОЙ ВОЗРАСТ?
Нет ответа. Болтовня есть.
На всякий случай даю ссылку, где можно качнуть этот бестселлер.
_http://turbobit.net/m0m96jh59dlz.html
На ливлибе я поставил пять из пяти - пусть читают и тратят свое время :smile:
Книга, на первый взгляд, информативная. Подробно описаны "маркеры старения".
Но что, мы их не знаем, что ли?
В общем, заголовок, фактически, вводит в заблуждение будущего читателя книги, давая ему возможность предположить, что он сможет найти ответ на этот вопрос - КАК ЖЕ ВСЕ-ТАКИ ПОБЕДИТЬ СВОЙ ВОЗРАСТ?
Нет ответа. Болтовня есть.
На всякий случай даю ссылку, где можно качнуть этот бестселлер.
_http://turbobit.net/m0m96jh59dlz.html
На ливлибе я поставил пять из пяти - пусть читают и тратят свое время :smile:
#4
Отправлено 12 January 2016 - 09:24
Популярное сообщение!
Mte0R (12 January 2016 - 09:18) писал:
:lol:
Да. Мой жизненный принцип с некоторых пор очень прост - все люди делятся на свой/чужой и неизвестный. При этом неизвестные - это по умолчанию "слегка чужие" :smile:
Чужих - теперь я обманываю (так же, как и они все меня), своим - помогаю, неизвестных - пытаюсь сначала распознать (не полный ли он говнюк), а потом, если возможно (и если не полный :smile: ), то пытаюсь втянуть в "свои".
#5
Отправлено 05 February 2016 - 22:08
Врать нехорошо. Частота вибрации падает- у тебя. А это- совсем не хорошо!)